Épisode #174

1h11

25 juin 2026

Journalisme constructif, Adoption, Famille humaine, Médias, IA

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Dans cet épisode du podcast Pourquoi pas moi, je reçois Frédérique Bedos, journaliste, autrice de La petite fille à la balançoire et fondatrice du Projet Imagine, une ONG qui met en lumière les héros anonymes du monde entier. Avant cet épisode, je connaissais d’elle son sourire calme et sa voix posée. En vrai, son histoire est bien plus grande que ça. Frédérique a vécu deux enfances en parallèle : avec sa mère biologique en grande précarité — vente de roses dans les bistrots, vie dans la rue, hospitalisations psychiatriques répétées — et avec une famille adoptive du Nord qui a recueilli une vingtaine d’enfants considérés comme « inadoptables ». École du Louvre à 15 ans, repérée à 23 ans pour partir à New York, première Française à MTV Europe à Londres en 1998, prime time sur France 2… puis bascule. Aujourd’hui, elle dirige Le Projet Imagine depuis 16 ans et nous parle de fraternité, de regard et de ce qu’il faut faire pour ne pas se laisser dévorer par les écrans.

Cet épisode devrait particulièrement te plaire si…

• Tu te sens écrasée par l’actualité et tu cherches une autre manière de t’informer ;
• Tu veux comprendre comment transformer une enfance difficile en moteur de mission ;
• Tu doutes de ton impact et tu cherches à passer du faire à l’être avant d’agir ;
• Tu t’intéresses au journalisme, aux médias, à l’engagement humanitaire ou à l’IA éthique ;
• Tu cherches à incarner un leadership doux, intuitif et profondément humain dans ton travail.

Les moments clés de l’épisode

• 01:24 Pourquoi elle a refusé de choisir un objet pour se présenter
• 02:29 L’enfance double : Jeanne, sa mère biologique, et la précarité
• 04:42 La rencontre qui change tout : un prêtre du Nord
• 05:44 L’arrivée à Croix, dans une fratrie d’enfants « inadoptables »
• 10:15 Faire famille humaine malgré les blessures, l’humour comme ciment
• 15:03 Pourquoi le mot « tolérance » est déjà une forme de rejet
• 16:10 L’école comme refuge, le mensonge pour cacher sa réalité
• 18:37 Le rêve d’égyptologue, l’École du Louvre à 15 ans
• 19:39 Le « Let’s go » à 23 ans qui change tout : New York
• 24:37 MTV Europe à Londres en 1998, première Française sur la chaîne
• 33:49 La genèse du Projet Imagine
• 40:27 La parabole des Misérables (Jean Valjean et les chandeliers)
• 48:12 Travailler sur l’être avant le faire
• 55:51 Comment garder une hygiène informationnelle saine
• 1:02:03 La résilience dévoyée — qu’est-ce qu’on en fait vraiment ?
• 1:06:12 L’IA, l’économie de l’attachement, le prochain défi
• 1:10:00 Conseils de lecture et hommage final à sa mère biologique

Ce qu’il faut retenir de l’interview avec Frédérique Bedos

Certaines phrases de cet épisode restent longtemps en tête. En voici 5 qui méritent de s’y arrêter.

« Il n’y a qu’une seule race, c’est la race humaine. Et nous sommes frère et sœur. »

Une phrase qui pourrait sembler évidente, et qui pourtant ne l’est plus du tout dans le bruit ambiant. Frédérique la pose comme un socle. Une boussole. Quelque chose à se rappeler quand le réel se met à fragmenter.

« Qui rêve d’être toléré ? Franchement, déjà là, c’est déjà le rejet. »

Une déconstruction lucide d’un mot que tout le monde utilise. Tolérer, c’est supporter — pas accueillir. Pas rencontrer. Et certainement pas aimer. Frédérique nous rappelle qu’on a confondu civilité et fraternité.

« Nous accouchons les uns des autres. La qualité du regard que l’on va porter sur l’autre va soit l’élever, soit l’abaisser. »

Cette phrase pourrait être la devise du Projet Imagine. Mais elle est aussi profondément alignée avec l’idée Pourquoi pas moi : le regard qu’on porte sur soi-même est ce qui nous permet (ou nous empêche) de nous autoriser. Et le regard qu’on pose sur les autres a exactement la même puissance.

« La peur, non seulement elle paralyse, mais si c’était que ça, la peur déshumanise. »

Frédérique nomme ici quelque chose de précieux. La peur ne nous bloque pas seulement — elle nous fait perdre quelque chose de profondément humain. C’est pour ça que se nourrir d’infos anxiogènes tous les jours n’est pas neutre.

« De l’inspiration, naît l’action. »

La devise du Projet Imagine, et un principe simple à graver. On ne passe pas à l’action par injonction. On y passe quand on a été touchée, traversée, inspirée. Le passage à l’action a un préalable : nourrir son imaginaire.

Faire famille humaine : ce qu’une fratrie d’enfants « inadoptables » a à nous apprendre

Frédérique a vécu deux enfances en parallèle. La première, avec sa mère biologique Jeanne, née en Normandie d’un père haïtien qu’elle n’a jamais connu. Une mère qu’elle adore et qu’elle a passé sa vie à protéger, mais qui souffrait d’une grave maladie psychiatrique. Hospitalisations à répétition, camisole chimique, électrochocs. Et entre les crises : la rue. La vente de roses dans les bistrots de Normandie. La précarité absolue.

