Épisode #25 — Best of

1h18

19/07/2026

Dépression, Psychologie positive, Reconversion, Télévision, Quête de sens

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Épisode Best of — Pour l’été, je te fais réécouter l’un des épisodes fondateurs du podcast, enregistré en 2020. Depuis, Christine a publié son 18e livre, poursuivi sa formation à Harvard auprès d’Arthur C. Brooks puis à la Harvard Medical School sur la science du leadership, lancé le magazine Vita Beata et a été nommée Entrepreneure d’impact par le Réseau des Femmes d’affaires du Québec.

Dans cet épisode du podcast Pourquoi pas moi, je reçois Christine Michaud, celle qu’on surnomme l’Oprah Winfrey canadienne. Diplômée en droit de l’Université Laval, elle commence une carrière d’avocate qui, très vite, sonne faux. Elle se prend au sérieux, se sent davantage triste que joyeuse, s’enferme dans un défi de performance permanent. Jusqu’au jour où son corps l’emmène à l’hôpital, et où un médecin pose le mot qu’elle refuse d’abord d’entendre : dépression. Deux ans plus tard, elle en ressort transformée, avec une mission de vie : partager ce qui rend plus vivant. Chroniqueuse littéraire, animatrice sur TVA pendant près de 25 ans, formée à la psychologie positive à Harvard, elle est aujourd’hui autrice de 18 livres et conférencière internationale.

Au fil de la conversation, Christine Michaud raconte un parcours qui redonne espoir à toutes celles qui traversent une période sombre.

Ce qu’il faut retenir de l’interview avec Christine Michaud

Certaines phrases de cet épisode restent longtemps en tête. En voici 4 qui méritent qu’on s’y arrête.

« Ma pauvre, je pense que vous faites une dépression. »

Les mots du médecin, à l’hôpital. La première réaction de Christine : le refus catégorique. « Non, moi je ne ferai pas de dépression. » Cette résistance, beaucoup la connaissent — et c’est souvent elle qui retarde le moment de se faire aider.

« Ça a été mon cadeau mal emballé. »

L’expression signature de Christine. Personne ne choisit une dépression. Mais avec le recul, elle raconte que cette épreuve lui a permis de découvrir qui elle était vraiment et ce qu’elle était venue faire. Le cadeau ne se voit qu’une fois le papier déchiré — et parfois des années plus tard.

« Je me suis prise très au sérieux. J’ai pris la vie trop au sérieux aussi. »

Sa lecture lucide des années d’avant : un défi de performance permanent, plus de tristesse que de joie. Un portrait dans lequel beaucoup de femmes très investies se reconnaîtront.

« Sois qui tu es, et amuse-toi. »

Le conseil qu’elle donne aux jeunes qui débutent à la télé — et qui vaut bien au-delà. Quand on veut trop quelque chose, on est prêt à se transformer, à jouer un rôle. C’est l’inverse qui fonctionne.

Du droit à l’hôpital : quand le corps finit par dire stop

Christine Michaud a fait « ce qu’il fallait » : des études de droit à l’Université Laval, un début de carrière d’avocate. Mais très vite, les journées sonnent creux. Elle se sent triste plus souvent que joyeuse, stressée, angoissée, prise dans un défi de performance qui ne dit pas son nom. Elle continue — jusqu’à ce que son corps décide pour elle.

Un jour, elle est amenée à l’hôpital. Un médecin, humain et direct, pose le diagnostic : dépression. Elle refuse d’abord le mot, puis finit par l’accepter. Suivront deux années de reconstruction — un chemin long, avec un accompagnement professionnel, dont elle parle sans fard ni dramatisation. C’est précisément cette traversée qui fera d’elle la femme qu’on connaît aujourd’hui.

Le « cadeau mal emballé » : trouver sa mission de vie

Pendant sa reconstruction, Christine découvre les livres qui font du bien, ceux qui éclairent. Elle en fera son métier : chroniqueuse littéraire, d’abord, puis animatrice sur TVA, la grande chaîne nationale québécoise — près de 25 ans d’antenne au total. En parallèle, elle se forme sérieusement au sujet qui l’a sauvée : la psychologie positive, avec un certificat auprès de Tal Ben-Shahar, le « grand maître du bonheur » de Harvard.

Aujourd’hui, elle transmet ces enseignements en conférence, partout dans le monde, en les mêlant à la philosophie. Sa conviction : le bonheur est un art et une science — une rencontre entre ce que la vie nous apprend et ce que la recherche prouve.

« Pourquoi pas moi ? » : oser une vie qui lui ressemble

Le « pourquoi pas moi » de Christine Michaud n’a pas été un grand saut unique, mais une reconquête. D’abord accepter d’aller mal. Puis découvrir, dans les livres et la psychologie positive, un sujet qui la met en mouvement. Puis oser en faire un métier — à la télévision, dans les livres, sur scène — sans jamais retomber dans le piège de la performance à tout prix.

Suivant les traces de sa grand-mère Yvette, elle résume aujourd’hui sa mission en trois mouvements : voir le beau, apprécier le bon et faire le bien. Une boussole simple, née d’une traversée qui ne l’était pas.

Le livre de l’épisode

Pour prolonger l’épisode :

« Tous les livres de Christine Michaud

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Dans cet épisode de podcast avec Nicolas Felger, découvrez :

Très jeune, je savais que ma place était à la fois d’être sur scène et à la fois d’aider les gens, parce que j’ai mis des années et des années à trouver réellement le sens de ma vie et pourquoi j’étais fait. Et la réponse principale, au-delà de monter sur scène, c’était vraiment le d’aider l’humain. Comme moi, à une certaine période, j’ai eu besoin d’être aidé et on m’a aidé, on m’a accompagné pendant des années.

Je savais que ma mission de vie, que ma contribution dans cette vie-là – en tout cas, était de pouvoir aider au maximum comme moi, on a pu m’aider.

J’ai mis 10 ans à trouver le sens de ma vie et ça a été long.

Si c’était à refaire, très honnêtement, je ne sais pas si je referais une fac de sport. Mais encore une fois, il n’y a pas de regrets à avoir sur le passé. Le passé est le passé ! Sachant qu’en fac de sport, tu as quand même la possibilité de prendre quelques modules liés à la psychologie, psychologie sociale, psychologie de l’enfant, psychologie de l’histoire, psychologie du sport, etc.

Nicolas Felger : Mon tout premier job était dans le sport. J’étais à la fois au Club Med comme saisonnier l’été quand j’ai terminé mes études. J’y ai travaillé plus de sept ans, quasiment huit ans au Club Med. Et en parallèle, quand je n’étais pas en saison d’été, je travaillais dans le monde du sport de manière générale. J’ai travaillé pour GORE-TEX, j’ai travaillé pour l’UCPA, j’ai travaillé pour des resorts en management du sport, puisque mes études étaient sur la thématique du management du sport international, donc dans l’organisation et la création d’événements sportifs.

Je n’avais jamais regardé un seul épisode de Koh-Lanta avant ce fameux épisode de la fin de la saison 5. Et je vois des garçons et des filles qui m’inspirent, une aventure à un moment de vie qui me parle beaucoup et je me dis : « Ça, c’est un truc qui, clairement, est fait pour moi à 4 000% ». L’émission se termine. À la fin, Denis Brogniart dit : Voilà, on ouvre les castings à partir de ce soir. Le numéro de téléphone s’inscrit ici. Appelez et regardez comment vous pouvez suivre tout le processus. Et je suis rentré dans le processus à ce moment-là.

On était quand même 160 000 candidats, donc à 160 000 pour 16 élus

Nicolas Felger : Ce que je dis souvent, c’est que j’ai fait la pire des préparations qui existe au monde, je pense. Ça, je l’ai appris après. Je l’ai appris à mes dépenses sur place pendant l’aventure. Mais quand tu te prépares à une épreuve comme Koh-Lanta ou une épreuve de survie de manière générale, il faut habituer ton corps et ton psychique à être dans une démarche de survie. Donc, il faut arrêter de dormir dans un lit, il faut arrêter de prendre des douches bien confortables, mais plutôt prendre des douches froides, il faut manger moins pour préparer la descente alimentaire. Moi, j’ai fait exactement l’inverse. Je dormais dans un lit super confortable, je me douchais à l’eau chaude, je m’entraînais cinq fois par jour, je prenais cinq, six repas par jour, j’ai pris dix kilos de muscle en l’espace de deux, trois mois.

