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Mes rêves c’est…Du plus loin que je me rappelle, j’ai toujours toujours été passionné de l’être humain.

Quand j’ai fini ma sixième année, dans mon album de finissants, je l’ai encore ! Mon amie m’avait dit je te souhaite de réaliser ton rêve d’être scientifique ou professeur. C’est très drôle parce que j’ai réalisé ça. Tu sais, c’est ça que j’ai fait. Après, je suis devenue scientifique et j’ai enseigné et j’enseigne encore aujourd’hui.

Si tu es bon à l’école, on te dit inscris toi en physique chimie. C’est automatique pratiquement. Ça ne fait pas se questionner tant que ça, sûr sur qui tu es, sur ce que t’aimerais ou quoi que ce soit. Tu sais, on dit ouvre toutes les portes puis prends toutes les options possibles.

Si je suis dans ma zone de génie, ça ne va pas me demander vraiment d’efforts.
Ça fait juste du sens avec tout ce que je suis.

J’étais prof de chimie, c’était intéressant, mais comme je te disais, je n’étais pas tant dans ma zone de génie et j’ai fait une dépression majeure.
Ça m’a vraiment remis en question tout ce que j’avais fait.

C’est comme si j’avais creusé sans m’en rendre compte mon propre trou. Puis je suis pris là dedans. Puis à un moment donné, tu sais tu te réveilles. Oh mon Dieu, ça fait combien de temps que je suis là-dedans ? J’étais vraiment, vraiment fatiguée, Je me reconnaissais plus et j’étais très, très négative.

Ma fille de 18 mois s’arrachait les cheveux. Je me demandais, qu’est-ce qu’elle peut vivre de si stressant ? Car ce sont des signes d’anxiété.

Ma fille ne s’est plus jamais arraché les cheveux. Après une rencontre, moi je suis allée consulter une fois, elle ne s’est plus jamais à arraché les cheveux !
La curiosité est revenue : qu’est ce qui fait que parce que moi je consulte, elle, elle va mieux ? Puis là j’ai fait toute la formation PNL.

Je me suis réveillée. Je me suis quasiment dit ils sont à qui ces enfants là ? Ce marie ? C’est comme si c’est quelqu’un d’autre qui avait vécu ma vie sur un pilote automatique, à prendre des décisions sans que je m’en rende compte.

Je voulais éviter à un plus grand nombre possible de femmes de se retrouver dans ces situations là que moi j’avais vécu et qui étaient vraiment atroces.
Donc quand j’ai vu à quel point ça avait une incidence sur ma vie, l’arrivée de la PNL dans ma vie. Ça c’est venu faire du sens avec l’être humain que j’avais envie d’être. C’est venu faire du sens avec la femme que j’avais envie d’être, la mère que j’avais envie d’être, l’amoureuse… c’est venu faire du sens avec moi.
Puis j’ai fait ok, c’est ça, c’est ça là, ça c’était mon appel. Donc je suis tombée là dedans, comme Obélix dans la potion magique. Là, j’ai j’ai fait toute la formation, j’ai démissionné deux ans plus tard de mes stages, j’ai démissionné de mon travail au cégep comme prof de chimie.

Je crois vraiment en notre pouvoir d’attraction et d’être capable avec la bonne énergie, d’attirer les bonnes choses que tu as envie de vivre dans ta vie.

Et donc du coup, au moment où tu t’es dit ou tu t’es dit allez, je me lance comment faire, comment, comment tu as fait concrètement ?

J’avais démissionné avant de me séparer de mon mari. Puis les gens me disaient trouve toi un travail, salaire minimum et tout ça. J’ai dit non parce que ça va m’enlever tout le temps que j’ai à construire mon entreprise et à changer des vies.

Pour moi la réussite, c’est vraiment de vivre une vie alignée à soi même. De se sentir bien dans sa propre vie.

Je sais tellement que j’ai du pouvoir sur ce que je vis, que je vais m’organiser pour que ça soit wahoo tout le temps.

Ça m’a pris à un moment donné de déléguer ce qui n’était pas mon génie pour mettre des autres en valeur justement, et pouvoir me concentrer sur que dans quoi moi et pas juste dans quoi je suis pas, mais de ce que j’ai envie de faire aussi. Moi j’ai goût d’écrire bien tu sais, c’est ça fait que si je fais de la comptabilité, j’ai moins de temps pour écrire.

Quand tu manques d’estime pour toi, tu diminues ta valeur et donc tu vas te contenter. Tu ne penses pas qu’il peut arriver autre chose. C’est la zone de confort inconfortable.
Tu te contentes, t’as pas d’attentes, puis ok avec ce que t’as, mais est ce que c’est vraiment ça que t’as envie de vivre ta tête ?

Ma plus grande difficulté, avoir été avec une personne narcissique.
Un peu comme la dépression, tu te réveilles un matin, puis tu es comme oh my god, je suis comme pris dans une toile d’araignée et j’avais pas vu ça. Mais une fois que tu as pris conscience, ça va bien parce qu’après tu les règles, puis tu mets en place des stratégies de libération, mais le pendant… Ça m’a mis tellement en doute de la valeur que j’avais comme être humain, de la personne extraordinaire que j’étais.
Et moi qui aime tout le monde et qui croit au potentiel de tout le monde, je ne l’avais plus pour moi même. Cela c’était fort pour que quelqu’un puisse me faire douter de ça. Et tu sais, en même temps, je veux dire, je ne suis pas une victime de ça dans le sens que je suis responsable d’avoir choisi cette personne là dans ma vie, d’avoir offert une place, de le choisir à chaque fois, même s’il faisait tel ou tel truc. Je veux dire, je suis responsable de ça. C’était quand même souffrant je dirais.