À 2 ans et demi, un prêtre du Nord la rencontre et plaide auprès de sa mère pour qu’elle accepte que sa fille soit accueillie ailleurs. Frédérique entre alors dans une autre famille — un couple qui a déjà adopté une vingtaine d’enfants venus du monde entier. Tous considérés comme « inadoptables » : trop âgés, trop blessés, trop handicapés, trop différents. Une fratrie radicalement diverse, soudée par une chose simple : ses parents avaient décidé de regarder chacun avec le même amour.

Cette enfance lui a appris quelque chose qu’on devrait tous comprendre. Faire famille humaine, ce n’est pas tolérer les différences. C’est les accueillir comme une richesse. C’est refuser de hiérarchiser les corps, les histoires, les douleurs. C’est se rappeler — vraiment se rappeler — qu’il n’y a qu’une seule race, et que nous sommes frère et sœur.

C’est aussi de cette enfance qu’est née sa mission journalistique. Quand on a vu sa propre mère qualifiée de « folle », « clocharde », « pauvre » par des inconnus — alors qu’elle était son monde — on apprend très tôt à se méfier des étiquettes. Et à chercher la personne derrière le mot.

De la rue à MTV Europe : le « Let’s go » qui change tout

Très bonne à l’école, Frédérique enchaîne les bourses et entre à l’École du Louvre à 15 ans. Spécialité égyptologie — son premier rêve, depuis l’enfance. À 23 ans, dans un restaurant près du Louvre, un homme la repère. C’est le PDG d’une chaîne câblée américaine, en escale à Paris. Il lui propose des essais à New York.

Elle accepte. Pas par stratégie. Par lucidité. « Qu’est-ce que je risque, en fait ? Au pire, j’aurais vu New York. J’y suis allée avec cette espèce d’innocence, aucune pression, en me disant : Vraiment, j’ai tout à gagner. »

C’est ce moment-là, pour moi, qui ressemble le plus à un « pourquoi pas moi ». Pas une affirmation. Une autorisation. Frédérique enchaînera ensuite : MTV Europe à Londres en 1998 (première Française à intégrer la chaîne, à l’occasion de ses 20 ans), des tapis rouges, des interviews de stars, des prime time sur France 2, les Victoires de la Musique. Puis une autre bascule : la conscience que ce qu’elle faisait ne lui correspondait plus. Que ce qui l’animait, c’était de raconter les vies qu’on ne raconte pas.

De là est né, il y a 16 ans, le Projet Imagine : une ONG qui produit des films, des podcasts, des contenus pour mettre en lumière des héros anonymes du monde entier. Devise : de l’inspiration, naît l’action.

L’IA, l’attachement aux écrans, et le prochain défi du Projet Imagine

Une partie de la conversation porte sur l’intelligence artificielle. Frédérique cite L’humanité artificielle d’Olivier Dyens (professeur à McGill). L’enjeu, dit-elle, n’est plus seulement de capter notre attention — c’est devenu une économie de l’attachement. Des chatbots qui répondent aux ados, des IA qui deviennent des « meilleurs potes », des écrans qui occupent la place du lien.

Son prochain défi pour Le Projet Imagine, c’est exactement celui-là. Trouver une grammaire, un langage, des formats qui puissent percer l’armure que la société des écrans installe. Reconnecter les gens à leurs propres émotions. Pas leur dire ce qu’il faut penser — leur rendre la capacité de ressentir avec lucidité.

C’est un sujet qui touche directement la mission Pourquoi pas moi : oser écouter sa petite voix. Parce qu’on ne peut pas l’écouter si on a passé sa journée à écouter celles des autres, en boucle, à plein volume.

5 phrases à retenir de cet épisode

« Je ne suis pas du tout objet. »

— En ouverture, quand Charlotte lui propose l’exercice de l’objet pour se présenter. Tout l’épisode est déjà dans cette phrase.

« J’ai toujours réussi à garder la personne humaine en moi, malgré tout ce qu’elle peut faire ou dire. »

— Sur le regard qu’elle a su poser sur sa mère biologique, malgré la maladie.

« Qu’est-ce que je risque ? Au pire, j’aurais vu New York. »

— Son « let’s go » de 23 ans. Une autorisation, pas une stratégie.

« L’économie de l’attention devient l’économie de l’attachement. »

— Sur l’IA et les nouveaux écrans, le diagnostic clinique le plus juste qu’on m’ait donné.

« Le tout, ce n’est pas de faire des grandes choses. C’est de faire des petites choses, mais avec un grand amour. »

— Sa citation préférée de Mère Teresa, qu’elle reprend en clôture.

Frédérique Bedos

Journaliste, autrice de « La petite fille à la balançoire » · Fondatrice du Projet Imagine · 30 ans dans les médias, 16 ans de journalisme constructif

Née en Normandie d’une mère biologique en grande précarité et d’un père haïtien réfugié politique qu’elle n’a jamais connu, Frédérique a été recueillie à 2 ans et demi par une famille du Nord qui a adopté une vingtaine d’enfants venus du monde entier. Élève brillante, elle entre à l’École du Louvre à 15 ans pour étudier l’égyptologie. À 23 ans, elle est repérée pour une carrière médias : New York, MTV Europe à Londres (première Française sur la chaîne en 1998), prime time sur France 2, Victoires de la Musique. Il y a 16 ans, elle fonde Le Projet Imagine, ONG qui met en lumière les héros anonymes du monde entier à travers films, podcasts et contenus inspirants. Sa mère biologique est décédée il y a trois ans.