Globalement, même moi qui aime l’aventure et qui aime en baver, vraiment parce que c’est dans mon ADN, il y a des moments où c’était hard. Il y a des moments où c’est hard, où la privation de nourriture, c’est très difficile, le rapport aux autres…

Nicolas Felger : Ça change l’humain d’être complètement expulsé de sa zone de confort. Il y a des moments de magie. Les moments de magie sont plutôt intenses, mais plutôt très courts. Mais la vraie magie, pour moi, elle se produit quand on ressort. Quand tu sors d’une expérience comme ça, tu te dis: Finalement, je n’ai Je n’ai plus avoir peur du lendemain parce que j’ai vécu une expérience où pendant… Moi, je n’ai pas fait les 40 jours, 40 nuits, mais l’expérience est censée durer 40 jours, 40 nuits. Moi, j’en ai fait un petit peu plus que la moitié. Déjà là, tu te dis: Au final, demain, quel que soit ce qui peut se passer dans ma vie, j’ai la capacité de vivre avec rien. Au-delà de mes enfants, j’ai la responsabilité de mes enfants, mais si j’enlève mes enfants et la responsabilité que j’ai pour eux aujourd’hui, moi-même en tant que personne, fondamentalement, je peux vivre avec rien que je l’ai vécu.

Mais quand tu vis le moment, en France, c’est une émeute. C’est-à-dire que tu vas dans la rue, les gens te reconnaissent, tu prends un bus, les gens te reconnaissent, tu vas manger au restaurant, les gens te reconnaissent. Globalement, comme j’ai une bonne image, ça allait, mais surtout, j’ai fait en sorte de rester les pieds sur terre. Je ne voulais pas m’enflammer et dès le départ, je m’étais dit que de toute façon, Koh-Lanta, ça n’allait pas en soi changer ma vie. Je n’y allais surtout pas pour gagner les 100 000 €, j’y allais pour aller vivre une expérience forte ou dépasse mon soi parce que j’étais sportif. Au début, personne m’y croyait. Les gens se sont rendu compte que c’était authentique quand je suis sorti. Mais je n’y allais pas pour gagner de l’argent ni pour faire le fanfaron, mais vraiment pour vivre une expérience forte. Parce que Vivre une expérience comme ça et l’organiser par toi-même, c’est quand même très complexe. Être dans le challenge en permanence, être dans les défis tous les jours avec un groupe de personnes et pouvoir te le payer et te l’offrir dans une organisation comme ça à l’autre bout du monde, il y a des gens qui me disent: Tu n’as pas besoin de Koh-Lanta ça pour vivre ça.

J’ai été gentiment remercié. Et là, finalement, ça a été une formidable opportunité de rebondir et de me dire : Finalement, qu’est-ce que je veux réellement de ma vie ? Maintenant, je suis au pied du mur, j’ai été licencié. J’avais un poste sur un fauteuil doré avec des conditions absolument incroyables, pas que salariales, mais aussi toutes les conditions annexes, un grand poste de direction que j’ai eu la chance d’avoir assez jeune, finalement, parce que j’ai eu ce poste-là, je n’avais même pas 30 ans.
Mais finalement, ce n’était pas ma place. Je n’étais pas à ma place. J’avais beau être sur un siège doré et dans des conditions de rêve, ce n’était pas mon bateau. C’est ce que je dis souvent, ce n’était pas le mien. C’était le bateau de quelqu’un d’autre. C’était un gros bateau dans lequel j’ai pris beaucoup de plaisir, mais ce n’était pas le mien. Du jour au lendemain, j’ai décidé de sauter de ce bateau doré et de monter sur ma barque. Je suis parti sur ma barque et je savais en tout cas que c’était la mienne. Elle était petite, elle n’était pas super solide, elle n’était pas…

C’était mon radeau de Koh-Lanta, oui. Franchement, la métaphore, il y a encore plus belle qu’une barque. Souvent, moi, je parle de barque, mais tu viens de m’inspirer avec le radeau de Koh-Lanta. C’est ça, c’était mon radeau à moi et je savais que pour le coup, j’allais être sur sur le bon support et j’allais dans la bonne direction et j’étais au bon endroit au bon moment. Bien sûr, je n’avais plus le confort ni toute l’aisance que j’avais sur le gros bateau doré, mais je suis parti. J’ai commencé à me former en PNL.

J’ai ouvert mon cabinet, j’ai eu mon cabinet et ensuite c’est parti. Ça s’est lancé en individuel, en collectif. Et puis j’ai commencé à écrire la conférence, elle a pris tout de suite parce que je pense que quand tu es au bon endroit, au bon moment et que tu ne triches pas et que tu es aligné, l’univers est avec toi de toute façon quand il se passe.

Nicolas Felger : Mon intuition : j’ai une bonne boussole c’est mon ventre.

La réussite pour moi aujourd’hui, à 45 ans, ce n’est pas la même que quand j’en avais 25 et quand j’en avais 35. Aujourd’hui, pour moi, la réussite, fondamentalement, si je devais la résumer en un seul mot, c’est la paix. Vraiment, c’est la paix parce que pour moi, personnellement, là, je te parle purement pour moi, être en paix avec moi-même, c’est un exercice qui est très, très, très fastidieux.

Aujourd’hui, je ne suis plus du dans une dynamique de performance, mais vraiment dans une dynamique de prendre du plaisir dans le chemin de mon aventure, ce qui est complètement différent.

Pour 80% des gens, à partir du moment où tu es marié, tu as une maison ou un appartement, tu as un tapis avec marqué « Bienvenue vous êtes chez nous », une boîte aux lettres, que tu as un job bien rangé et que globalement, tu as une vie sociale normale, ça y est, tu as réussi.

Nicolas Felger : J’ai eu cette chance de très rapidement comprendre que les indicateurs de réussite de la société, ce n’était pas les indicateurs de réussite du bonheur et de l’épanouissement. Et je l’ai appris à mes dépens, mais c’est ce qui m’a permis aussi de devenir qui je suis aujourd’hui et d’avoir des convictions.

Si tu sens l’appel à l’intérieur de toi, écoute-le et n’écoute pas l’appel des autres. N’écoute pas ce que les autres veulent te dire. Parce que souvent, la seule et unique vérité, elle est à l’intérieur de toi. Elle n’est même pas à l’intérieur de tes parents, de ton père, de ta mère ou de ton mari ou de ta femme, ou de tes gosses. Elle est à l’intérieur de toi. Et si tu l’écoutes parce que tu en es convaincu, parce que cet appel, il est venu plusieurs fois dans ta vie, c’est que ça ne pourra qu’être positif pour toi, quelle que soit l’issue de ça.

Pour en savoir plus sur Nicolas Felger

Le site de Nicolas Felger

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Dans cet épisode de podcast avec Virginie Delalande, découvrez :
Je me suis dit : Pour elle, pour son frère, je suis un monstre. Et donc forcément, ça a complètement changé mon regard sur les personnes qui me considéraient différemment.
Et je me suis dit : En fait, je ne suis pas comme les autres. Je suis inférieur, je suis moins bien.

Virginie Delalande : Le médecin a d’ailleurs très gentiment dit à mes parents: Votre fille est sourde, elle ne parlera jamais.
Sauf que mes parents, comme ils étaient assez jeunes, ils avaient respectivement 20-21 ans, se sont dit: avec l’élan de la jeunesse, ça n’arrivera pas à notre fille, elle parlera.

Virginie Delalande : Parce que mon rêve était d’être vétérinaire, sauf qu’au moment de la période du choix de l’orientation, l’équivalent de parcoursup, pour y aller, ma maman m’a dit: Pas du tout !
Donc, il a fallu me trouver un plan B. Il se trouve qu’à l’époque, j’étais quand même une jeune femme très en colère. Une femme qui ressentait un sentiment d’injustuce énorme. Et j’avais bien compris que si vous voulez, changer les choses, avoir du poids, avoir de l’impact, il fallait quand même un métier où il puisse bien gagner sa vie. Pour ensuite, derrière, éventuellement financer des associations, des choses, des initiatives qui permettent de faire bouger les lignes. Parce qu’à l’époque, je n’avais pas du tout la prétention de me dire que je pouvais changer quoi que ce soit. Et le droit aussi, parce que je me suis sentie victime. Et je me suis dit « grâce au droit, je vais pouvoir défendre toutes ces personnes qu’on n’écoute pas aujourd’hui ». Que ce soient les femmes battues, que ce soient les enfants, que ce soient les étrangers, que ce soient les personnes qui n’ont pas le droit à la parole au sens large du terme. Et je me suis dit, je serai cette avocate.

Comment tu vas concilier ta vie de mère et ta vie professionnelle ? Et ça, c’est une idée qui m’a poursuivi pendant très longtemps. Comme ma mère m’a toujours dit: Virginie, tu ne peux pas avoir les deux. Tu es obligée de choisir. Et pour moi, c’était impossible. Je voulais les deux !