Pourquoi pas moi ? Tu sais, dans le sens j’ai toujours su que j’avais ce petit quelque chose de magique, mais je pense que tout le monde l’a. Je suis pas en train de dire moi j’ai un petit quelque chose de magique, c’est pour ça que tout m’arrive. J’ai la profonde certitude que tout le monde a ce petit truc là de magique. Je veux dire tes deux demi cellules ont gagné la première course. Tu es quelqu’un parce que c’est deux demi cellules, parmi des millions de cellules, peut être des milliards de cellules se sont trouvées pour te créer. Tu as droit à tout ce que tu veux !
C’est sûr que c’est. Pourquoi pas toi ?

Je vise beaucoup la libération parce que des fois tu as juste à libérer et automatiquement tu changes d’état.

C’est pas ce qui existe qui est la réalité. C’est dans le sens j’aurais vraiment aimé ça qu’on me dise qu’il existe vraiment beaucoup plus que ce que je pense qui existe. Peut être, que j’aurais voulu avoir cette éducation là à la base. Parce que ce que je remarque, c’est vraiment que les gens ne savent pas qu’il existe autre chose pour eux. Ils vivent ça comme si c’était leur normalité. J’aurais aimé savoir avant que tout pouvait exister.

Le livre : Sois toi et change le monde – Et si c’était le moment ? (Dain Heer) / Le pouvoir du moment présent

Pour en savoir plus sur Marisol Michaud

MarisolMichaud.ca

Marisol Michaud inc.

Marisol Michaud coach

On parle de :

Christine Michaud Annabel Brourhant

Envie toi aussi de trouver le métier qui a du sens pour toi ? J’ai une invitation à te faire : le bilan de compétences nouvelle génération

L’article 107 podcast – Marisol Michaud : Après une dépression, de professeur de Chimie à Coach en génie humain et auteur d’un best seller est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

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Avec le recul, je te dirais que j’aurais aimé être médecin et que je pense qu’il faut arrêter de dire aux gens « Non, mais si tu n’as pas fait S, tu peux pas faire médecine. » Parce que je pense que si tu as une bonne mémoire et que tu as la volonté de bosser, tu peux faire S, même après avoir fait L ou autres. Donc voilà, peut être ne pas mettre tout ça comme ça toujours dans des cases, mais pas de regrets. Le droit m’a appris à structurer ma pensée, m’a amené une manière d’écrire qui aujourd’hui me permet de faire cette activité là aussi. Donc c’est chouette.

Ça a été compliqué. Ça a été surtout compliqué jusqu’à ce qu’ils posent le diagnostic. Parce que quand tu es dans une errance médicale, tu es pleine de doutes. J’ai fini en réa. Donc, il y a eu vraiment des moments difficiles où je me disais « Mais je vais crever. » J’emploie ce mot là parce que vraiment parfois mes parents partaient de l’hôpital et je disais à ma maman « Ne pars pas, je ne sais pas si je serai là demain. » C’est quand même quelque chose de très difficile. Et puis tu te dis, mais en fait, si on trouve pas ce que j’ai, je ne vais jamais guérir. Je ne vais jamais guérir, mais en tout cas, j’ai un traitement qui me permet d’avoir une vie top aujourd’hui. J’ai toujours des bas, mais j’ai quand même beaucoup plus de hauts et c’est top.

Mon cardiologue me dit qu’effectivement, si je n’avais pas eu ce mental, je serais peut être dans un fauteuil roulant avec des antidépresseurs

Je ne suis pas médecin, mais j’ai voulu m’aider. Il faut se documenter, il faut se renseigner, il faut essayer et il faut croire en soi. Et il y a des fois où je n’y ai pas cru. Tu vois, je suis bien aujourd’hui, donc je te dis ça va. Mais il y a encore pas plus tard que quelques semaines, quand je force trop et que ça ne va pas, il y a des moments qui sont très bas. Et là, je me dis c’est une piqûre de rappel.

Le corps est bien fait. Tu oublies rapidement tout ce qui est souffrance, douleur. Mais tu as quand même des petites piqûres de rappel de temps en temps où je me dis bon, voilà, il ne faut quand même pas que je déconne. C’est une chance, je m’en sors bien. Je refais du sport. Ça a été un processus très long.

C’est assez extraordinaire, ce pouvoir du mental d’arriver à faire tenir, même quand ça ne va pas.

Je suis certaine que l’on peut toujours être positif, même dans les galères

Aujourd’hui, je suis une personne meilleure et ça, j’en suis certaine. Je suis plus sensible, plus connectée à la vie. Et effectivement, cette vie que j’ai aujourd’hui là, sans doute je ne l’aurais pas eu sans ma maladie. Je serais sûrement restée dans une vie un peu plus traditionnelle. J’aime profondément la vie profondément et la vie que j’ai en ce moment me correspond. Je suis OK avec… Je me sens à ma place.