Le Projet Imagine · Son livre « La petite fille à la balançoire »

Les livres qu’elle recommande

Pendant l’épisode, Frédérique mentionne longuement Les Misérables de Victor Hugo (la scène des chandeliers de Jean Valjean est un point de pivot dans sa conversation). Mais elle recommande aussi deux lectures plus actuelles, qui éclairent les enjeux du moment :

Livre recommandé n°1 — Les Misérables

Livre recommandé n°2 — Le prophète

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L’article 174 podcast – Frédérique Bedos : de la vulnérabilité à l’audace est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

Elle débute sa carrière dans la communication, avant de devenir animatrice de télévision. Puis, elle met sa vie professionnelle entre parenthèses pour soutenir l’avenir politique de son mari. En 2015, alors maman de deux jeunes enfants, elle devient la Première dame du Canada, rôle qu’elle occupera jusqu’à l’été dernier.

Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l’univers de Sophie Grégoire Trudeau.

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Dans cet épisode de podcast avec Sophie Grégoire Trudeau découvrez :

Sophie Grégoire Trudeau nous partage :
– Son enfance et la boulimie dont elle a souffert à l’adolescence
– Les coulisses de la vie de 1ère dame du Canada pendant 9 ans
– Sa mission d’ambassadrice de la santé mentale

Nous avons également parlé avec Sophie Grégoire Trudeau
– De différentes facettes de la santé mentale dont les compulsions, les émotions, la dépression

Dans mon livre Entre nous, il y a une phrase que j’ai écrite qui me rappelle ça, qui dit: Personne n’est fait pour être au centre du monde, mais tout le monde devrait porter le monde dans son cœur.

C’est une responsabilité que de voir le monde pour qui il est, pour qui nous sommes et d’en prendre soin.
Mais à la fin du compte, on ne prendra jamais soin de quelque chose que l’on ne connaît pas ou qu’on connaît mal.

Toute cette période d’apprentissage de l’enfant, de petites expériences, à petits risques, de s’écorcher un genou, ce n’est pas grave.
Si le cerveau n’a pas appris à assimiler ces expériences-là.
Arrivé à l’âge adulte et surtout à l’adolescence, le cerveau n’a pas la résilience, la capacité neurobiologique d’avoir été entraîné pour maintenant être capable de gérer les grands risques, grands coups.
Là, c’était petit risque, petit coup, mais à l’âge adulte, c’est plus grand risque, grands coups.
Et là, on n’est pas capable d’accepter la défaite, on se décourage au moindre pépin.
Il y a vraiment un apprentissage dans le cerveau qui est hyper important quand on grandit pour apprendre comment se relever quand on tombe physiquement et mentalement.

J’ai voulu, pour plusieurs raisons, sauver mon père de lui-même, sauver ma mère de mon père. Et ça, c’est une cape qui est beaucoup trop lourde à porter. Alors, durant ma période adolescente, j’ai souffert de désordre alimentaire.

Une compulsion (alimentaire, shopping, réseaux sociaux, télévision, sexe, drogue, relation, travail…), c’est tout simplement ceci : un comportement qui vous apporte un certain sentiment de relâchement qui fait du bien, mais qu’à long terme, qui n’est pas génial ni pour vous, ni pour votre entourage.

Notre société nous encourage souvent à non seulement ne pas connaître notre moment de repos quand on en a besoin, mais de pousser encore plus loin dans l’ultra performance, parce qu’on définit le succès comme l’ultra performance, en compétition avec l’autre. Mais ça nous rend malade physiquement et mentalement.

Il va falloir qu’on revoit ces concepts-là, parce que moi, à l’adolescence, quand j’ai commencé mon désordre alimentaire, je me comparais au fait à une société qui cherchait la perfection.

Et les femmes et les filles dans notre société, on porte une immense culpabilité parce qu’il semble qu’on n’est jamais correct comme on l’est nous-mêmes, sans rien changer. Il y a toujours quelque chose qui ne va pas, on devrait changer.

Les hommes aussi vivent dans un carcan de masculinité qui, je pense, les supprime qui les fait régresser. On apprend à nos hommes d’être forts, d’être puissants, d’être de l’avant, d’avoir tout dans leur contrôle, mais ça, c’est une grave erreur.
Ce sont des êtres sensibles avec une immense sensibilité.
D’ailleurs, les Les gens qui travaillent avec les jeunes enfants vous le diront, les hommes sont beaucoup plus fragiles émotionnellement que les petites filles dans les premières années ?

On vit dans une société maintenant où notre droit humain à la solitude, qui est un peu comme une poésie intérieure, d’être capable d’aller vers l’intérieur de soi, c’est un cadeau.
Malheureusement, ça a été, je dirais, grugé par l’isolement.
Notre droit à la solitude, à la poésie de ce que c’est que d’être en silence avec nous-mêmes dans la vie, qui est le plus gros cadeau du monde, sans se sentir dépensé passé.
Ça a été empiété par l’isolement de notre culture, de comment on vit, de se séparer de l’autre, de compétitionner avec l’autre. Nos communautés se sont effritées aussi.

Est-ce que ce que vous consommez, est-ce que ça vous rend heureux à la fin de la journée ? Comment est-ce que vous vous parler ?
Est-ce que c’est tendre avec de la compassion, de la patience, de la douceur, de la tendresse, comme le meilleur des amoureux ?
Ou est-ce que c’est toujours un peu en mégarde, en compétition, je ne suis pas assez, je pourrais faire plus, la liste continue….
Cette conversation intérieure-là est votre état de santé, je dirais, en général, parce que toutes ces pensées ont une puissance, qui vont guider vos comportements et qui guident aussi le système immunitaire.
La science nous le prouve, l’intelligence de l’intestin, au fond, des molécules d’émotion dans les intestins, communiquent constamment avec le cerveau.
75% des signaux proviennent de la flore intestinale au cerveau et non le contraire.