Virginie Delalande : Et ma petite voix, justement, me disait : En fait, Virginie, mais clairement, tu n’es pas à ta place. Sauf que j’avais mon égo, j’avais mon éducation de perfectionniste, de nana qui doit être top, mais à tous les niveaux, financièrement, professionnellement, en termes de statut social, en termes de maternité, bref. En termes d’apparence physique, tout ça.
Et en plus, j’étais en situation de handicap. Donc, il y avait aussi cette espèce de fierté personnelle à me dire : Je fais partie des 3% en France qui sont cadres supérieurs. Donc, pas question de perdre tout ça. Sauf qu’avec un petit travail avec mon coach, je me suis rendue compte que clairement, je n’étais pas du au bon endroit et que de toute façon, ça allait se retourner autrement. Et c’est comme ça que finalement, j’ai choisi quelque chose qui n’avait rien à voir avec mon parcours initial. C’était celui de faire du marketing et de m’occuper des personnes en situation de handicap tout en me disant pendant longtemps : Non, en fait, c’est la solution de facilitée – tu es handicapée, tu t’occupes des handicapés, mais c’est nul. T’es actuellement zéro. C’est très intéressant de revenir sur des croyances, sur cette image qu’on a sur son propre handicap, finalement.
Puisqu’en parlant des autres, je parlais de moi surtout, de ma vision de mon propre handicap.
J’ai mis du temps à comprendre que je m’aidais moi-même. Parce qu’en fait, mon obsession, que j’ai toujours d’ailleurs, c’était qu’on arrête de considérer que le handicap est un sujet caritatif, un sujet social.

Virginie Delalande : En fait, pour moi, depuis le début, être en situation de handicap veut aussi dire être capable autrement. Et donc, on est capable de faire la même chose que les autres, mais avec moins d’énergie, avec un membre en moins, avec un sens en moi, pas avec la même carte que les autres. Et pour moi, c’était une richesse. Et j’essayais de démontrer que non seulement c’était une richesse, mais qu’en plus, elle pouvait être source de performance. Alors évidemment, performance économique, mais aussi performance de l’organisation, l’optimisation et savoir aussi donc faire, pour la majorité des gens. Et donc, ce poste-là a été l’occasion de voir si mon idée était réellement possible et réellement démontrable. Et oui, j’ai eu la réponse.

Virginie Delalande : C’est parce qu’entre temps, il y avait plein de choses qui avaient changé. C’est-à-dire que ce fameux coaching m’avait appris à ressortir cette petite voix, à me connaître et a fait que j’ai demandé pour la première fois, après dix ans d’activité, un aménagement de poste. Alors que j’ai une surdité profonde. Tout le monde entend bien qu’avec ma surdité, il y a un accent. Donc, je n’ai pas un handicap invisible. Et pour autant, ma fierté, mon orgueil n’acceptait pas ce sentiment d’être moins que les autres, donc avec des besoins de compensation. Et en fait, je me suis dit : Bon, ce n’est pas une position de faiblesse, c’est simplement prendre soin de toi. J’ai accepté donc cet aménagement de poste et ça a fait toute la différence. C’est-à-dire que me suis rendue compte que toute l’énergie que je déployais à compenser mon handicap, à récupérer toutes les informations que j’avais loupées par ce plan d’oral, à m’assurer d’être au top du top professionnellement pour que surtout, on ne me reproche pas ma différence.
Le fameux syndrome de la bonne élève. Tout ça, je n’en avais plus besoin. Et le résultat est que j’étais 100 pour cent plus performante, juste avec un aménagement de poste. Mon manageur me disait: Virginie, mais c’est dingue. Comment tu expliques ça ?

Virginie Delalande : Tous les jours, on peut faire bouger les choses.

J’ai commencé ma petite activité de coaching en étant ultra-timide, en en ayant zéro… Comment dire ? Aucun sens du commerce, en ayant ultra peur de me mettre en avant, de me vendre. Il n’y a pas de problème avec l’argent, pour demander à être payé, mais dire: Moi, je suis la super coach. Non. C’est pas que je n’y croyais pas, mais je trouvais ça prétentieux.

Virginie Delalande : En fait, j’ai vécu à peu près le pire du pire du pire qu’un conférencier peut vivre. Pourquoi ? Parce que j’ai eu ma crise d’angoisse un quart d’heure avant de monter sur scène, où j’étais décomposée en larmes, en arrière, je n’y arriverai jamais, ça va être nul. Et puis le public va me jeter des tomates. Il va trouver une feuille à la figure à la fin tellement ça va être nul.

J’arrive sur la scène, je ne vois rien, puisque j’avais les lumières qui m’aveuglaient. Je me disais : Alors là, tu es sourde et tu es aveugle.

Une bonne improvisation est toujours une improvisation à préparer.

Je me suis dit: Eh merde, une occasion en moins d’avoir la paix. Et finalement, ça a été la plus belle chose qui me sois arrivée cette année-là. Parce que derrière, effectivement, ça a fait décoller ma carrière professionnelle. Ça m’a complètement décoincée sur ce fameux complexe que je traînais quand même depuis plus de 20 ans, relative à ma voie, mon accent, le fait qu’on peut être intéressant, même si on est issu de la diversité, même si on ne coche pas la case et même si on a un accent qui nécessite parfois de faire des efforts, pour qu’on me comprenne.
Je me suis dit: Ouah, en fait, merci la vie. Et quand même, c’est la deuxième fois que j’essaie de m’auto-saboter. Qu’est-ce que ça veut dire.

Virginie Delalande : Et c’était un peu ce que j’appelais ma flamme de vie. Le truc hyper primitif, tu ne sais pas pourquoi, mais il ne parle pas très fort. Mais en fait, tu l’entends sans arrêt. À tel point que tu veux le faire faire, il t’empêche de te reformer finalement, au code, à l’éducation que tu as reçue, aux attentes que tu imagines de la part des autres. Et le fait d’avoir fait une dépression quelque part, m’a reconnecté à cette partie hyper intuitive, qui se trompait quand même assez rarement. Je n’ai pas de souvenir de m’être trompée en écoutant mon intuition. Et le résultat a été qu’à partir du moment où j’ai écouté mon intuition, où j’ai osé surtout d’aller jusqu’au bout de ce que mon intuition me guidait.
Franchement, ça a fait une énorme différence dans ma vie. Alors, ça a été compliqué pour les autres parfois de comprendre, de suivre. Mais c’est vrai que j’ai fait un virage, en fait, à 90 degrés, à 280 degrés dans ma vie.

Virginie Delalande : En fait, c’est ça aussi qui m’a permis de me rendre compte que ce sentiment que je pouvais avoir pendant des années de subir, d’être née au mauvais endroit, au mauvais moment, à la mauvaise place. Ce sentiment aussi qu’il y avait des privilégiés et il y avait tous les autres, dont je faisais partie, évidemment. C’était faux. Que c’était possible le fait de vivre autre chose, que c’était possible qui que nous soyons, quel que soit notre passé, de construire un futur, dans lequel on se dit : J’adore ma vie.

La réussite pour moi c’est la liberté et l’équilibre et être moi-même, sans avoir à porter de masque ou de jouer un rôle, de faire plaisir à quelqu’un, alors que c’est tellement contraire à mes valeurs, ma vision des choses et tout ça.

Virginie Delalande : Quand je regarde dans le rétroviseur, je me rends compte que j’ai souvent été pionnière de beaucoup de choses, parce que justement, je me disais: Pourquoi pas moi ?

Virginie Delalande : Un échec, c’est quand je me dis que ce n’est pas la bonne stratégie. Essaye autre chose.

Virginie Delalande : Si tu t’autorises à rêver grand, tu vas t’éclater.

Virginie Delalande : Si j’ai un conseil à donner, c’est : S’il te plaît, n’aie pas peur d’aller explorer ta part d’ombre.

Virginie Delalande : Ta différence est ta force !
J’ai mis du temps à le comprendre ce conseil. Parce que pour moi, c’était ma tare. Alors, j’avais plusieurs tares, mais celle-là, c’était la tare des tares. Et finalement, aujourd’hui, je me rends compte que c’est le plus beau cadeau que la vie ait pu me donner. Parce J’ai toujours eu grâce à lui, j’ai vécu des choses que je n’aurais jamais vécues si je n’étais pas différente. Ça m’a permis aussi, d’une certaine façon, parce que je suis différente, de me libérer d’un certain nombre de choses, parce que paradoxalement, c’est presque une excuse pour les gens de se dire: Oui, elle est différente, donc c’est normal qu’elle fasse des choses différentes. Je trouve ça quand même très drôle. Et puis, il y a cet aspect aussi quand on est en situation de handicap en particulier, on n’a pas d’autre choix que de sortir du cadre, parce que rentrer dans le cadre est trop douloureux pour nous. Donc, ça veut dire qu’à partir du moment où on a compris ça, ça ouvre un espace de créativité, cette image, finalement, d’être pionnier potentiellement de quelque chose et accepter d’une certaine façon ce rapport à prendre la lumière parce que c’est quand même beaucoup plus compliqué de gérer sa peur de réussir que sa peur de le faire.