Je pense qu’il faut s’approprier sa vie, peu importe le domaine. Il ne faut pas la laisser passer parce que justement, elle file super vite. Parce que je mesure que tous les matins, se lever, c’est une chance, c’est une vraie chance et ce n’est pas donné à tout le monde. Je ne sais pas combien de temps ça durera, personne d’ailleurs, mais tous les jours que ça va durer, je veux en profiter au maximum. Donc, cette idée de retraite et de « on va profiter à plus de 60 ans », non, en fait, moi, je veux profiter aujourd’hui à 30 ans, maintenant bientôt 40. Je veux profiter maintenant parce que tu ne sais pas demain si tu seras là. Et du coup, finalement, pourquoi tu vas te mettre des contraintes sur quelque chose qui est éphémère et qui va passer à toute allure ?

Le fil conducteur, ça va être vraiment cette harmonie de vie. Je pense que tu ne peux pas bien manger et rester sur un canapé ou tu ne peux pas faire du sport et mal manger.

Si ça, ça ne se fait pas, moi, je pars du principe que maintenant, je ne vais plus forcer les choses. Si ça ne se fait pas, c’est que ça ne doit pas se faire et qu’il y a quelque chose derrière qui va arriver. Donc voilà, il faut laisser de la place à l’intuition, à la surprise.

Ne fais pas de plans, de toute façon, ça ne se passe jamais comme prévu les plans. Donc, vie, kiffe ce que tu fais à l’instant T, et puis le reste, tu verras.

OK, ça, ça arrive dans ma vie. Est ce que dans six mois, j’en aurai encore quelque chose à faire ? Sûrement que non. Bon, alors, ne te prends pas la tête aujourd’hui avec, tu vois, ça aide beaucoup ça, de se dire que dans quelques temps

Je pense qu’il n’y a pas de meilleur réussite que de se lever le matin en ayant le sourire et de se dire « Waouh, c’est chouette un matin de plus.

À quel moment dans ta vie tu t’es dit « Pourquoi pas moi ?
Toujours, je pense. Parce que je me suis toujours sentie un petit peu à l’envers des autres, à contre courant. Gamine, ça n’a pas été toujours facile. Et puis, en grandissant, tu te rends compte que c’est une chance. Et pourquoi pas moi ? Justement, moi. Embrasser, qui on est vraiment. C’est ça, je pense que ce que j’ai envie de partager aux autres, c’est vraiment ce côté là, on s’en fout, on est… Moi, j’aime les gens avec leurs fêlures, avec leurs cabosses. On a tous des traumas et c’est ça qui est cool, ces imperfections là. Donc, tout est possible, toujours. Et je pense qu’ on n’y croit pas assez.

Malheureusement et heureusement, tu peux tout vivre. Tout ce qui t’arrive, tu peux le dépasser

La réussite, c’est d’être heureux là où tu es.

Ecoute ce qui résonne en toi, écoute ce qui te fait vibrer et surtout, soit l’enfant que tu as été. Reste l’enfant que tu étais. Je pense que c’est ça, c’est ce conseil là, c’est soit vraiment toi, peu importe, les autres, on s’en fout. Parce que si c’est toi, tu attiras à toi les personnes qui sont dans la même situation.

Tu n’as pas le temps d’hésiter.
Je l’ai peut-être trop par rapport à mes problèmes de santé et à mon vécu. Mais je pense que c’est une vraie chance d’avoir cet état d’urgence, de se dire « arrêtons d’attendre. » L’attente de quoi ? D’être sûr. T’es jamais sûr dans la vie. Et c’est ça qui est beau aussi dans la vie, c’est que tu n’es sûr de rien. Il y a toujours des choix qui doivent se faire. Mais finalement, je pense que tout le monde est capable d’embrasser la vie qu’il veut vraiment. Et ça, peu importe du « J’ai des enfants, j’ai un boulot bien. » C’est prendre des risques de toute façon. Je pense que c’est la prise de risque. Mais alors, pour certains, ça sera des petites prises de risque, pour d’autres des risques beaucoup plus grands. Mais je pense qu’ il faut prendre des risques.

Et si tu vas à fond dans quelque chose, tu te rends compte que t’en es capable la plupart du temps. On a des ressources insoupçonnées.

Le livre recommandé par La fille à l’envers dans le podcast : Born to run – Mcdougall

Pour en savoir plus sur La fille à l’envers

Le blog de la fille à l’envers et tous les liens pour la suivre, pour en savoir plus suite au podcast.

On parle de :

Arnaud Le Roux

Caroline Le Flour
Philippe Croizon

Ara Khatchadourian

Envie toi aussi de trouver le métier qui a du sens pour toi ? J’ai une invitation à te faire : le bilan de compétences nouvelle génération

L’article 106 podcast – La fille à l’envers : La maladie qui change sa vie, de juriste à professeur des écoles au site La Fille à l’envers est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

Pour écouter l’épisode de podcast avec Caroline Le Flour : sur SPOTIFY DEEZER APPLE PODCASTS GOOGLE PODCASTS YOUTUBE mais aussi Castbox, Eeko… et ici ☟

Citations de Caroline Le Flour

Et je voulais faire des études de lettres. Donc j’ai passé d’abord une seconde L. Et puis ensuite, j’ai expliqué à mes parents que je voulais faire des lettres, que je voulais aller à la fac. Et là, l’accueil de la nouvelle n’a pas été super positif, puisqu’ils m’ont dit « Non, ça serait quand même bien que tu fasses un vrai métier ». Pour eux, ce n’était pas un métier, une voie qui permettait de déboucher sur quelque chose.

Caroline Le Flour : Je tombe sur un tuteur génial, un homme qui m’a finalement recrutée. Il m’a avouée après qu’il m’avait choisi parce que j’étais dans l’armée avant et que je bossais. Comme quoi, il n’y a pas d’histoire ou pas de chemin de vie d’échec. Moi, je vois plutôt ça comme des choses qui nous amènent à autre chose. Ça, c’est bien confirmé avec ça.