Alors, si on a une inflammation et qu’on est toujours quelqu’un de fâché, quand on est fâché, on est en contraction, on n’est pas en dilatation.
Alors, si on a plein de contractions dans notre vie, qu’on est fâché, on est peureux, peu importe quel est votre refuge. Moi, mon refuge, c’est le doute. Alors, je me refuge dans le doute: Mais qu’est-ce qui va se passer ?
Je vais prendre trois grandes respirations. Je vais faire mon exercice de nerf vague.
Je vais remettre mon système en repos, en expansion, au lieu d’être en contraction, parce que ce sont les deux états de l’être humain.

Quand on vit dans une société qui nous encourage à ne pas être nous-mêmes : ayez ce look-là, ne vieillissez pas, faites ci, faites ça… voici la définition du succès.
Si vous ne la rencontrez pas, vous êtes un pauvre abruti. On vous encourage à ne pas être authentique. Et quand on n’est pas authentique, on vit souvent dans un système d’alerte.

Si vous avez des traumatismes dans votre vie, si vous êtes dépassé par le travail, si vous vous chicanez dans votre couple et tout va mal ou si vous avez un enfant malade, peu importe. On a tous les traumatismes auxquels il faut faire face.
Si on est trop souvent dans notre système sympathique, il faut souvent essayer soit de combattre ou soit de fuir et que cela ne fonctionne pas, le système me fait: OK, on a tout essayé, maintenant, c’est à plat. Le corps dit: Je ne peux plus. Et ça, c’est très difficile à vivre, parce qu’on se sent dépassé par la vie.

Ils ont fait des scans du cerveau et ils ont découvert que les gens qui souffrent de dépression se sentent souvent très dépassés par le rythme de la vie. Tout est plus lent.
Les ondes sont plus lentes dans un cerveau qui est en dépression. Alors de sortir du lit, c’est immense. D’essayer d’aller à la cuisine, c’est immense. De parler avec quelqu’un, c’est immense. Parce que tout va trop vite. On n’est plus capable d’aller marier le rythme de l’extérieur. Et ça peut vraiment être une abysse. Ça peut vraiment être un monde d’isolement qui tue.

Il y a l’action et ensuite, il y a la récompense.
Que ce soit de l’héroïne, de la cocaïne, des relations, du vin ou de la nourriture, c’est la même place dans le cerveau qui est stimulée.

On dit souvent de ne jamais regarder la compulsion en tant que telle, mais la douleur qui la soutient. Alors moi, ma douleur, je l’ai mieux comprise. Ça ne prend pas un mois de se connaître entièrement, ça prend une nuit.

il y a une prière tibétaine qui dit: Amène-moi l’expérience difficile, parce que ça me permet de me connaître.

La différence entre la souffrance et le traumatisme, c’est la constriction.
C’est la partie fermée qu’on a décidé de fermer pour se protéger en soi.
La souffrance, ça fait partie de la vie, on ne peut pas contourner la souffrance.
Moi, au fond, ma grande phrase que je me demande souvent et aux autres, c’est: Tu la veux quand ta douleur ? Maintenant ou plus tard ? À toi de choisir. Parce qu’elle va venir et elle va t’apprendre.

Si je ne suis plus capable de composer avec ces émotions qui m’envahissent, alors je vais me fermer à l’intérieur. Et en se fermant, ces parties-là créent un traumatisme.

Alors là, je vais être en colère.
Déjà, il y a une conscientisation. C’est ce qu’on appelle le CPR, en anglais, le catch Pause repair. Donc d’attraper, de poser et de réparer. Attraper ce qui se passe dans le corps, la sensation, poser. Il ne faut surtout pas bloquer. Si on bloque, ça va s’enfermer.
Ensuite, on pose et on se dit: Qu’est-ce qui se passe dans mon corps et qu’est-ce que ça veut dire ? Et ensuite, on répare.

On a trois types de larmes.
On a les larmes basiques, tout simplement quand on se regarde dans ce moment, quand vous écoutez le podcast, si vous êtes de l’autre côté, vos yeux sont un un peu lubrifiés parce que sinon, ça serait beaucoup trop sec.
Ensuite, on a les larmes de réflexes, celles qui se développent et qui coulent s’il y a un grand vent qui entre ou un objet étranger pour faire mal à l’œil. L’œil va dire: Attends une seconde, je vais produire plus de larmes pour protéger.
Et ensuite, il y a les larmes émotionnelles. Et si les chimistes analysent une larme émotionnelle, ils vont trouver, contrairement aux larmes basiques et de réflexes, des hormones de stress dans la composition. Ce qui veut dire que de pleurer nous permet de détoxifier le corps et la pensée.

Je pense qu’un parent et un adulte qui pleurent devant un enfant, c’est lui donner la permission de ressentir la vie sans honte ni culpabilité.

Toutes les formes de compulsions et de souffrance viennent d’un désir d’être connecté à soi-même et à l’autre.

Je ne savais pas vraiment ce que je voulais faire. Mon père m’a dit: Le commerce, c’est une bonne base, vas-y. Je suis allée pendant un an à McGill et j’étudiais les statistiques, la microéconomie, la comptabilité. Mon cours préféré, c’était le comportement humain en psychologie.

Je me suis rendue compte, mais ce n’est pas toi le commerce. Tu penses que c’est ça que tu voulais faire, mais finalement, ça ne te rend pas heureuse. Et mes parents, heureusement, m’ont encouragé à changer de programme.

C’était clair qu’à un moment donné, j’allais retourner travailler. Je ne savais pas que ça allait prendre autant de temps, et que j’allais être aussi serrée dans le tunnel co-politique de ce qui était possible et pas possible.