Virginie Delalande : Je souhaiterais remercier également cet avocat qui, justement, m’a dit: Virginie, ton handicap est ta force. Parce que c’est une phrase qui qui est revenue dans ma tête pendant des années. C’est une phrase qui m’a fait comprendre qu’il y avait un autre chemin possible, une autre manière d’écrire mon histoire, que je n’étais pas déterminée par ce handicap. Elle pouvait être faite d’autre chose qu’un poids qu’une tare et tout ça. Et c’est aussi cette phrase qui m’a fait chaque fois où il y avait des doutes, chaque fois où j’avais l’impression de subir que vraiment jamais je n’allais y arriver. Il me disait : Virginie, il y a quelque chose. Tu as juste à trouver le bon chemin. T’as juste peut-être même à trouver la bonne personne pour t’aider à trouver ce chemin. Et donc, c’est ça qui me redonnait de l’espoir. Il s’appelle Bruno Réveil.

Pour en savoir plus sur Virginie Delalande

Le site de Virgine Delalande

Envie toi aussi de trouver le métier qui a du sens pour toi, comme Virginie Delalande : ? J’ai une invitation à te faire : le bilan de compétences nouvelle génération

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Un immense merci à Anne-Sarah de s’être livrée ainsi derrière mon micro. Anne-Sarah partage à coeur ouvert sa vulnérabilité, ses questionnements, ses déceptions et la perte de deux enfants.
Être entrepreneuse et mère d’une famille nombreuse, c’est possible ! Elle en est la magnifique preuve. Une des clés : accepter l’imperfection.

Le rêve d’Anne-Sarah était de faire l’ENA, mais la vie l’aura amené sur un tout autre chemin.
Après des études littéraires, Anne-Sarah fait une très grande école de commerce, puis passe son barreau. En voyant son profil Linkedin, on pourrait croire que la route a été toute droite. Pas vraiment… Anne-Sarah a su prendre des portes dérobées tout en restant fidèle à qui elle est.
Aujourd’hui elle est la maman de 5 / 7 enfants, vous comprendrez pourquoi en écoutant l’épisode, et fondatrice de la première école en ligne d’arts et d’artisanat en France : Artesane.

Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l’univers d’Anne-Sarah Ballu-Samuel.

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Dans cet épisode de podcast avec Anne-Sarah Ballu-Samuel, découvrez :

Répondre à son besoin, c’est répondre à un manque qui est plus général. Et en ce sens, je pense que c’est peut-être pour ça qu’Artesane a fini par fonctionner. C’est qu’effectivement, il y avait un manque. Vraiment, je suis persuadée que quand il y a quelque chose à partager, un enseignement, tout le monde doit y avoir accès et que l’enseignement ne doit pas être nivelé par le bas, mais par le haut.

C’est important pour moi de le dire parce que pour moi, il compte. J’ai sept enfants. J’ai deux enfants qui sont nés, mais qui n’ont pas vécu. Donc, famille nombreuse. Oui, c’est vrai, j’ai une famille nombreuse qui a grandi en même temps qu’Artesane, puisque ma première grossesse date de 2015, donc l’année de fondation d’Artisane.

C’est sport, on ne va pas se mentir, c’est ça. Souvent, on me dit : Comment tu fais ? On me dit même : Parce que moi, je n’y arrive pas, j’en ai deux. Et j’ai envie de répondre parce que peut-être, il y a des mamans qui nous écoutent et tout. Déjà, aucun complexe. Moi, quand j’en avais deux, je n’y arrivais pas non plus. C’est-à-dire qu’on s’ajuste au nombre qui arrive. Alors, conjuguer les deux, ça m’a été rendu possible, peut-être aussi parce que je suis chef d’entreprise.

La perfection est impossible quand on est mère tout court et quand on est mère de cinq enfants et chef d’entreprise aussi.

Anne-Sarah Ballu-Samuel : J’ai accepté que peut-être c’était un peu moi qui voulait me retrouver dans des situations où je cumulais.

Je t’ai dit que je m’étais mariée et que j’avais passé mon barreau en même temps, que j’avais fait de la… Pour moi, la vie, c’est en même temps. J’avais lancé Artesane et j’avais fait un bébé en même temps. Et en fait d’accepter que c’était ça mon choix de vie et que c’était ça qui me motivait Ça m’a permis pas de régler complètement la frustration, mais de faire un peu plus la paix avec ça. Et peut-être que dans les 10 prochaines années, je vais continuer à faire la paix, j’espère.

Je te disais tout à l’heure que j’étais heureuse. C’est une phrase forte pour moi de dire ça parce que j’ai un tempérament mélancolique, nostalgique, torturé, tout ce que tu veux, angoissé. Mais j’ai conscience de mon bonheur et du fait qu’il m’emplie et peut-être encore plus grâce à ces événements-là.

Au moment de la Fondation d’Artesane, je t’avais dit que je ne voulais pas du tout être entrepreneur. Je me suis certainement dit: Pourquoi pas moi ? Très clairement, parce que c’est exactement ce que je suis devenue ce que je pensais que je ne ferais jamais. Et en toute cohérence. Donc c’est ça l’absurdité de la chose, c’est que parfois, on est cohérent, alors même que c’est exactement… On pensait ne pas être fait pour ce métier. Je pensais ne pas être faite pour être entrepreneuse, ne pas être capable de mener une entreprise au profit. Je parle de profit de façon tout à fait décomplexée parce que ce n’est pas du tout gagner beaucoup d’argent qui m’intéresse, mais juste le profit, c’est ce qui me permet de… Moi, je le vois de façon très simple. Le profit, c’est qui me permet d’investir dans quelque chose en quoi je crois et qui me permet de payer des emplois qui sont géniaux et de créer des emplois. Et donc oui, moi, le profit, j’en avais une vision un peu négative. Et oui, maintenant, je me dis pourquoi pas moi qui fais
du profit ? Et le profit, c’est profitable à la société.
Voilà. Et donc oui, j’ai réalisé mon rêve d’enfant. Je ne suis pas présidente de la République, mais je suis présidente de quelque chose qui est utile.

Anne-Sarah Ballu-Samuel : Un échec, c’est quand on se rend compte qu’on n’a pas pris les bonnes décisions et qu’on en vit les conséquences.

Il ne faut pas avoir peur de quitter sa zone de confort parce que la zone de confort nous a suffisamment nourris pour qu’on en fasse quelque chose après. On en avait parlé ensemble, mais déjà une reconversion. Le mot fait qu’on a l’impression que c’est une révolution copernicienne, mais ce n’est pas toujours le cas. Même une révolution copernicienne se nourrit de ce qu’on a été, de ce qu’on a appris. Donc déjà, si vous avez envie d’écouter votre petite voix, c’est que peut-être vous avez appris beaucoup de choses, que vous identifiez quelque chose. Donc, prenez le temps de le formaliser d’une manière ou d’une autre. Un accompagnement, un incubateur, vos proches. Déjà, ça Ça vous aidera à voir si vous voulez avancer plus loin pour écouter cette petite voix. La petite voix, on a dit, il faut la mettre à l’épreuve du réel. Donc, mettez votre intuition à l’épreuve du réel. Le réel, c’est les autres et c’est les outils qu’ils vont vous donner. Et ensuite, les révolutions ne se font pas en un jour, donc peut-être que vous allez y aller pas à pas et que les choses vont se passer presque toutes seules.

On parle avec Anne-Sarah Ballu-Samuel de : Christine Charles, Agnès Ledig

Pour en savoir plus sur Anne-Sarah Ballu-Samuel

Le site d’Artesane, l’entreprise de Anne-Sarah Ballu-Samuel

Envie toi aussi de trouver le métier qui a du sens pour toi, comme Anne-Sarah Ballu-Samuel ? J’ai une invitation à te faire : le bilan de compétences et de besoin

L’article 121 podcast – Anne-Sarah Ballu-Samuel – Mère d’une famille nombreuse et fondatrice d’Artesane est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

Pour écouter l’épisode de podcast avec Christine Michaud
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Quelques citations, pour vous donner un avant-goût de l’épisode

C’était pour moi nourrissant et sécurisant de savoir qu’il y avait tout ce monde invisible. Toute ma vie, ça a été ça.