Je deviens chargée de programme relationnel, chargée de communication marketing sur différents marchés et burn outée à 28 ans.

Caroline Le Flour : Il y a de la co-responsabilité dans le burn-out. Il y a de la responsabilité de mon entreprise. Il y avait un processus de changement, mais qui n’avait pas vraiment l’accompagnement nécessaire pour ça. La conduite du changement, comme on dit, ça veut dire qu’en gros, on réorganise, on essaie d’être plus performant, on est plus sur la rentabilité et puis il n’a pas vraiment, je pense, bien été accompagnée. Je me suis retrouvée face à une manager malveillante qui n’a pas été arrêtée dans son processus et toxique, on va dire. Moi aussi, qui avais ma responsabilité de jeune cadre dynamique, de jeune femme qui voulait tout prouver, qui voulait prouver à elle même qu’elle était capable, qu’elle était responsable et légitime dans ce qu’elle faisait. J’ai bossé comme une malade et j’ai trop travaillé. Je n’avais pas de personne…

J’ai été jusqu’au craquage, c’est-à-dire le jour où tu es devant ton ordi face à la fenêtre au 27ème étage de ta tour et où tu dis « Là, en fait, ton cerveau, il s’arrête. » Et tu dis « Il faut que ça s’arrête. » Et en fait, là, si la fenêtre avait été ouverte, s’il y avait une fenêtre ouverte, j’aurais sauté. Et là, je me suis rendue compte de cette pensée. J’ai commencé à trembler, je suis partie de l’entreprise. Je ne pouvais plus me lever le lendemain matin.

La machine qui se débranche, le corps s’arrête. Et là, je décide de me faire arrêter avec toute l’angoisse que ça génère, la culpabilité que ça provoque.

C’est la première étape pour moi. J’en parle dans le complexe du trampoline. C’est identifier que tu es en burn-out. Souvent, il y a un déni évident par rapport à cette situation. Et donc je me suis fait accompagner.

Caroline Le Flour : Ma spécialité, c’est ça, c’est l’alignement entre la tête, le corps et les émotions

Et j’ai découvert dans ce malheur effroyable qu’est le cancer, que je ne souhaite à personne, même si malheureusement beaucoup de personnes risquent d’être touchées par cette maladie, que mon levier de résilience était et est toujours le rire.

J’ai découvert, je n’aime pas dire que j’ai changé après la maladie, mais je dirais que toutes les épreuves de vie que j’ai vécues m’ont permis de devenir ce que je suis vraiment. Et pendant la maladie, comme pour l’armée, le burn-out, j’ai appris à identifier les personnes toxiques, à plus écouter mon corps. J’ai vraiment des antennes pour les personnes toxiques et à comprendre ce processus, à m’écouter un peu plus, à dire non. À l’armée, j’ai appris à dire non. J’ai réappris à nouveau à dire non avec le burn out, pour me dire oui à moi même, parce que je me suis dit, j’arrête de travailler, ce qui était juste hyper important pour prendre du recul et me reconstruire. Avec la maladie, j’ai appris énormément. J’ai beaucoup observé les gens qui m’entouraient. Comme j’étais fatiguée, je ne pouvais pas toujours être dans l’action, donc je regardais beaucoup ce qui m’entourait. J’étais plus contemplative, donc j’ai appris ça. J’ai appris sur moi, puisque j’ai appris qu’on pouvait être maladroit et qu’on pouvait à la fois compter sur soi, mais en même temps, compter sur les autres.

Caroline Le Flour : Et là, ça a été la révélation parce que je monte sur scène avec une peur incroyable, mais je n’avais plus peur d’affronter mes peurs. Maintenant, je dirais même quelque chose que je trouve très beau, qu’Adab Deli m’a dit quand je l’ai interviewé pour la BD Résiliencez-vous, c’est que lui, quand il a peur, il y va. Parce qu’il sait que derrière, il y a quelque chose qui l’attend. Et du coup, je me rends compte à postériori, maintenant quand j’en parle, que j’avais peur, mais j’y allais. Parce que je me disais finalement, je suis capable, mais je ne savais pas que ça allait m’apporter un cadeau. Je n’avais pas cette constance
Il y a quelque chose de vertueux de pouvoir se confronter à sa peur et aller chercher le besoin derrière ou le cadeau caché qu’il peut y avoir.

Je découvre que ce que j’ai vécu peut être utile à d’autres. Et là, ça prend une autre dimension en fait.
Il y a un vrai sens.

Souvent, les bons conseillers sont les émotions et le corps.

Il y a plein de moments où je me suis dit « Pourquoi pas moi ? » Il y en a plein. Quand je suis montée sur scène, quand Flammarion m’a proposé d’écrire mon premier livre, Le complexe du trampoline, je me suis dit « Mais… » En fait, ma première réaction, ça a été « Mais les gens s’en fichent de mon histoire. Qu’est ce que je vais leur raconter mon histoire ? » Et puis finalement, je dis « Non, je monte sur scène, je joue la pièce, pourquoi pas aller plus loin ? » C’est vrai que les gens me posaient plein de questions. Je me dis « Je vais écrire toujours pareil pour les autres. » Et puis là, en écrivant, par contre, Le complexe du trampoline, j’ai compris que c’était utile pour moi aussi. J’étais l’inverse sur ce coup là. Et puis pour la BD, Résiliencez-vous, à la fin de l’écriture du complexe du trampoline, je me suis dit « Tiens… le sujet de la Résilience, on me nommait « résiliente muti recidiviste » et je me suis demandée ce que c’était ce titre. J’ai trouvé ça drôle et en même temps, j’ai trouvé ça assez juste.