Quand moi et Justin, on s’est rencontrés, il n’y avait pas de politique en vue, mais pas du tout. On avait même eu la conversation que si jamais ça se pointait, ça serait beaucoup plus tard dans la vie. Alors, j’ai été surprise lorsqu’il est arrivé avec d’autres collègues en me disant qu’il y a une fenêtre de possibilité, c’est maintenant.
J’ai fait: Mais on a deux petits bébés, c’est non, ce n’est pas une bonne idée.
J’ai essayé de dire non plusieurs fois et ensuite, j’ai compris la profondeur d’où venait son bien vouloir de servir le pays et de l’amener à un meilleur endroit.
Alors, il m’a convaincue et j’ai dit oui, avec un bébé sur une hanche et l’autre au sein.

Je n’aurais jamais pensé avoir un chemin de vie aussi unique.

Alors, vous pouvez comprendre que tout ça en quoi j’étais entraînée, je n’ai pas pu vraiment l’exercer de par la nature de la politique, pour des raisons de sécurité et le conflit d’intérêt éthique. J’ai dû travailler de manière bénévole pendant plusieurs années.

Je n’ai jamais changé de cause. Ça a toujours été l’égalité entre les êtres humains le droit des femmes et la santé mentale.

S’il n’y a pas d’égalité dans une société, on a une crise de santé mentale.
Si on ne se traite pas avec respect, compassion, on est souvent dans notre système d’alerte, la santé mentale nous guette et les troubles de santé mentale nous guettent.

La maltraitance pour nous, c’est la maison émotionnelle que l’on connaît.
Notre système nerveux reconnaît cette espèce d’inconfort comme étant: Oui, c’était comme ça chez moi, donc c’est normal.

Donc, il faut vraiment avoir du discernement, avoir l’ouverture de comprendre que non, je mérite mieux que ça et que mon système nerveux est capable de réapprendre, que la sécurité émotionnelle et la tendresse et la compassion existe et que je mérite ça. D’ailleurs, c’est très difficile de l’offrir quand on ne le reçoit pas aussi.

Comme Terry Reel, qui est dans mon livre, le dit, qui est un grand un grand psychologue de couple, ça prend une personne dans une génération qui dit: J’ai vu tout le mal qui est venu avant moi, je suis prêt à prendre la douleur. Je n’en aurai pas peur. Ça va faire mal, mais je vais prendre cette douleur pour guérir et prévenir de laisser en héritage le traumatisme à mes enfants et tous ceux qui vont venir après. Ça, c’est courageux.

Comment vous écoutez votre intuition, Sophie Grégoire Trudeau ?
En silence, surtout.
Pas entourée de plein de gens.
En solitude.
51:18 J’écoute ma petite voix, mon intuition, mon intelligence profonde que j’appelle, ça va ensemble, je trouve, dans des moments où je suis détendue. Ça ne veut pas dire que je n’ai pas mal.
Je peux pleurer, mais il y a comme une petite voix qui me dit: Chéri, tu fais la bonne chose, ça va être correct.

Accepte cette douleur parce qu’elle va t’en faire sortir grandie.
Tu as pris une décision, tu l’assumes. Tu l’assumes parce que tu as pris cette décision pour te sauver toi-même. Tu as décidé de prendre ton masque d’oxygène et le mettre sur toi en premier dans une situation d’urgence. C’est ce qu’on vous dit de faire. Pas sur les autres en premier, ce que j’avais tendance à faire.

Sophie Grégoire Trudeau : À un moment donné, il faut vraiment arrêter d’essayer de solutionner les problèmes du cerveau droit émotionnel avec le cerveau gauche, logique et mathématique.
Ça ne fonctionne pas.
On ne peut pas utiliser notre pensée cognitive pour sortir du stress.
Tu choisis d’arrêter. Ça, c’est ton cerveau gauche, ça va.
Mais après, quand tu as choisi d’arrêter pour aller te poser à l’intérieur de soi, pour aller te reposer à l’intérieur de soi. Là, ton cerveau droit, qui est plus émotionnel, est en fonction.
Et il y a une espèce de créativité sans borne Et là, on ne parle pas d’art, on parle de manifestation de notre authenticité.
Ça, c’est un art créatif immense. Et je pense que ça prend cette danse entre l’hémisphère gauche et l’hémisphère droit, pour créer une harmonie en soi.
On ne peut pas juste laisser aller la pensée cognitive de l’hémisphère gauche et seulement vivre dans l’hémisphère droit.
Tout est beau, tout est rose, on est fâché tout le temps. Ça ne fonctionne pas comme ça.
Mais il y a une danse entre les deux qui devrait pouvoir avoir l’air belle à l’œil, si on la régule d’une manière consciente, je dirais.

Sophie Grégoire Trudeau :On vit dans une société qui nous demande d’être connu par le monde.
Mais est-ce qu’on est connu par soi-même ?
La véritable révélation, elle là. On n’est pas fait pour constamment rechercher l’approbation de l’autre, à tout prix. Ça nous rend malheureux.
Alors, de se connaître, ça nous permet de prendre des décisions, je dirais, avec un peu moins d’ego, plus d’altruisme, moins sous le regard de l’autre.

On a une capacité de se réguler, autant au niveau émotionnel que physique, et qui fait qu’on peut avancer dans la vie avec moins de peur, plus de courage. Et c’est contagieux cette énergie.

Sophie Grégoire Trudeau, comment vous célébrez vos réussites ?
Je ris, je souris, je m’entoure de gens que j’aime.
Là, vous me faites penser que je ne passe pas trop de temps à me flatter.