… Ça m’a marqué aussi, dans ce qu’on peut faire notre vie, qui n’est pas juste un travail qui nous rémunère, mais qui peut apporter du bon et du bon dans la vie d’autres personnes.

Avec notre ego, on pense qu’on fait du bien, mais on se fait faire du bien aussi, beaucoup. Il faut s’en rappeler de ça.

Mon choix n’était pas dirigé par mon coeur, mais plus pour faire plaisir à mes parents.

Le droit mène à tout, mais il suffit de savoir s’en sortir

-Ma pauvre, vous faites une dépression
– Non ! moi ? Je ne ferai pas de dépression, ça ne se peut pas, continuez de chercher.

Effectivement, c’était ça. Ça a été mon cadeau, mal emballé ! Je ne l’aurai jamais choisi, personne ne veut faire une dépression dans la vie. Mais moi, ça m’a pris ça pour me réaligner, pour me permettre de découvrir qui j’étais vraiment et qu’est-ce que j’étais venue faire sur la terre.

(Je suis passée en thérapie) Ça a été à la 3 ou 4ème personne, où j’ai trouvé quelqu’un qui allait vraiment m’aider.

Mon ex mari m’a dit :  » on est une équipe, et je suis là pour t’aider dans cette traversée ».
C’est un plus quand on a des gens qui peuvent nous aider. J’ai beaucoup de gratitude pour ces gens qui ont été là pour moi et qui ne m’ont pas jugé. C’est le problème avec tout ce qui est santé mentale, dépression / burn out, il y a des gens qui vivent ça et en plus qui se font juger par leur famille.

Ma mission de vie Aujourd’hui, c’est très clair pour moi.

Qu’est-ce qui me passionne dans la vie ?
Moi, c’est surtout l’humain.
???? Ma vocation, c’est de retransmettre.
Ma mission, c’est d’allumer les étincelles
Ma profession, ça a toujours été d’être communicatrice.

Moi c’est ce que je veux, je veux éveiller la chispa dans le coeur des gens”. Si ça peut juste allumer une petite étincelle, le feu peut prendre.
(Chispa – étincelle)

« Psychologie positive », la terminologie me semblait intéressante. Je suis allée faire une recherche pour voir ce que c’était. Et je me suis dit, c’est génial, parce que tous les livres de développement personnel, que j’ai tant aimé, là il y a des scientifiques qui vont vérifier, si effectivement on peut prouver que ça fonctionne.

Si je réfléchis, je ne m’inscrirai pas.
Il y avait sûrement quelque chose en moi, c’est ma croyance, qui poussait. Il y avait quelque chose dans l’invisible qui poussait, la petite voix, dont tu parlais… qui devait être entrain de me dire GO Christine Go Christine. Il faut que tu fasses ça, c’est important pour toi. Ça a changé ma vie, parce que j’ai fait cette année d’étude, où je suis devenue mon propre laboratoire.

C’est la beauté de tout ça. On se dit après, tout est possible.

Quand j’entends dans la vie, je n’ai pas le temps, ou moi-même je m’entends répondre ça “je n’ai pas le temps”. Là je me dis, le temps ça se prend. La preuve ça a été cette année là. C’était presque impossible. Au départ, je me suis dit comment je vais faire ? Et au final, je n’ai pas été épuisée, je n’ai pas souffert.
Au contraire, j’ai passé une année extraordinaire.

Il me dit, vous pourriez écrire pour des gens qui traversent la même chose. Je dis “Et bien non”, il y a plein de gens qui ont du écrire sur ce sujet là, qui sont franchement meilleurs que moi et puis qu’est-ce que ça donnerait que j’écrive quelque chose ? Et puis je lui dit “ tout a été écrit, je suis certaine” et là il m’a regardé et il m’a dit “peut-être, mais pas par vous”. Et cette phrase là a tout changé. Je suis rentrée chez moi, je me suis mise à écrire.
Je me suis dit, qu’est-ce que j’aurai aimé qu’on me dise avant ?

Si on écrivait mes mémoires, ça s’intitulerait ma vie est une synchronicité.

Une émission en direct, c’est quand même stressant, tu ne peux pas recommencer, ça c’est sûre. J’étais assise à une table dans le studio, j’avais à peu près 5 / 6 livres que je devais chroniquer, qui étaient sur la table. Ils font un décompte, le dernier décompte, c’est une main qui est levée. Il n’y a plus personne qui parle. Mes genoux claquaient tellement j’étais nerveuse. Je me suis dit… à la TV on va entendre des genoux qui claquent, je vais avoir l’air d’une idiote, qui essaie de faire de la télé, ça n’a pas de sens. Et puis là, j’ai regardé les livres sur la table et je me suis dit hum, ça parle de quoi ? J’avais l’impression que j’avais tout oublié. J’ai commencé la chronique en état de stress intense et puis là, on dirait qu’il y a des anges qui sont arrivés, qui m’ont pris, qui m’ont fait faire la chronique.

Je n’ai finalement pas démissionné – pour être totalement honnête – parce que c’est l’ego, je pense qui m’en a empêché. C’est fort de faire presque 20 ans de TV. Je me suis dit à une époque, je suis gênée de vous le dire, on va m’oublier. Quand je pense à ça aujourd’hui, je me dis, ma pauvre Christine. Oui on va t’oublier, mais tu vas te concentrer sur ta vie. Il a fallu qu’on me mette à la porte pour que je parte.

Après le deuil qui duré presque 1 an, c’est une grande libération.

C’est très important pour moi de garder cet esprit de jeunesse, d’émerveillement, d’étonnement, qu’on voit chez les enfants. Tout est parfait, comme c’est là. On devrait plutôt être dans la gratitude de tout ce qui nous est arrivé. Les trucs lumineux, comme les trucs les plus sombres, parce qu’ils nous ont construit et fait de nous, ce qu’on est devenu, aussi.

J’ai très envie de jouer avec la petite Christine de 6 ans.

Renoncer dans la vie, nous propulse vers l’avant. C’est aussi une action qui peut être très positive, qui nous forge.

On a l’impression qu’on perd quelque chose, mais en même temps, est-ce qu’on ne gagne pas quelque chose d’autre, qui nous est davantage bénéfique ?

Mes plus grandes peurs étaient souvent lié à un manque d’estime, de confiance en moi, de me comparer aux autres.

C’est en réalisant des choses, en s’accomplissant, petit à petit, qu’on prend conscience, on se dit ah bah tiens, j’ai réussi ça. Déjà bravo, alors si j’ai réussi ça, maintenant je peux faire un pas de plus.

J’ai eu la chance d’avoir autour de moi des gens aimants, encourageants, qui m’ont soutenu. Qui ont vu en moi, ce que moi j’avais du mal à voir parfois, qui ont cru en moi, plus que moi je croyais en moi-même.

Je pense qu’on en a tous, il suffit parfois de mieux diriger son regard ou son attention.

Un ami magique, c’est quelqu’un qui croit en nous, plus souvent qu’on croit en nous même. Qui est là en toute vérité, à qui on peut tout dire. 

On la fait notre chance, on y contribue.

Sois qui tu es et amuse-toi !
Quand on veut trop quelque chose, on dirait qu’on est prêt à se transformer. On pense qu’on est pas assez. C’est notre ego qui prend le dessus. On joue un espèce de jeu, qui ne nous est pas favorable, je crois. Je pense que c’est l’authenticité, même la vulnérabilité qui paye dans la vie. C’est ça qui donne envie aux autres d’entendre ce qu’on a à dire. Qu’on leur donne la permission aussi, de s’amuser. Et puis de s’amuser, parce qu’une vie sans joie, il me semble que ça a moins d’intérêt. Comment ça pourrait être plus le fun ?

Je me suis prise très au sérieux, j’ai pris la vie trop au sérieux aussi, donc j’ai eu plusieurs années où j’étais davantage triste que joyeuse, où j’étais angoissée, dans un espèce de défi de performance qui n’a plus sa place, du tout.

Je pense que tout s’apprend et que je vais juste ressortir grandie de ça.

On enseigne ce qu’on a le plus besoin d’apprendre.

Découvrez l’objet choisi par Christine

A chaque rendez-vous du podcast, je demande à mes invités de venir se présenter avec un objet. Celui choisi par Christine dans le podcast est tout plein de poésie. Je vous laisse écouter son histoire, pour découvrir pourquoi

Pour garder contact avec Christine

Suite à l’écoute du Podcast avec Christine vous voulez en savoir plus sur elle ? Je vous comprends.