Caroline Le Flour : Et du coup, je me suis documentée, passionnée. Et puis j’ai adoré le sujet. Je me suis dit « J’ai compris plein de choses. Ça m’a mis en confiance avec moi même. Je me suis dit « Je vais redonner aux autres. » Et du coup, je me suis dit « Pourquoi pas moi ? Pourquoi je n’écrirais pas un livre sur ce sujet là pour permettre aux gens de comprendre ce que j’ai compris de manière plus vulgarisée, plus accessible. Ces dernières années m’ont permis de comprendre que j’avais une mission de vie.

Je me légitimise dans mon rôle de résiliente multi récidiviste qui transmet son expérience, qui transmet ses leçons de vie et qui transmet en tant que maintenant, psychopraticienne, ce qu’elle a prouvé utile pour les autres. Et donc, autant dans le complexe du trampoline, je parle de mon histoire personnelle et mes leçons de vie, autant dans la BD Résiliencez-vous, j’ai interviewé des personnes, je vais au delà de mon histoire. C’est aussi un levier de résilience, aller au delà de son histoire et redonner ce qu’on a pu recevoir.

Ça leur donne des exemples de résilience, ça leur donne l’autorité de se dire « Pourquoi pas moi ? » Le fait de s’autoriser à se dire « Je suis résiliente et pourquoi je ne regarderais pas les talents que j’ai, les compétences et les qualités et les capacités ? » et « Et pourquoi je ne les développerais pas ? »et « Et pourquoi je ne m’offrirais pas ça ? ». « Et pourquoi je ne l’offrirais pas ? ».

Caroline Le Flour : Je fais la différence entre réussir dans la vie et réussir sa vie, déjà. J’ai compris ça quand j’ai fait mon burn-out. La réussite, c’est se sentir complet et en phase avec ses valeurs dans ce qu’on est et dans ce qu’on fait et réalise ce qu’on se souhaite.

Je suis fière du fait que mes épreuves m’ont permis de devenir ce que je suis vraiment, authentique, alignée et de pouvoir transmettre.

J’ai su à chaque fois voir le côté positif de la situation. Et ça, c’est parce que moi, je l’ai voulu et qu’à un moment donné, il y a une question d’action et de choix dans la Résilience.

À chaque épreuve, j’ai toujours essayé de me dire « Ce n’est pas un échec, c’est une leçon de vie. Qu’est ce que ça vient m’apprendre sur moi ? » Ce qui fait que j’ai toujours grandi.

Caroline Le Flour : Le doute n’apporte que lui même.
« Au final, si je doute, je nourris soit le doute ou je nourris soit la croyance. Et du coup, je suis allée dans la croyance.

Tu ne peux pas choisir forcément les épreuves que tu vis. Ça, c’est en lien avec la capacité à accepter ce qu’on peut pas changer, mais tu peux agir sur la manière de les appréhender.

Heureusement que j’ai essayé d’être heureuse, sinon, je n’aurais pas su que je pouvais y arriver.

J’aurais bien aimé qu’on me dise plus souvent « cultive la bienveillance avec toi même. Sois écologique avec toi même. Sois bienveillante, soit bienveillant.

Livre recommandé par Caroline Le Flour : Consolations de Christophe André

Pour en savoir plus sur Caroline Le Flour suite au podcast

Tous les liens sur Caroline Le Flour
Son site : carolineleflour.com
Son compte instagram.
Alias « La Chauve SouriT » – One Woman Show 

Envie toi aussi de trouver le métier qui a du sens pour toi ? J’ai une invitation à te faire : le bilan de compétences nouvelle génération

L’article 101 podcast – Caroline Le Flour : Burn-out à 28 ans, Cancer à 32 ans – De l’armée au marketing à psychopraticienne,humoriste et auteure est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

Pour écouter l’épisode de podcast avec Annabel Brourhant : sur SPOTIFY DEEZER APPLE PODCASTS GOOGLE PODCASTS YOUTUBE mais aussi Castbox, Eeko… et ici ☟

Citations d’Annabel Brourhant

L’équitation c’est une passion qui ne m’a jamais quitté et qui a été en fait ma résilience dans mon parcours de vie. J’ai l’impression, que c’est un fil conducteur qui me suit toute ma vie. Pour moi, c’est vraiment le partage et la passion des chevaux.

Dans mes galères…, puis dans la création de ce que j’ai fait, je me dis que rien n’est arrivé par hasard. Vraiment rien ! Je ne suis pas croyante ou quoi que ce soit. Mais il y a un fil conducteur à ma vie.

Annabel Brourhant : Je me suis toujours dit quand j’étais à Paris, que ma place n’était pas là.

Il y a beaucoup de femmes que je rencontre qui disent rien n’arrive par hasard. Alors après, je considère que je suis une chanceuse dans ma vie. Après, c’est vrai, quand tu vois toutes les tuiles que je me prends en pleine figure. La dernière fois, c’est marrant parce qu’on faisait un petit point avec des gens de mon équipe. Et je leur disais je sais, moi, c’est vrai, j’ai beaucoup de chance dans la vie, je peux faire un peu tout ce que je veux, et cetera La copine me dit : tu considère que tu as de la chance ? Tu as eu un avortement thérapeutique, tu as eu un cancer du sein, un mélanome et une mutation génétique. Je me lui ai dit oui, c’est vrai tu as raison. En fait, c’est juste ma manière d’essayer de transformer les choses et de voir le positif à travers ça. Parce qu’il y a des moments tu n’as pas le choix.