Sophie Grégoire Trudeau – Pourquoi pas moi ?
Je pense que l’envie nous porte à cette question. Il y a une comédie dans cette vie. Il y a un acte comédique où si on regarde vraiment de plus proche à quel point les êtres on essaye constamment de se sortir d’où on est. On ne veut pas être où on est, parce que ce n’est pas confortable et on n’est pas à l’aise, puis on veut d’autres choses. J’ai fait ça moi aussi.
On n’est pas capable de tolérer ce qui ne nous va pas. Donc, pour se divertir, pour se distraire, pour se rassurer, pourquoi pas moi ? Pourquoi c’est elle qui a tout ? Pourquoi c’est lui qui a tout ? Pourquoi elle et pas moi ?
C’est l’enfant en soi qui est très actif. Et l’enfant en soi est toujours actif. Qu’on ai 20, 30, 40 50, 60, 70, l’enfant en soi, comment on a été élevé, la symphonie, la symphonie que ça a instaurée dans notre cerveau est encore présente.
Plus on est conscient de cet enfant en nous et qu’on est capable de lui dire ceci: On parle au super ego, ce qu’on appelle le super ego, qui souvent est la voie parentale.
Écoute, je sais qu’en te réfugiant dans le doute et la colère, tu t’es protégé de ce que tu as vécu dans ta vie. Pour toi, c’est ton refuge. Je comprends que ça t’a servi pendant un long moment, ma petite chouette, mais maintenant, je ne suis plus cet enfant, je suis une adulte mature. Alors, tu peux partir. J’ entends ta voix encore, mais tu ne fais plus partie de moi. Tu m’as protégé pendant un bon temps, mais maintenant, c’est terminé. Merci pour ton travail. Salut !
C’est ce qu’on appelle le travail de nos partis.
C’est ce qu’on appelle le travail des parties. No bad parts, de Richard Schwartz, qui est un grand psychologue. C’est lui qui a comme un peu réécrit la psychologie moderne sous l’approche du internal family system, des systèmes de famille interne.
Dans un même individu, on a plusieurs individus et on a plusieurs parties. Et dans ces parties-là, il y a l’enfant et il faut en être conscient.

On vit dans une société qui nous enseigne qu’on ne mérite pas le repos.
Oui, je fais 85 heures par semaine, je travaille comme un fou, je réussis, j’ai la voiture, la meuf, la maison. Mais c’est vide au fond. C’est vide parce que c’est rapide.
Le rythme de l’amour, c’est lent. Et le stress, c’est une relation dysfonctionnelle avec le moment présent.
Comment est-ce qu’on peut être présent si on vit trop vite ?
Comment est-ce qu’on peut aimer si on vit trop vite ?

Sophie Grégoire Trudeau. : La réussite, c’est de se connaître assez dans ses profondeurs, dans ses endroits de lumière et de noirceur pour pouvoir avancer dans la vie et créer, peu importe que ce soit de l’art, des relations, des circonstances, des événements, librement.
Donc, on n’est pas victime de ses propres rouages de personnalités. Ça, c’est une vie réussie.
Je me fous que si tu ramasses les vidanges, que si tu sois un artiste ou un homme d’affaires qui fait des millions. Je pense que la réussite, c’est la réussite de s’être connu, fondamentalement, pour pouvoir amener cette expansion vers l’autre.

Cette ombre là, dont on parlait plus tôt, c’est la partie entre la souffrance et le traumatisme qui se replie sur elle-même. C’est la partie qui est fermée. Et la partie qui est fermée n’est pas qui on est. C’est un mécanisme de défense, ce n’est pas qui on est.

D’ailleurs, quand on commence à ouvrir tout ça, ça ouvre des fenêtres et ça nous ouvre la voie aussi avec l’œil et on voit plus d’opportunités dans le monde. Donc, on peut aussi bâtir une réussite financière, amicale, relationnelle, qui va à l’extérieur de nous. Ça va ensemble. L’œil intérieur, s’il est fermé, l’œil extérieur, il est fermé aussi.

Qu’est-ce que vous auriez envie de dire à la petite Sophie Grégoire Trudeau de six ans, si vous l’aviez à côté de vous là maintenant ?
Je lui dirais: Tu n’as pas à t’en faire et tu n’as pas à vouloir sauver l’autre. Toi, tout simplement comme tu es, tu as déjà tout, ma chérie. Alors, fais confiance à ton cœur et à la vie. Avance dans l’amour et je serai toujours là pour toi Toujours. Tu n’es jamais seule.

Il y a eu des moments extrêmement difficiles. Comme dans toute vie.
Mais oui, il faut continuer à danser sur le dos du taureau et à s’adapter à cette vie au son de la musique.

Sophie Grégoire Trudeau : Les plus grosses décisions amènent des renoncements. Et ça, c’est le prix à payer, comme on dit.
Pour moi, d’avoir renoncé au fantasme, à la fantaisie que j’avais de mon mariage avec quelqu’un que je vais toujours aimer, mais de transformer ma relation et du prix que ça allait avoir d’être exposée pour mes enfants et tout ça. Il était tellement grand que je n’arrivais pas à voir comment je pourrais faire ça. J’ai écouté mon intuition de femme et j’en ai pleuré. J’en pleure encore. J’essaie de me débarrasser de la culpabilité et de me tenir droite dans mon intégrité.

Dans les plus grandes décisions de vie, ça vient avec un renoncement immense, mais c’est le chemin de l’adulte et de la maturité de l’adulte.

Les enfants se nourrissent de notre intégrité de notre cohérence.

Sophie Grégoire Trudeau : Mon refuge, c’est le doute.
Je dirais de douter, de douter de mon talent, de douter de ma situation, de douter de: Est-ce que je peux sauver mes parents et leur relation, de douter de ma valeur parce que je n’ai pas été capable.

Les peurs sont nécessaires, c’est ce qu’on fait avec qui fait toute la différence.