Le site web de Christine : https://christinemichaud.com/
Christine Michaud sur Instagram et sur Facebook

Je vous avais parlé de 2 de ses livres, dans mon billet de blog sur des livres de développement personnel sous forme de roman.

L’article #25 BEST OF Podcast – Christine Michaud : Du droit à présentatrice TV à auteure et conférencière en psychologie positive est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

Pour écouter l’épisode de podcast avec Christine Michaud
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Quelques citations, pour vous donner un avant-goût de l’épisode

C’était pour moi nourrissant et sécurisant de savoir qu’il y avait tout ce monde invisible. Toute ma vie, ça a été ça.

… Ça m’a marqué aussi, dans ce qu’on peut faire notre vie, qui n’est pas juste un travail qui nous rémunère, mais qui peut apporter du bon et du bon dans la vie d’autres personnes.

Avec notre ego, on pense qu’on fait du bien, mais on se fait faire du bien aussi, beaucoup. Il faut s’en rappeler de ça.

Mon choix n’était pas dirigé par mon coeur, mais plus pour faire plaisir à mes parents.

Le droit mène à tout, mais il suffit de savoir s’en sortir

-Ma pauvre, vous faites une dépression
– Non ! moi ? Je ne ferai pas de dépression, ça ne se peut pas, continuez de chercher.

Effectivement, c’était ça. Ça a été mon cadeau, mal emballé ! Je ne l’aurai jamais choisi, personne ne veut faire une dépression dans la vie. Mais moi, ça m’a pris ça pour me réaligner, pour me permettre de découvrir qui j’étais vraiment et qu’est-ce que j’étais venue faire sur la terre.

(Je suis passée en thérapie) Ça a été à la 3 ou 4ème personne, où j’ai trouvé quelqu’un qui allait vraiment m’aider.

Mon ex mari m’a dit :  » on est une équipe, et je suis là pour t’aider dans cette traversée ».
C’est un plus quand on a des gens qui peuvent nous aider. J’ai beaucoup de gratitude pour ces gens qui ont été là pour moi et qui ne m’ont pas jugé. C’est le problème avec tout ce qui est santé mentale, dépression / burn out, il y a des gens qui vivent ça et en plus qui se font juger par leur famille.

Ma mission de vie Aujourd’hui, c’est très clair pour moi.

Qu’est-ce qui me passionne dans la vie ?
Moi, c’est surtout l’humain.
???? Ma vocation, c’est de retransmettre.
Ma mission, c’est d’allumer les étincelles
Ma profession, ça a toujours été d’être communicatrice.

Moi c’est ce que je veux, je veux éveiller la chispa dans le coeur des gens”. Si ça peut juste allumer une petite étincelle, le feu peut prendre.
(Chispa – étincelle)

« Psychologie positive », la terminologie me semblait intéressante. Je suis allée faire une recherche pour voir ce que c’était. Et je me suis dit, c’est génial, parce que tous les livres de développement personnel, que j’ai tant aimé, là il y a des scientifiques qui vont vérifier, si effectivement on peut prouver que ça fonctionne.

Si je réfléchis, je ne m’inscrirai pas.
Il y avait sûrement quelque chose en moi, c’est ma croyance, qui poussait. Il y avait quelque chose dans l’invisible qui poussait, la petite voix, dont tu parlais… qui devait être entrain de me dire GO Christine Go Christine. Il faut que tu fasses ça, c’est important pour toi. Ça a changé ma vie, parce que j’ai fait cette année d’étude, où je suis devenue mon propre laboratoire.

C’est la beauté de tout ça. On se dit après, tout est possible.

Quand j’entends dans la vie, je n’ai pas le temps, ou moi-même je m’entends répondre ça “je n’ai pas le temps”. Là je me dis, le temps ça se prend. La preuve ça a été cette année là. C’était presque impossible. Au départ, je me suis dit comment je vais faire ? Et au final, je n’ai pas été épuisée, je n’ai pas souffert.
Au contraire, j’ai passé une année extraordinaire.

Il me dit, vous pourriez écrire pour des gens qui traversent la même chose. Je dis “Et bien non”, il y a plein de gens qui ont du écrire sur ce sujet là, qui sont franchement meilleurs que moi et puis qu’est-ce que ça donnerait que j’écrive quelque chose ? Et puis je lui dit “ tout a été écrit, je suis certaine” et là il m’a regardé et il m’a dit “peut-être, mais pas par vous”. Et cette phrase là a tout changé. Je suis rentrée chez moi, je me suis mise à écrire.
Je me suis dit, qu’est-ce que j’aurai aimé qu’on me dise avant ?

Si on écrivait mes mémoires, ça s’intitulerait ma vie est une synchronicité.

Une émission en direct, c’est quand même stressant, tu ne peux pas recommencer, ça c’est sûre. J’étais assise à une table dans le studio, j’avais à peu près 5 / 6 livres que je devais chroniquer, qui étaient sur la table. Ils font un décompte, le dernier décompte, c’est une main qui est levée. Il n’y a plus personne qui parle. Mes genoux claquaient tellement j’étais nerveuse. Je me suis dit… à la TV on va entendre des genoux qui claquent, je vais avoir l’air d’une idiote, qui essaie de faire de la télé, ça n’a pas de sens. Et puis là, j’ai regardé les livres sur la table et je me suis dit hum, ça parle de quoi ? J’avais l’impression que j’avais tout oublié. J’ai commencé la chronique en état de stress intense et puis là, on dirait qu’il y a des anges qui sont arrivés, qui m’ont pris, qui m’ont fait faire la chronique.

Je n’ai finalement pas démissionné – pour être totalement honnête – parce que c’est l’ego, je pense qui m’en a empêché. C’est fort de faire presque 20 ans de TV. Je me suis dit à une époque, je suis gênée de vous le dire, on va m’oublier. Quand je pense à ça aujourd’hui, je me dis, ma pauvre Christine. Oui on va t’oublier, mais tu vas te concentrer sur ta vie. Il a fallu qu’on me mette à la porte pour que je parte.

Après le deuil qui duré presque 1 an, c’est une grande libération.

C’est très important pour moi de garder cet esprit de jeunesse, d’émerveillement, d’étonnement, qu’on voit chez les enfants. Tout est parfait, comme c’est là. On devrait plutôt être dans la gratitude de tout ce qui nous est arrivé. Les trucs lumineux, comme les trucs les plus sombres, parce qu’ils nous ont construit et fait de nous, ce qu’on est devenu, aussi.

J’ai très envie de jouer avec la petite Christine de 6 ans.

Renoncer dans la vie, nous propulse vers l’avant. C’est aussi une action qui peut être très positive, qui nous forge.

On a l’impression qu’on perd quelque chose, mais en même temps, est-ce qu’on ne gagne pas quelque chose d’autre, qui nous est davantage bénéfique ?

Mes plus grandes peurs étaient souvent lié à un manque d’estime, de confiance en moi, de me comparer aux autres.

C’est en réalisant des choses, en s’accomplissant, petit à petit, qu’on prend conscience, on se dit ah bah tiens, j’ai réussi ça. Déjà bravo, alors si j’ai réussi ça, maintenant je peux faire un pas de plus.

J’ai eu la chance d’avoir autour de moi des gens aimants, encourageants, qui m’ont soutenu. Qui ont vu en moi, ce que moi j’avais du mal à voir parfois, qui ont cru en moi, plus que moi je croyais en moi-même.

Je pense qu’on en a tous, il suffit parfois de mieux diriger son regard ou son attention.

Un ami magique, c’est quelqu’un qui croit en nous, plus souvent qu’on croit en nous même. Qui est là en toute vérité, à qui on peut tout dire. 

On la fait notre chance, on y contribue.

Sois qui tu es et amuse-toi !
Quand on veut trop quelque chose, on dirait qu’on est prêt à se transformer. On pense qu’on est pas assez. C’est notre ego qui prend le dessus. On joue un espèce de jeu, qui ne nous est pas favorable, je crois. Je pense que c’est l’authenticité, même la vulnérabilité qui paye dans la vie. C’est ça qui donne envie aux autres d’entendre ce qu’on a à dire. Qu’on leur donne la permission aussi, de s’amuser. Et puis de s’amuser, parce qu’une vie sans joie, il me semble que ça a moins d’intérêt. Comment ça pourrait être plus le fun ?

Je me suis prise très au sérieux, j’ai pris la vie trop au sérieux aussi, donc j’ai eu plusieurs années où j’étais davantage triste que joyeuse, où j’étais angoissée, dans un espèce de défi de performance qui n’a plus sa place, du tout.

