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Les meilleurs citations de l’épisode de podcast avec France L’Huillier

Je t’avoue que je n’ai pas fait de business plan. Je ne veux pas me mettre d’objectifs hyper concrets. Je n’avais pas envie de me mettre un stress, une contrainte. Car je suis assez forte pour me mettre des objectifs qui sont hauts. Pour une fois, j’ai tempéré un peu.
J’ai juste calculé mon seuil de rentabilité dans le mois, que j’ai atteint dès le mois de juin.

En juillet, j’en étais à une étape où je me disais, je suis bien partie, je suis rassurée pour les 2 mois prochains. Là, aujourd’hui je me sens vraiment lancée.

Vers la mi-septembre, j’ai essayé la pub sur Google, sans dépenser un budget de dingue.
Pour au départ me dire ah j’ai une petite crainte, et en fait je me lance, on verra bien. J’ai lancé la campagne un soir rapidement avant d’éteindre mon ordinateur en me disant, allez j’y vais hop ! Oui, peur en me disant, si je me lance qu’est-ce que ça fait ? De toutes les façons tu peux réappuyer sur le bouton pour mettre stop. Pour l’instant je n’ai pas envie de l’arrêter.

Je me sens de plus en plus à ma place dans cette position. J’étais déjà hyper à l’aise pendant l’été, parce qu’avais franchi un cap en terme de pratique et là encore plus. Et du coup, je suis vraiment très contente parce que ça marche sur les différents plans. Après, ça ne veut pas dire que par moment il n’y a pas des hauts et des bas, re-des coups de stress.

Les petits démons qui viennent : tu as des annulations et tu dis merde ahhaha pourquoi j’ai des annulations ? Je sens que je compte encore le nombre de consultations que j’ai par mois et par semaine.

J’ai eu l’impression d’être épuisée. Il y a eu une phase d’adaptation.

J’ai beaucoup plus de recul, ça se passe très bien.

C’est un peu comme dans tout, quand à un moment tu es fatiguée, donc tu vas moins bien, tu te mets un peu plus à douter ou les petits démons reviennent. Tu dis : stop qu’est-ce que j’en apprends de ça ? Qu’est-ce que j’en apprends ? Oui je vais fermer un créneau de consultation (pour déjeuner) et ce n’est pas dramatique. Tu as 10 consultations dans la journée, je pense que tu peux te dire France que c’est bien. Alors qu’avant je me disais, c’est bien mais il faut toujours plus. J’ai le droit d’avoir des semaines où j’ai moins de boulot, et ça ça faisait partie de mes schémas, que je pensais avoir réussi à dompter.

Septembre et octobre je dormais mal. Depuis la rentrée je suis allée 2 fois chez l’osthéo.

Dans les limites que je me pose : je suis allée voir une numérologue au mois d’octobre. Sur mon temps de travail, je vais aller voir une numérologue, car c’est du travail de travailler sur moi, de découvrir d’autres techniques.

De me dire il y a des choses que j’ai le droit de faire sur mon temps de travail, sans travailler absolument. C’est nouveau quand même pour moi.

Réussir à mettre plus de limite, ça a été aussi mon travail des 3 mois. En te parlant, ça me fait me dire que j’ai passé un autre cap. J’en aurai encore plein d’autres à passer, donc c’est chouette.

– Pour le cabinet, continuer à remplir mes créneaux
– Développement de la kinésiologie, je commence à mettre une croix sur la partie entreprise pour début 2021

J’aimerai faire des ateliers ; travaillez sur vous même, les émotions c’est hyper important pour vous sentir bien là où vous êtes, dans votre corps. Sans amener tout le monde à changer de vie. Ce n’est pas parce que je l’ai fait que tout le monde doit le faire. En revanche prendre conscience de son ressenti, de ses émotions bloquées pour être bien là où ils sont et vivre dans le présent. Parce qu’en fait on vit soit dans le passé, soit dans le futur en anticipant. Quand on est pas dans le présent, on ne voit que le stress de l’anticipation et le négatif de ce qui s’est passé avant, qu’on ressasse. Les deux ne permettent pas de lâcher prise.

Si cette action n’est pas rentable, ce n’est pas grave. Moi ce que je veux c’est le bien-être des gens. Je ne suis pas le sauveur du monde, mais je veux quand même que les gens aillent mieux.

J’ai une formation que j’ai démarré, il faut que je travaille là-dessus et justement par rapport à ma formation de kinésiologie, que j’ai fait en parallèle de mon boulot la dernière fois, où franchement je bossais la nuit. Là, je ne veux plus bosser la nuit, ou en tout cas de temps en temps le soir, mais pas la nuit. Le 3h du matin pour apprendre tes cours, ça je ne veux plus.