Annabel Brourhant : J’ai dit à mon médecin écoutez, j’ai l’impression que monter à cheval, ça m’aide. La peinture, ça m’aide. Il m’a dit complètement, une femme sur deux est en dépression après les traitements. Et oui, c’est une vraie thérapie de faire autre chose. Et c’est là où on s’est dit tous les deux : pourquoi ne montrer pas monter une association ?

Annabel Brourhant : Mon intuition ? Souvent, elle me donne des indications, notamment dans ma rencontre avec les gens dans le ventre. Ça m’est arrivée de travailler avec des gens où je me disais celle là, ça ne va pas le faire. Et puis finalement, mon côté sauveuse avait envie de les aider. Et puis, très vite, je me rendais compte finalement que ce n’était pas ça. Mon premier instinct et mon premier ressenti dans mes tripes étaient toujours très justes. Donc maintenant, je m’écoute encore plus quand je ne ressens pas quelqu’un.

Dans la maladie, je me suis éloignée de certaines personnes. Je me suis toujours dit il y a eu des personnes tout d’un coup qui on gravité autour de moi et j’avais dit à mon mari, par exemple ça ne va pas le faire et je le savais et j’ai voulu faire des efforts. Mais je n’aurais pas dû parce que du coup, ça m’a bouffé pendant six mois et je les avais sentis dès le départ. Et tu vois dans la première rencontre, je m’étais dit là, elle est tout ce que je déteste, mais vraiment tout ce que je déteste. Et finalement, mon côté sauveuse va peut être me dire finalement, il y a peut être toujours du bon à prendre chez certaines personnes. Non il n’y a pas de bon à prendre ! Elles sont comme ça. Ce sont des personnes manipulatrices, ce ne sont pas des belles personnes et ce ne sont pas des gens que j’ai envie d’avoir dans mon entourage.

Pourquoi pas moi ? Depuis toute petite je pense, parce que quand j’allais voir les paysans. Parce que parce que quand j’ai fait de la télé, je pense que je me suis toujours dit pourquoi pas moi ? Pourquoi pas moi ? Ça me parle. Quand tu dis ça. Ça a été moi mon leitmotiv, pourquoi pas moi ? C’est tout le temps. OK, j’ai envie de le faire. Pourquoi pas moi ? Ou pourquoi pas moi ? Mais pourquoi pas moi aussi… Quand j’ai appris que j’étais malade, tu vois finalement ? Ouais, ça c’est aussi un truc. Alors tu vois ça, ça pourrait s’appliquer. J’aurais envie de dire aux femmes OK le cancer, ça n’arrive pas qu’aux autres, mais pourquoi pas moi aussi ? Et si, à travers ce message, je pouvais leur allez vous faire dépister ! Parce que le cancer, ça n’arrive pas qu’aux autres. Et si vous faites dépister tôt, c’est tout ça de gagné par rapport à la maladie ?
Dites-vous, Pourquoi pas moi ? J’aurais envie de leur dire ça aussi. Parce que oui, ça peut vous arriver aussi, malheureusement.

Pourquoi pas moi ? Dans tous les sens du terme. Pourquoi pas moi ? Si vous avez envie de faire un truc, n’attendez pas qu’il vous arrive une tuile sur le coin de la figure pour le faire. Mais pourquoi pas moi aussi ? Faites vos dépistages, faites vos dépistages.

La réussite c’est être bien dans ses baskets et être là où tu dois être.

Je me suis rendue compte que tout ce que j’avais fait dans ma vie m’avait mené exactement à ce point d’orgue et que j’étais à la juste place, au milieu de ces femmes, au milieu de ces chevaux, en dansant, en chantant et en peignant.
Et que la réussite, c’est d’être là où je dois être aujourd’hui et d’avoir réalisé ce pour quoi je pense que j’étais destinée.
C’est ma mission de vie et je sais qu’aujourd’hui, voilà, je suis au bon endroit, donc je veux continuer.

Ça a été un de mes complexes, J’ai le syndrome de l’imposteur. Parfois, je me dis comment j’ai pu faire tout ça, je n’ai pas confiance en moi. J’ai toujours l’impression que je ne suis pas cultivée.

Demandez de l’aide, ce n’est pas honteux. Tu as le droit !

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Le site internet de l’association www.hope-association.com
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Envie toi aussi de trouver le métier qui a du sens pour toi ? J’ai une invitation à te faire : le bilan de compétences nouvelle génération

Dans cet épisode du podcast, nous parlons de Charlotte Bouvard.

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Le livre dont on parle avec Marie-Pierre Dillenseger

L’épisode dont on parle avec Marie-Pierre Dillenseger

Les citations de Marie-Pierre Dillenseger

J’ai dit stop, il y a eu ce diagnostic médical qui m’a dit : vous n’avez plus que trois mois à vivre. Donc à ce moment-là, je me suis dit qu’est ce qui compte ? Ce n’était pas mon boulot.

Ce qui s’est imposé à moi. C’est si tu survis, à ce moment-là ne perd plus de temps sur des chemins qui ne sont pas les tiens.

C’est par notre marche que s’inscrit notre chemin.

