155 podcast – Christel Petitcollin : Comprendre et gérer ses émotions
Découvrez des clés pour comprendre et gérer ses émotions, apprivoiser l’angoisse et retrouver un alignement profond avec soi-même.
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Marion du B’ nous partage la puissance du rire, de l’écriture thérapeutique ainsi que ses clés pour prendre soin de sa santé mentale.
Découvrez comment développer votre intuition, apaiser votre mental et vous connecter à vous-même grâce à des pratiques accessibles à tous.
Marylise partage son parcours de reconversion, l’ikigai, et des clés pour écouter sa petite voix et créer une vie qui a du sens.
Saverio explore la haute sensibilité, la singularité et l’alignement intérieur. Un échange profond et inspirant pour mieux se comprendre.
Maureen Mellet partage comment la relation de couple peut devenir un espace de réparation, de sécurité et d’amour de soi.
De SDF à entrepreneur, Julien Peron partage son parcours, sa vision du bonheur et ses clés pour cultiver une vie alignée et consciente.
De consultant à entrepreneur dans le tourisme maritime, Hervé nous raconte son parcours guidé par l’intuition et la quête d’équilibre.
Burn-out : l’éclairage du psychologue
Elle répond à nos questions : Ce qui peut mener à un burn-out, quand et comment se remettre en mouvement, quoi faire dès les premières semaines d’arrêt, comment l’entourage peut soutenir au mieux, les outils pour éviter la rechute, et bien plus encore….
Burn-out : l’éclairage du Dr Marine Crest
Elle répond à nos questions : Ce qui peut mener à un burn-out, quand et comment se remettre en mouvement, quoi faire dès les premières semaines d’arrêt, comment l’entourage peut soutenir au mieux, les outils pour éviter la rechute, et bien plus encore….