C’est peut-être un des objectifs que j’aimerai me fixer pour les 3 prochains mois c’est de réussir à cadrer cela dans ma tête. Réussir à me dire c’est quoi ton but, sans forcément me dire, le but si je le fixe, il faut que je l’atteigne tout de suite. Ça, c’est ma problématique.

Réussir à décoreller, ce dont j’ai envie, quelle est mon idée, quelle est mon ambition et comment est-ce que je peux l’atteindre et quand. Ça ce n’est pas très grave. Et si il y a des barrières, aujourd’hui il y a la barrière, mais je peux quand même avancer.

(Pendant la formation en réflexes archaïques)
J’ai eu l’impression d’avoir autant de soleil à l’intérieur qu’à l’extérieur.

Je vais le tester sur mes enfants et mon mari, chose que j’avais été incapable de faire pour la kinésiologie, parce que ça me stressait. Parce que, je pense je pense que j’avais un énorme syndrôme de l’imposteur et là en fait aujourd’hui. Non, je ne l’ai pas. Je n’ai qu’une envie c’est de jouer avec eux.

Mon objectif, 1er trimestre 2022 : pouvoir me payer.

Au fond de moi, je m’interdisais de travailler. Comme je n’étais pas au clair avec le truc, je m’empêchais de faire. Là où avant, je ne me serai jamais occupée de moi. Je me suis dit tout de suite tu prends en main ta vie. C’est une émotion qui est bloquée. Vas-y !
J’étais en opposition à l’intérieur.

C’est violent de te dire que tu as une émotion qui te créé une tendinite. Je ne le subis pas, parce que je m’occupe de mon corps. Je me dis c’est un messager. C’est mon messager pour m’indiquer qu’il y a vraiment un truc qui ne va vraiment pas. Ça me fait marrer de me dire, qu’en fait je communique comme ça.

Mon corps me parle assez violemment, mais à partir du moment où je le connais, où je le sais, j’en prends soin et du coup ça m’aide à avancer. Plutôt que de garder les trucs pour moi, il y a des choses qu’il faut que je dise car si non ça sort autrement et c’est vachement plus violent.

Réjouissance des 3 derniers mois : De réussir à avoir mon agenda plein.
Je suis très fière de mon évolution, dans ma pratique de kinésiologue car c’est juste le résultat du fait que ma pratique, je suis bien avec, je suis honnête et sincère avec moi-même et avec les autres. Et en fait, je suis fière d’en être arrivée là. Non pas que je ne m’en sentais pas capable, mais en fait j’étais dans l’inconnu..
Je ne dis pas que tout est acquis.

Les grandes difficultés pendant ces 3 derniers mois :

Mes petits démons à moi, avec ce « je n’ai que 8 consultations cette semaine » « mais réjouis-toi, il y a 4 mois tu n’avais rien ». Du coup à chaque fois de me dire « je me remets en cause, c’est débile !. Me connaître mieux moi-même.

J’offre tout le temps le livre de Maud Ankaoua, Kilomètre Zéro. Je veux bien un partenariat avec Maud Ankaoua. Je l’ai lu post confinement, et j’ai commencé à l’offrir à des gens avant l’été – globalement c’est plus mes patients. C’est un peu mon petit goodies à moi.

Prochain défi : continuer à développer le cabinet, mes compétences croisées avec les réflexes archaïques.
Continuer à me sentir à l’aise.

Il y a plusieurs fois le mot dépression qui est sorti avec des patients. On a une image de la dépression qui est catastrophique, on se dit que ce n’est que du bad. Mais en fait c’est la dé-pression. On enlève la pression. Je pense qu’il faut y mettre du positif. C’est enlever la pression pour remettre une pression positive. C’est peut-être le côté positif.

Je pense qu’au fond de moi, j’ai toujours eu ce truc de je ne me sens pas capable.

J’ai cette spiritualité, qui pour moi est importante et pour les cathos pratiquants que je fréquente, faire de la kinésiologie, est-ce que ce n’est pas un peu des trucs bizarre ? Est-ce que c’est en lien avec la pratique religieuse ? Pour moi, oui, j’estime que je suis encore plus à fond dans ma foi, sans être dogmatique, depuis que je m’assume mieux. Où grâce à cette pratique, je vois un sens de dingue dans le bien-être et le développement personnel.
Si il y a bien un défi, que je souhaite à tout le monde de découvrir c’est s’assumer, une vie qui te convienne qui que je sois et où que tu ailles, sans faire des trucs complètement fous et absurdes.