Les maux de tête, au lieu d’être le signe que je ne dois pas aller dans cette direction là, sont là pour m’empêcher d’aller sur ma voix comme des petits dragons qui essaieraient de me manger les doigts de pied pour me faire trébucher. Et cette réalisation là, assumée, a fait que c’est presque miraculeux. Mais ce n’est pas un miracle, c’est la réalité, et fois que j’ai accepté, les maux de tête ont disparu.

L’idée est de ne pas conclure prématurément ou systématiquement, que l’absence de résultats aujourd’hui, l’absence d’avancées à ce jour, est le signe d’une conclusion faite d’avance que ça ne bougera pas.

Nous avons l’habitude de considérer que les peurs sont mauvaises conseillères. Ce n’est pas la peur qui est mauvaise conseillère, c’est l’état d’agitation dans lequel elle nous met. La peur elle-même peut simplement être la conscience d’un vrai raté possible.

De reculer, ce n’est pas grave; de faire un pas de côté, ce n’est pas grave. Mais dès lors que nous nous remettons sur notre chemin propre, arrêtons d’être si critique envers nous-mêmes et aimons nous.

J’ai été d’abord coincée par ma filière scientifique, puis je me suis dit ce n’est pas l’agriculture qui m’intéresse c’est la culture. Je suis donc ensuite passé tardivement vers une carrière littéraire et ensuite je me suis dit mais ce n’est pas plus la culture qui m’intéresse mais c’est les deux.

Suite à ces cadeaux mal emballés de la vie nous nous retrouvons face à des choix qui ne sont pas facile à faire mais qui sont vraiment le feu vert pour en tirer le meilleur parti possible.

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Le livre dont on parle avec Marie-Pierre Dillenseger

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Ma vie – Carl Gustav Jung

L’épisode du podcast

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Christine Michaud

L’article 81 Podcast – Marie-Pierre Dillenseger : De conservatrice de bibliothèque à chef de projet dans le multimédia à conférencière, auteure et thérapeute en arts stratégiques chinois est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

J’ouvre une petite parenthèse, comme vous le savez, j’ai besoin de vous pour faire connaître le podcast. Comment ? En en parlant autour de vous et en vous abonnant à votre plateforme d’écoute préférée et en mettant 5 étoiles et un commentaire sur apple podcasts. Ça sera un petit peu mon cadeau de Noël avant l’heure.

Revenons-en à Géraldine. Géraldine a fait l’Essec, après 19 ans avec une carrière toute tracée en tant que Directrice Marketing chez Procter & Gamble puis Oenobiol et Sanofi. Géraldine a senti une urgence de sauver sa peau dans les 2 sens du terme. Après 7 ans de Recherche et Développement, Lightinderm voit le jour.
Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l’univers de Géraldine Decaux.

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Les meilleures citations

J’ai longtemps rêvé d’être sportive professionnelle.

C’est marrant, quand il y a une intention très forte, parfois, elle se réalise.

Je me disais, j’en sortirai dans 2 ans car c’est beaucoup trop normé, pas assez créatif pour moi. Et en fait, tu vois, je suis restée 12 ans.

12″

J’ai toujours eu ce côté là en moi : la bonne élève, bien gentille, qui se dit « je vais rester dans des rails, dans des choses qui sont écrites, parce que c’est bien d’être là, c’est ça la norme. Il y avait un peu ce côté là en moi. Rester fidèle à un endroit, à une structure, où il y a du confort.

Je fais encore ce job là et puis après je pars.

C’est marrant, j’ai oublié que j’étais très souvent partie. Tu nettoies un peu tous les passages qui t’ont un peu dérangé. Parce qu’effectivement, j’avais un peu l’impression d’être une mauvaise mère quand même. Je trouve ça difficile de tout faire bien. On se met une bonne pression, mais finalement on ne fait rien de très bien et on vit avec la culpabilité, donc ça ne sert à rien.

Quand j’ai compris que ça allait être grave et le temps qu’on ai le diagnostic – qui est la partie la plus pénible en général – tu es dans l’attente, tu ne sais pas quel va être le niveau de gravité du truc, tu ne peux pas commencer à agir ou à aller vers le mieux, car de toutes les façons tu ne sais pas ce qu’il faut faire. A ce moment là, je me souviens que je suis allée voir mon boss chez Procter, en lui disant en fait j’ai besoin d’être partie demain. Je pose ma démission, je veux être partie tout de suite. J’ai mon fils qui ne va pas bien du tout et là ça m’est apparu. Alors que j’ai toujours fait attention à ma carrière, ça m’est apparu comme une évidence absolue que c’était ma seule et unique priorité. Que dans ma hiérarchie des choses importantes pour moi c’était tout en haut, que mon boulot n’avait aucune importance. Si ce n’est qu’il faut que tu ai un déclic comme ça de quelque chose de grave, pour t’en rendre compte. Et qu’avant ça, l’équilibre était difficile à trouver, alors que là, je me suis dit à 100% j’arrête.

Ça a été un moment où on a tous grandit, parce que moi aussi je suis allée voir un psy, qui m’a dit : « vous vous avez ce souci de la perfection, de la performance, tout doit aller vite, et votre fils il pète un plomb ». Et en fait, ça m’a fait un espèce de choc absolu, comme tu peux l’imaginer. Je me suis dit wahoo, déjà que je culpabilisais de ne pas être trop présente. Mais en plus, je m’y suis vraiment prise comme un manche. Et tout ça est de ma faute. Tout ça a été à la fois super dur et puis en même temps salutaire, parce que je pense que ça nous a tous repositionné sur les priorités, dans mon rôle de mère, sur ce qui était vraiment important, sur l’attitude à avoir, je me suis rendue compte qu’effectivement on leur mettait une pression de dingue à nos enfants. J’avais honte de ça évidemment. C’est pas possible d’avoir pu faire ça, alors que tu les aimes à l’infini. Ça nous a repositionné tous, et le fait qu’il guérisse quel plus beau cadeau du ciel.