Le meilleur conseil de Sophie Grégoire Trudeau : « arrête de courir tu te retardes »
Pour aller en expansion, en dilatation, en repos, pour être en symbiose avec notre intuition et de prendre les meilleures décisions possibles, il faut ralentir.

« Me faire confiance, à moi « 
C’est simple, mais ce n’est pas simple à développer. Parce qu’il faut mettre de côté tellement de balises du monde.

L’innocence, c’est la capacité d’un individu de se faire trouver par le monde. » David White

Votre fierté, Sophie Grégoire Trudeau ?
Je pense que ma plus grande réussite, c’est d’avoir vécu avec de la cohérence et de l’intégrité. Ça, je ne le regretterai jamais. Ça est venu à un grand prix, mais j’espère continuer sur cette voie.

On a parlé de Christine Michaud, Ludovic Leroux, Agnès Ledig.

Pour en savoir plus sur David après le podcast avec Sophie Grégoire Trudeau

Sophie Grégoire Trudeau
Son Livre : Entre nous

Envie toi aussi de trouver le métier qui a du sens pour toi ? J’ai une invitation à te faire : le bilan de compétences nouvelle génération

L’article 135 podcast – Sophie Grégoire Trudeau : 1ère Dame du Canada à Ambassadrice pour la santé mentale est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

Après des études d’arts plastique, puis des études d’anglais à la Sorbonne, Lili a commencé sa vie professionnelle en se créant de l’expérience à travers une multitude de petits boulots, jusqu’au jour où une rencontre va l’amener à travailler pour le prestigieux concept store parisien : Colette. De vendeuse au bureau de presse, Lili va se faire un nom et devenir journaliste pour Vogue. Parce que Lili ne se sentait pas à sa place et se sentait vide de sens elle s’est mis en route pour une nouvelle vie plus alignée avec qui elle est et ses aspirations.
Aujourd’hui, Lili est auteure, blogueuse et une emblématique professeur de yoga et de méditation.

Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l’univers de Lili Barbery-Coulon.

Pour écouter l’épisode de podcast avec Lili Barbery-Coulon sur SPOTIFY DEEZER APPLE PODCASTS GOOGLE PODCASTS YOUTUBE mais aussi Castbox, Eeko… et ici ☟

Dans cet épisode de podcast avec Lili Barbery-Coulon, découvrez :

Lili Barbery-Coulon nous partage :
– Sa reconversion
– Comment elle a osé tout quitter sans rien derrière
– La création de son blog qui a été le premier pas vers sa vie d’après
– De sa peur du regard des autres

Nous avons également parlé avec Lili Barbery-Coulon :
– D’être aligné et à sa place
– De résilience
– D’oser affronter ses peurs
– De métamorphose
Et évidemment d’écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

J’avais envie de célébrité aussi. J’avais envie qu’on m’aime. Et je m’imaginais que la célébrité, ça voulait dire que tout le monde t’aimait. Donc ça, ça me faisait rêver.

Moi, je ne fais pas partie des gens qui qui avait une vocation bien déterminée. J’ai commencé à me sentir très mal. J’ai eu une adolescence assez malheureuse, en tout cas, vraiment des moments assez difficiles.

Je ne savais pas du tout être ce que je voulais faire. Je savais ce que je ne voulais pas faire. Du coup, je suis partie vivre en Irlande juste après mon bac et j’ai fait une école d’art plastique là-bas.

Je pense que si je redemandais à la gamine de 18 ans que j’étais ou de 19 ans: Qu’est-ce que tu as vraiment envie de faire ? Je pense que ce n’était pas des questions que je me posais. Je ne m’autorisais pas à me poser ces questions-là. C’était plutôt : Qu’est-ce que je pourrais faire qui pourrait aller ? Donc, j’ai fait des études d’anglais à la Sorbonne.

Lili Barbery-Coulon : J’avais envie de travailler, d’être dans la vie active. Alors, j’ai fait plein de petits boulots, j’ai bossé à la FNAC, j’ai bossé chez Gap, j’ai bossé chez Claudie Pierrot, fais plein de boulot de vente qui me serve encore. En tout cas, je trouve que c’est super important de travailler à plein de niveaux différents parce que ça permet de vraiment être en lien avec les autres. J’ai été étalagiste chez Gap, j’ai fait des vitrines…

J’ai commencé comme vendeuse chez Colette, mais assez rapidement, on m’a proposé de commencer à travailler au bureau de presse.

J’avais cette espèce de truc permanent qui était : Je fais ça sur le plan alimentaire, mais il y a un moment, je vais savoir ce que je veux. Mais ce n’était pas très clair.

J’avais peur à chaque fois d’être ridicule, peur du regard des autres, peur de ne pas être à ma place. De temps en temps, je pense que ces peurs, elles m’ont protégé parce qu’il y a des choses qui étaient sans doute ridicules et où je me serais vraiment bien implantée.

Lili Barbery-Coulon : Aujourd’hui, où j’ai connu des succès, mais aussi beaucoup d’échecs, je me rends compte que quand tu te plantes, tu apprends beaucoup.

Moi, j’étais terrorisée à l’idée d’être ridicule pendant longtemps parce que j’avais peur de l’humiliation. J’avais beaucoup connu l’humiliation enfant et je ne voulais plus jamais aller dans ces espaces-là.

Après Colette, j’ai travaillé pour Vogue.

– Comment tu t’es sentie en tant que journaliste ?
– D’abord, l’impression au début de ne pas du tout être à ma place parce que je n’avais pas fait d’école de journalisme.

Lili Barbery-Coulon : Comme j’avais très peur de ne pas bien faire, de ne pas savoir bien faire. J’ai voulu me former à plein de choses.