Maintenant j’ose plus !
Maintenant je m’assume.

Merci la vie, pour tout ce que ça apporte de hauts et de bas. Tous ces bas ça apprend quelque chose.
Merci à toi, parce qu’en fait, je me rends compte qu’au bout de 9 mois ça m’aide de parler de moi et de mon projet. En fait, c’est un super beau souvenir pour moi et mon entreprise, d’avoir mon épisode 1-2-3. Je n’ai pas réécouté l’épisode 2, mais je me souviens comment j’étais à chaque épisode et où j’étais. La dernière fois je n’avais pas de bureau dans ma maison, maintenant j’ai mon espace à moi. Je trouve que c’est un super beau cadeau que tu me fais, pour me souvenir de mon développement.
Merci toujours à mon mari.
Merci à tous les gens qui écoutent le podcast et qui m’ont envoyé des messages. Ça fait chaud au coeur, et ça porte vachement. Et c’est un autre moyen aussi pour moi d’aider. Et j’ai aussi des patients qui viennent grâce à ça.
C’est plein de petites pépites qui me montrent que je suis au bon endroit.
Merci à mes parents parce qu’ils s’intéressent vachement à mon projet. Ils sont super contents pour moi.
Sans dire que je le ferai avec plaisir, avant le 1er confinement je me disais je ne veux surtout pas leur demander de l’aide, si je dois fermer encore longtemps. Autant là, je me suis dit : si je dois fermer, je sais qu’ils reconnaissent que j’ai déjà évolué et que ce que je fais c’est bien, ça a du sens. Et du coup, sans me dire que j’avais besoin de leur prouver quelque chose. Aujourd’hui, je me suis prouvée à moi-même que j’en étais capable et comme ils s’y intéressent, en fait je leur demanderai peut-être.

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Je suis partie de mon job, en me disant je suis soulagée, libérée, parce qu’aujourd’hui je m’accepte et je sais un peu plus ce que je veux. Et du coup, ça m’a conforté dans ce truc là vraiment. La kinésiologie c’est pour moi, le bien-être, ce type de fonctionnement c’est pour moi.

C’était plus me dire, comment je vais faire ? En fait, un espèce de stress de : je ne vais pas arriver à gérer; à la fois les problèmes administratifs, à la fois la communication pour avoir des clients, et les enfants et plus l’espèce d’incertitude permanente à tous les niveaux. J’ai plus eu un espèce de stress, d’un vieux schéma, douter un peu peut-être de moi, de ma capacité à gérer tous les sujets de front. Mais pas de doute, sur le fait que je veuille pratiquer.

Je ne sais pas comment ça se fait, mais les planètes s’alignent à nouveau. Il y a pas mal de personnes qui ont posté des questionnements sur la kinésiologie, du coup j’ai répondu et j’ai des copines qui m’ont recommandé. Je crois aussi beaucoup à l’énergie qui guide le choix des gens.

Je pense qu’il y a beaucoup de personnes qui font des burn out, parce qu’en eux même, ils ne sont pas déjà très bien ou qu’ils sont confrontés à des gens en entreprise, qui ne sont pas bien en eux même. Et du coup, les réactions de chacun à une même situation peuvent amener à du conflit, ou des incompréhensions qui peuvent se transformer en stress pour chacun de manière encore différente.

Je suis assez convaincue que si chacun allait mieux en lui-même, les relations aux autres seraient apaisées parce qu’en fait, chacun se dirait « oui, je suis bien à ma place ».

Si chacun voit plus le positif, la parole de l’autre sera reçue en positif, ton ressenti sera complètement différent et du coup tu écouteras mieux.

Je me sers de Pourquoi pas moi, comme outil à conseiller à mes patients. Parce que j’y crois et que je n’ai que des bons retours.

On est clairement acteur de notre changement, de notre révolution !

Ma difficulté, c’est d’avoir été un élastique qu’on tordait dans tous les sens. Et du coup, de rester alignée avec moi-même, ça a été ma plus grosse difficulté. Je me suis remis la pression, que j’avais réussi à ne pas me mettre au démarrage du projet.

Mon conseil : rester positif !
Se faire confiance, rester positif, parce qu’au début on est à fond, après hop il va y avoir une embûche et du coup on va se dire, voilà ça c’est un signe.