J’ai trouvé à un moment que je n’étais plus à ma place, que je n’apprenais plus grand chose.

Pendant très longtemps, j’étais en auto-pilote, à me laisser faire par la vie. C’est que un peu plus tard, que j’ai vraiment eu l’impression de prendre les rennes de ma destinée.

Les gens se soignent…. chacun selon son caractère. Pour moi je crois que c’est d’agir ! J’ai besoin d’agir pour moi et puis c’était beaucoup plus largement, pour les autres. Tous ceux qui étaient autour de moi, qui avaient besoin de prendre soin de leur peau au quotidien et plus largement, si ça peut aider d’autres personnes que je ne connais pas, et bien super. Quelle chance ! C’est parti comme ça.
Pour la 1ère fois, je crois de ma vie, j’ai arrêté d’aller là où les autres me guidaient. J’étais enfin sortie du conditionnement et j’avais enfin l’impression de commencer ma vie. J’ai adoré ma vie, ce n’est pas le sujet. J’avais l’impression de l’avoir choisi, alors que non. C’est la 1ère fois où j’ai eu l’impression de comprendre à quoi je pourrai servir. C’est souvent à cet âge là que ça se passe. C’est le moment où j’allais avoir 40 ans. 40 ans, tu démarres autre chose, ou en tout cas où tu te poses vraiment la question du sens, à quoi je sers ? finalement c’est quoi le karma ? c’est quoi ma voie à moi, dans laquelle je puisse à la fois servir à quelque chose pour le monde et puis tant qu’à faire avoir l’impression d’être vraiment dans ma voie et j’adore ce que je fais tous les matins. Après ce n’est pas facile.

Ma petite voix à moi elle me disait, sauve ta peau ! J’ai vraiment eu le sentiment d’urgence. De ne pas avoir le choix. 1 en prendre soin pour de vrai, au sens propre et faire quelque chose qui soit en rapport avec la santé de la peau et puis aussi au sens figuré. Je m’étais rendue compte que je ne m’étais jamais posée la question de mes besoins, mes désirs profonds. Ce qu’était mon chemin et pas celui que les autres avaient envie que je prenne.

Allez chercher au plus profond de moi ce qui me motivait et me plaisait. Avoir la dose de création et de créativité qui me plaisait et qui m’a souvent manqué et puis me reconnaître le courage de tracer mon chemin.

Souvent je dis que ce projet est thérapeutique.
Je crois que l’intérêt était aussi pendant tout le chemin. C’est moins le résultat que le cheminement qui est intéressant. J’ai l’impression d’avoir mué.

C’est vraiment le sentiment que j’ai, celui d’être à ma place.

En réalité, si il n’y a pas une personne qui te pousse et qui croit en toi, jamais tu n’y vas.

Moi j’ai une énorme peur de l’échec, on a appris qu’il fallait réussir. C’est donc difficile de lâcher ce truc là. Et puis, j’avais peur de sortir de la norme, de choses sécurisées. Tu avais une carrière toute tracée, là tu remets tout à plat. Est-ce que tu sauras faire ? Et est-ce que cette idée va marcher ?

Il y a toujours une personne pour reprendre le flambeau, au moment où toi tu faiblis un peu. C’est cette énergie d’équipe qui nous porte.

La réussite, c’est forcément être satisfait de ce qu’on a fait, soi-même. Moi, je suis mon juge le plus dur. Tu acceptes de dire « ça va ». Et puis aussi pour moi, avoir des retours de femmes.

La petite Géraldine de 6 ans dirait : enfin tu as osé ! Tu as passé le cap. Tu fais vraiment ce que tu as envie de faire et tu as été libre de le faire et d’aller jusqu’au bout.

Le renoncement c’est que le temps n’est pas extensible. J’ai renoncé d’une certaine façon à passer du temps avec ma famille et mes amis, et ça m’a manqué.

Ça part tout de même d’un idéal de sauver le monde, de changer la vie des gens et faire vraiment quelque chose de significativement mieux.

Je suis hyper fière de mon équipe, et de moi d’avoir su les trouver et de les convaincre de venir travailler avec moi.

La chance ça se créé, il faut se mettre dans les conditions à un moment de pouvoir générer cette chance et de pouvoir l’accueillir. Tout le monde a de la chance, il faut juste saisir le truc qui est ta chance à ce moment là, ne pas la laisser passer. Je pense qu’on en a tous, mais qu’il ne faut pas la laisser passer. Moi j’ai sauté dessus.

Un conseil : De se faire confiance encore plus, faire confiance à ses intuitions et essayer de ne pas douter. Faites confiance à vos intuitions. Il y a toujours quelque chose de vrai et de juste, parfois il faut un petit peu détricoter. Mais c’est toujours le bon signal.

La peur c’est une bonne alerte, qu’il faut arriver à décrypter.

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Dans cet épisode on parle de

Comme dans chaque épisode, vous savez que j’aime parlé d’autres invités du podcast. Avec Géraldine Decaux, nous avons parlé de :

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