Je pense que tout s’apprend et que je vais juste ressortir grandie de ça.

On enseigne ce qu’on a le plus besoin d’apprendre.

Découvrez l’objet choisi par Christine

A chaque rendez-vous du podcast, je demande à mes invités de venir se présenter avec un objet. Celui choisi par Christine Michaud dans le podcast est tout plein de poésie. Je vous laisse écouter son histoire, pour découvrir pourquoi

Pour garder contact avec Christine Michaud

Suite à l’écoute du Podcast avec Christine Michaud vous voulez en savoir plus sur elle ? Je vous comprends.

Le site web de Christine : https://christinemichaud.com/
Christine Michaud sur Instagram et sur Facebook

Je vous avais parlé de 2 de ses livres, dans mon billet de blog sur des livres de développement personnel sous forme de roman.

L’article Rediffusion #25 Podcast – Christine Michaud : La petite voix de la floraison de l’âme est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

Pour écouter le podcast avec Alia Cardyn sur SPOTIFY DEEZER GOOGLE PODCASTS APPLE PODCASTS et YOUTUBE mais aussi EEKO ET Castbox… et ici ☟

Quelques passages du podcast avec Alia Cardyn

On a l’impression qu’on connaît les choses Et puis, quand on interviewe, on arrive à un degrés de connaissance qui est tout à fait autre. D’abord, sur le plan technique, mais surtout sur le plan émotionnel. Si on s’ouvre vraiment au cadeau du témoignage.

J’avoue, comme je suis une ancienne avocate, ultra perfectionniste, je ne veux pas raconter de bêtises.

En 3ème ou 4ème position, j’ai proposé “avocate” et là ça avait l’air bien, donc c’était un total non choix.

Je suis plus à ma place en tant qu’écrivain.

Je sortais de l’université, j’avais un idéal et je rencontrais les politiciens, ceux qui gouvernent notre pays. Le clash était quand même dure car, pour la plupart, je trouvais qu’ils défendaient mal leurs dossiers, ils les connaissaient mal.

Le switch vers avocat, aussi était très intéressant mais je n’étais pas vraiment à ma place, parce que ce n’était pas vraiment le métier qui me correspondait.

C’était absolument fascinant sur le plan intellectuel, mais sur le plan humain… J’avais l’impression de ne pas être profondément heureuse dans ce métier là, car c’était un métier extrêmement stressant et très orienté intellectuel. Au fur et à mesure je me disais, j’aurai tellement aimé avoir un métier plus humain.

Après quelques années d’avocat, je me suis dit j’ai raté ma vie, parce que j’ai mal choisi mes études, et maintenant c’est trop tard. J’ai déjà 13 ans de diplôme universitaire. Je me dis, j’ai foiré mes choix, et en fait moi je ne suis pas faite pour ce métier là, mais maintenant c’est trop tard. Là, je ne pourrai pas recommencer ma vie, je ne pourrai pas recommencer mes choix.

Il y a eu d’abord, je ne suis pas à ma place.

J’ai envie de donner à la dimension humaine plus de place. Je me rends compte que c’est plus mon truc les relations humaines, que de devoir défendre bec et ongles une multinationale.

J’ai la chance d’être mariée avec un mari, qui me suit super fort dans mes rêves et pour qui le bonheur est comme pour moi, la priorité dans la vie. Si j’avais été mariée avec quelqu’un qui était plus dans la stratégie financière, je crois que ça aurait été plus difficile de quitter (mon job). Parce qu’évidemment, j’avais un très gros salaire.

Je me sentais coupable, je me disais, est-ce qu’on est autorisée à quitter un travail avec un salaire pareil. Est-ce que c’est autorisé dans la vie ? Ce n’était pas, est-ce que j’ai peur de manquer. C’était plus, est-ce que ce n’est pas un petit caprice de ma part ?
Parce que c’était un poste tellement rêvé par plein de gens. Je suis quelqu’un qui réfléchit assez peu, je suis fort dans l’action, je suis fort dans les rêves. J’avoue que j’ai bien mis de l’argent de côté, au cas où ma reconversion ne soit pas un succès au début.

Je ne pensais pas à ce moment là, avoir l’étoffe d’un écrivain qui pourrait vivre de son écriture.

Au début je me suis dit : il faut que je prolonge ce congés maternité, je ne me sens pas prête à revenir, puis après, je me suis avouée à moi-même, en fait je ne suis pas prête à revenir du tout. Je suis prête à me lancer, j’ai besoin de ça, j’ai besoin d’une autre vie.

Chaque être humain qui va vraiment vers ce qui le passionne, va réussir. Parce que pour pouvoir mettre le niveau d’énergie, de travail nécessaire pour réussir, il faut être passionné.

L’aspect financier ne doit pas être la priorité, mais doit être assuré.

Comme notre quotidien est rempli de choses qui nous passionnent, on a plus besoin de faire du shopping compulsif.

C’est le message que j’avais reçu en tant qu’enfant, créer, écrire… ça ne serait pas pour moi. Alors que j’avais toujours écrit des journaux intimes, enfant, adolescente… Ça m’avait toujours apporté énormément d’écrire. J’avais l’impression que je n’étais pas douée pour ça et que jamais je ne pourrai écrire quelque chose, une histoire. J’en avais touché un mot à mon mari, et il m’avait dit, mais est-ce que tu ne te donnerais pas la chance d’essayer d’écrire un roman ? C’était après 4 livres de développement personnel que j’avais écrit, j’étais déjà coach. Je luis ai dit, je ne peux pas nous imposer ça, de prendre tous ces mois pour rien peut-être. Il m’a dit, tente ce n’est pas grave, et si tu prends 5 mois et que ça ne donne rien du tout, et bien voilà, c’est la vie. Parfois on a le droit d’essayer de nouvelles choses.

Jamais j’imagine le gagner. Mais je suis dans la joie et la fête d’avoir été sélectionnée.

Un jour je reçois un email, félicitation votre roman est Lauréat du prix des lecteurs Club. C’est tellement pour moi impossible de le gagner, parce que je trouvais que les autres avaient plus de mérite, que je vais voir la définition du mot lauréat.

Je n’en profite pas autant que je veux, parce qu’à ce moment là, on vit quelque chose qui est terriblement dure et triste, car notre petite dernière est hospitalisée pendant plusieurs semaines et la situation est assez grave.

Être un grand écrivain, c’est écrire et pas forcément être publiée. Tu travailles, car c’est ça être écrivain.

Quand je rencontre l’équipe de Robert Laffont, c’est un peu comme quand on tombe amoureux.

Toute la vie on apprend, toute la vie on peut apprendre un autre métier.
Toute la vie on change, toute la vie on expérimente, et je pense qu’on se rapproche – si on s’écoute – plus de soin, de qui on est profondément, on est plus honnête avec soi-même.
Par exemple, moi je pense que je suis un peu une introvertie, en fait. Donc c’est chouette le métier silencieux d’écrivain, où je suis juste avec moi même et cette petite voix qui me raconte des histoires. Je crois que tout le monde m’a toujours vu comme une extravertie.

Maintenant ce n’est plus que des larmes de joie.
Alors que dans le métier d’avocate, en fin de journée, je devais certainement m’effondrer en pleurs, en me disant, je ne suis vraiment pas faite pour ça, c’est horrible, ça ne me convient vraiment pas du tout.

C’est super d’avoir trouvé un métier où mon hypersensibilité est une force. Avant, je devais maîtriser ça. Ma grande émotivité, me permet d’injecter ça dans mes romans. Mon hyper sensibilité a enfin son canal et sa raison d’être.

Aujourd’hui, tous mes rêves sont réalisés, je vis mes rêves. Il y a eu des tellement belles surprise dans ma vie que ça prend toute la place.

J’ai eu une opportunité professionnelle énorme, mais mon corps m’a fait comprendre, mon intuition profonde me disait que c’était non. Je n’ai pas tout de suite écouté ça. Je n’ai pas du tout écouté ça. J’ai perdu beaucoup de poids en très peu de temps. Il m’a fallu quelques semaines pour comprendre. Même quand une opportunité a l’air fabuleuse, si l’intuition dit non, elle sait mieux et c’est important de l’entendre.

La réussite c’est 3 choses pour moi :
– Se connaître profondément
– S’accepter profondément
– Choisir une vie qui correspond à tout ça

J’ai toujours fait des choix suffisamment mûre, pour être dans l’excitation, pas dans la peur. La grande joie d’aller vers quelque chose, qui a du sens.

Si il y a des moments down, je les trouve assez riche, parce que ce sont des rappels à l’ordre. Comme je suis fort orientée vers le futur, on y va, on avance vers ses rêves, je peux avoir parfois tendance à négliger peut-être une partie de moi-même et justement des émotions plus sombres peuvent m’obliger à me reconnecter.