Mais en fait, cette embûche, il faut la voir en positif.
Ca veut peut-être dire, il faut que je fasse une pause. Aujourd’hui, qu’est-ce que j’ai à retravailler ? Et hop, tu vas remonter une marche. Tu auras appris de ce truc négatif, et donc c’est toujours rester positif.

De toute chose qui t’arrive, tu peux en apprendre quelque chose.

En fait, j’avais un peu une appréhension, à un moment, parce que si je publie l’épisode de podcast, ça va mettre en avant le fait que qu’aujourd’hui, je n’ai pas une expérience de folie, en tant que praticienne. Et en fait, non, on s’en fiche. Parce qu’il y a des gens qui sont venus, parce que j’ai changé de vie. Et ça les intéressaient. Et puis en fait, c’est moi. Je n’ai pas envie de mentir. Je suis honnête, je suis franche.

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Pour ce 1er épisode, je vous présente France. Elle a fait une belle école de commerce après bac à l’ESCE puis un master à Sciences Po Paris, a ensuite cumulé les posts dans des instituts d’études très renommés. Alors qu’ils n’avaient aucune attache à Bordeaux, ils ont décidé avec son mari de déménager là-bas. Après quelques années, elle a réussi à obtenir un très beau poste en CDI chez Cdiscount puis Banque Casino. Alors qu’elle était dans son 3e congés maternité elle a découvert la kinésiologie, et c’est là où sa petite voix l’a finalement mené à cette nouvelle vie de Kinésiologue.
France a 36 ans et ouvert son cabinet il y a 2 mois.Bienvenue dans l’univers de France Lhuillier.

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Citations de France Lhuillier

Au final, ça ne nous a pas semblé si risqué, si dingue que ça… Même si après coup, on se rend compte que oui c’était assez osé.

Je me suis vraiment rendue compte qu’à l’intérieur de moi, il y avait une petite voix. Il y avait des choses qui se passaient et que finalement je ne les écoutais pas assez !

Tout ce travail de sophrologie m’a fait ressortir le fait que je savais déjà au fond de moi que le marketing, bosser dans une entreprise, ça ne serait pas mon truc toute ma vie.

(Son kinésiologue) « Je te verrai bien là dedans. » « Je lui ai dit mais qu’est-ce que tu me racontes ? Moi je n’ai pas de don, travailler avec les énergie je n’y connais rien ! »

C’était un peu une blague avec moi même, limite c’est un peu fou ce truc.

Limite on s’est pas trop posé de questions, et cela dit comme dans beaucoup de choses c’est pas plus mal. Parce que oui c’était une année un peu dense, oui pour lui c’était aussi dense car toute la semaine il bosse à temps plein, et il bosse beaucoup, et du coup le week-end, il se retrouve à gérer 3 enfants et c’était pas évident non plus.

Au final on t’en met plein des échéances, tu passes ton bac, tu fais des études, (…) et là je me suis dit je veux faire le truc, c’est un cadeau pour moi. Soit ça me permet de changer de vie et en fait c’est génial, soit j’aurai appris plein de trucs.

Je me suis dit, je ne suis plus à ma place, mais en fait je crois que ce n’est pas pour moi.
D’admettre ça, ça me fait du bien.
D’accepter de ne pas être à la bonne place, ça ne me fait pas me dire que je suis mauvaise.
Je ne me suis pas dévalorisée.

C’est rigolo parce que les gens me disaient : c’est hyper courageux ce que tu fais. Moi je leur disais, je le vois comme une libération en fait. C’est vraiment libérateur pour moi. Il y a des choses un peu stressante, se lancer dans l’entreprenariat….

Je me réjouis d’avoir su écouter, car il faut aussi se remercier, d’avoir su écouter ma petite voix qui m’a dit un jour ose et tu verras ça sera pas mal et n’ai pas peur.

Mon conseil : s’ouvrir à toutes ces techniques qui nous permettent de mieux nous connaître, nous ressentir, qui derrière te permettent de ne pas réfléchir avec ton cerveau, mais avec ce qu’il y a au fond de toi.

On se met plein de barrières par moment, et au final quand on commence à réfléchir sur soi, on se rend compte que les barrières on se les crée avec le cerveau, qu’au fond de nous il y a des solutions qui peuvent être trouvées. C’est des ajustements.

Aujourd’hui, moi je n’ai pas la clé sur tout. Je ne sais pas quand j’aurai suffisamment de patient pour en vivre, il y a plein de questionnements, mais comme je ne me mets plus ces barrières.

L’objet de France l’Huillier

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Le 2ème RDV avec France Lhuillier a été diffusé

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