J’ai appris à m’aimer, alors qu’à la base ce n’était pas du tout gagné, vraiment pas du tout. C’est comme si je reconnaissais la valeur que j’ai. Je crois que c’est notre chemin d’être humain, de reconnaître notre valeur de s’aimer tel qu’on est. J’ai 43 ans, j’ai l’impression que je suis beaucoup plus sur ce chemin, que je me connais beaucoup mieux et c’est tellement chouette d’apprendre à pouvoir traverser, quelque soit la météo intérieure, de pouvoir rester en lien avec soi et de pouvoir rester dans cette fluidité, quelques soient les émotions. “Et si c’était exactement ce que je devais vivre aujourd’hui ?” Cela permet de traverser presque tout et de regarder l’expérience de vie de façon radicalement différente. Parce que si on se dit que ce qui nous paraît douloureux ou injuste, c’est exactement ce qu’on a besoin de vivre aujourd’hui. Si on a ce regard là, qui nous oblige à nous poser la question : qu’est-ce que moi j’ai comme cadeau dans cette situation toute pourrie ? Ça nous redonne la maîtrise d’une vie, alors qu’on se sent complètement impuissant, qu’on se sent dans une souffrance, etc… Ça nous redonne un pouvoir et avec ce pouvoir là, on peut construire quelque chose.

Découvrez l’objet choisi par Alia Cardyn pour se représenter

Dans chaque épisode, je demande à mes invités de se présenter à partir d’un objet. Dans ce podcast, Alia Cardyn a choisi son dernier roman qui sort aujourd’hui même en France.

Pour suivre Alia

Suite à la diffusion du podcast, vous avez envie de suivre Alia Cardyn ou acheter son dernier roman. Voici tous les liens ici.
Alia Cardyn sur Instagram, Facebook.

Mademoiselle Papillon

Dans cet épisode de podcast avec Alia Cardyn on parle de …

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Quand je serais grande, je serais Avocate. J’ai toujours voulu faire ça, donc je ne me suis jamais posée de question au moment, où on doit faire des choix. J’ai toujours su que je voulais faire ça, donc c’est finalement un certain confort.

Il y avait la Chicago Ideas Week, j’adorai y aller, et de manière générale je trouvai qu’il y avait un état d’esprit.

Je retrouvais la façon dont j’aime me sentir, c’est-à-dire, enjouée pour n’importe quoi, avoir l’impression que tout est possible. Que la vie est géniale ! C’est surtout le fait de toutes ces rencontres, que j’ai fait faites ici (Chicago). Les américains sont tout de même super forts pour le storytelling et faire un peu rêver. Et moi, ça j’adore. Je me suis dit, bientôt je vais rentrer en France, et je me suis dit, je n’ai pas envie que ça s’arrête.

Ce soir là, de la Chicago Ideas Week, quand je suis sortie et que je rentrais chez moi, dans la rue, je me suis dit je vais faire ça, je vais monter ce projet et je l’appellerai le French Curiosity Club. Je ne sais pas pourquoi. Je crois que c’est parce que le slogan de la Chicago Ideas Week c’était A world of curiosity. J’aime bien ce mot : La curiosité, c’est ce que j’aime ici. C’est là, où c’est né.

Je n’étais pas encore avocate, c’était vraiment un side project. L’idée c’était vraiment d’inviter mes amies. Je voulais inviter mes amies à venir raconter leur parcours.
Je me suis dit, tout le monde a quelque chose à raconter.

On a qu’une vie, donc il faut vraiment faire quelque chose qui nous plaît.

C’était vraiment pour me faire kiffer à côté de mon boulot.

Il faut y aller et tu te dis, pourquoi ? Je n’ai aucune envie d’y aller finalement. Le 1er jour, je me souviens, il y a ma soeur qui est venue, je lui ai dit : einh, je pourrai être en train de boire un petit verre avec des amis, dans quoi je me suis foutue.

Quand tu es dans l’organisation au début, c’est rigolo, c’est vraiment le moment où tu stresses. C’est comme quand tu prends des risques, tu te dis, j’aurai bien mieux été dans mon lit à regarder ma série. J’ai le même sentiment à chaque fois, moins de stress parce que tu sais quand même un peu plus comment roder, mais c’est toujours le même truc de “ah lala, dans quoi je me suis foutue, si ça se trouve ça va être nul, personne ne va venir, ou j’en sais rien ». Et à chaque fois tu repars avec un, c’est systématique, tu repars toujours mais tellement boostée. A chaque fois qu’on fait un projet qui nous tient à coeur dans le Curiosity Club, je ne dors pas la nuit, je me remémore tous les moments.

C’est toujours ce qu’on porte aujourd’hui : La curiosité ! Il n’y a pas de débat, être curieuse ou être curieux, c’est primordial ça permet d’ouvrir des portes, ça permet de rencontrer des gens, de te faire rêver, parce que tu vas arriver dans des univers que tu ne connaissais pas, qui vont t’emporter, ça te permet d’être innovant et de rendre ta vie meilleure.

Par rapport à mon rêve petite, moi ce que j’imaginais c’était défendre des gens. Moi, je ne faisais pas du tout ça, je travaillais sur des contrats, de la négo… C’était super intéressant, j’aimais ce que je faisais, mais ce n’était pas l’image de l’avocate que j’avais. Je me suis rendue compte de la difficulté de ce métier, de l’emprise émotionnelle que ça a sur ta vie. J’étais trop sensible, pour pouvoir faire ça.

Le déclic, c’était à la fois que le Curiosity Club grandissait, ça me prenait de plus en plus de temps. A la fin, j’étais sur les rotules. On a pas mal de marques, des entreprises qui sont venues nous voir. Il y a pas mal de gens qui nous ont dit, il faut en faire quelque chose, ça a du succès, ça marche bien.

Je me suis toujours dit, il faut faire payer si non les gens ne viennent pas.

Il y avait ce mélange de : j’en ai envie, je me sentais plus forcément bien là où j’étais à ce moment là, mais j’avais plein de petits blocages, de trucs où ça prend un peu de temps. Je me disais, déjà le salaire, je n’avais pas le droit au chômage, je n’avais pas spécialement d’économies parce que je ne suis pas spécialement économe. Et puis, en cabinet d’avocat, ce sont plutôt des salaires qui sont cool, donc il faut accepter. Il fallait donc un peu détricoter tout ça, et je me suis rendue compte en faisant mes comptes et mes calculs, en fait, c’est jouable. Il y avait aussi un peu un côté statut. En soit, c’est complètement con, mais j’en ai parlé avec des amis “voilà, ça bloque un peu”, et ils m’ont dit, on s’en fou complètement. Ce n’est pas comme ça qu’on te voit et ça n’impressionne personne. C’était ces 2 trucs à tricoter.

Quand tu veux faire un move, dans quelque chose, il faut essayer de voir quels sont les points qui te bloquent et les analyser et voir si c’est vraiment bloquant ou pas. Moi, je me suis rendue compte que ni l’un, ni l’autre n’était bloquant.

Je suis partie à Chicago, en Octobre 2018, là-bas j’ai vécu une semaine incroyable. J’ai retrouvé tout ce qui m’avait donné envie de créer le Curiosity Club, toute cette énergie, cette joie de vivre, cet optimisme. Des choses, où quand ça se passe, tu te sens bien, c’est des bons moods. J’ai vraiment retrouvé ça, je me suis dit, wahoo je me retrouve, je me sens vraiment heureuse, ah je ne veux plus que ça change et du coup j’ai démissionnée le lundi. J’ai quand même appelé mes parents, parce qu’il faudra peut être que je vive chez eux.

Je me souviens d’un texto de mon papa, quand j’ai démissionné, en disant : le plus important dans la vie c’est de suivre ses envies, ses projets, je suis tellement fier de toi.

En 2018, je démissionne, j’ai donc ce projet qui me prend tout mon coeur et mon esprit, mais je n’ai pas démissionné en me disant que j’allais en faire mon métier.

Je me suis dit, fait le et si jamais ça ne marche pas, tu reprendras un autre job plus tard. Il faut se donner les moyens.

Je suis fière de vivre la vie dont j’ai envie, et de me sentir contrainte de rien.

C’est tout sauf de la chance, c’est de la chance provoquée. Aucune chance, ce n’est que des histoires qu’on a provoqué. Parfois, c’est peut être plus facile de se lancer quand tu ne sais pas ce que tu veux en faire.

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Sophie Astrabie, que j’ai eu la chance d’interviewer est également la plume du Curiosity Club

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