Il y a un moment où ça n’est plus supportable de faire quelque chose qui n’est pas aligné avec soi. Et donc, du coup, ça se manifeste et on est obligé de sortir de là où on était. Donc, ça a commencé à Vogue, où j’ai commencé à m’ennuyer sérieusement. Et parce qu’il y avait une répétition.
Moi, tant que j’apprends… tu m’apprendrais toute la journée à faire de la tuyauterie ou même de l’électricité. Si j’apprends, je suis contente. Mais une fois que je sais faire, j’ai besoin d’apprendre quelque chose de nouveau, même si je ne sais pas parfaitement le faire. Ça ne veut pas dire que je suis devenue experte.
Oui, et je dois être un peu zinzin avec ça parce que vraiment, c’est problématique. Dès que j’ai acquis un truc dans ma tête, ça y est, ça m’intéresse plus, j’ai besoin de faire autre chose.

Lili Barbery-Coulon : J’avais même commandé une carte du ciel le soir du 3 novembre 2010, parce que j’avais la sensation que c’était un moment important qui allait changer ma vie.

J’ai commencé à me plaindre tout le temps auprès de mes managers, à dire tout le temps qu’on pourrait faire les choses différemment, que j’avais envie d’autres choses. Il y a un moment, quand tu te plains tout le temps, tu es entendue.

Donc, j’ai fini par partir en rupture conventionnelle en 2011. Ça a été un moment très difficile pour moi parce qu’à la fois, je pense que c’était vraiment nécessaire que ça s’arrête et c’était l’expression de mon désir caché. Mais la façon dont ça s’est déroulé a été très violente pour moi. Parce que je n’avais pas imaginé qu’on puisse trouver quelqu’un de super. Et puis, du jour au lendemain, le traiter vraiment comme la dernière des merdes, sans lui dire au revoir.

Lili Barbery-Coulon : Très instructif parce que du coup, on se rend compte que voilà, on n’est pas le métier qu’on fait. Et si on s’identifie trop au métier, au titre, à la fonction, on peut beaucoup en souffrir. Donc ça, ça m’a donné beaucoup de liberté pour après.

Je n’arrêtais pas de me dire: Mais la vie n’a aucun sens.

Les attentats de 2015 ont aussi fait exploser l’armure qui protégeait cet espace de grande douleur en moi et m’ont poussé à trouver plus de sens. D’un seul coup, tout ce que je faisais au quotidien, d’un seul coup, ça me paraissait complètement abscons. Je me disais: Là, je vais écrire un papier qui va participer à vendre encore plus de parfums. Pourquoi ? Pour qui ? Je n’arrivais plus du tout à trouver ma place. Et donc j’ai démissionné. J’ai démissionné en 2016, au printemps, sans avoir rien qui venait me soutenir. Je ne savais pas du tout ce que j’allais faire. Mon blog marchait quand même pas mal, mais j’en tirais pas d’argent.

Il me semble que c’est capital de connaître nos compétences pour, dans des moments de doute, se dire: Oui, mais je sais faire ça. Et je me le dis toujours encore aujourd’hui parce que ça me permet d’avoir la possibilité de tout changer en permanence, de me dire: Si jamais je claque la porte de ce que je fais aujourd’hui, si je ferme ma boite, si jamais plus personne ne veut prendre de cours de yoga et de méditation avec moi, si plus personne ne s’intéresse à ce que je fais, si l’algorithme d’Instagram continue à m’invisibiliser au point de ne plus toucher une seule des qui me suivent sur les 120 000, ce n’est pas grave.
Je sais faire des choses, je sais faire des gâteaux, je sais garder les enfants, je sais être drôle, je sais écrire et je me débrouillerai.

Lili Barbery-Coulon : Quand il y a quelque chose qui se crispe physiquement, moi dans le ventre en particulier, c’est que ce n’est pas trop le bon endroit.

C’est quoi pour toi la réussite ?
Si on retire les succès professionnels, c’est-à-dire le fait d’avoir rencontré un public lorsqu’on propose quelque chose ou une audience, pour moi, la réussite dans la vie, c’est d’être authentique, d’être à un endroit où on ne se ment pas. Et dans cet endroit de vérité, se sentir en joie. Mais des fois, dans l’authenticité, on peut être très triste et c’est OK aussi. Ça fait partie du jeu. Quand on est authentique, on ne va pas être en joie tout le temps. Mais de trouver en tout cas des zones où ce qu’on fait est en lien avec notre vérité profonde.

C’est quoi pour toi un échec ?

Lili Barbery-Coulon : C’est une zone d’apprentissage, mais c’est quand même un moment qui est inconfortable quand on fait quelque chose et que ça ne marche pas comme ce à quoi on s’attendait. C’est quand même toujours un peu difficile à vivre.

Je continue à me le répéter quotidiennement quand j’ai des zones de doute. Je me dis Pourquoi pas ? Pourquoi pas moi ? Pourquoi ça fonctionnerait pas pour moi. Allez, on y va.

Lili Barbery-Coulon : Je doute énormément de ma valeur, de ce que je propose, de mes compétences. Il y a tout un jeu dans ma tête où je viens m’auto-réconforter parce que de toute façon, il n’y a personne qui peut le faire pour nous.

Tous les jours, là, Je me lance des nouveaux défis et j’ai peur. J’ai peur, je ne sais pas si ça va marcher.

Je crois vraiment que quand on veut tout avoir, il y a des zones où on va être déçu.

Lili Barbery-Coulon : Mon conseil : Demander de l’aide quand on en a besoin.
Le meilleur conseil qu’on m’ai donné : Faire attention à la partie de nous qui cherche à plaire aux autres.

On ne peut pas plaire à tout monde, c’est impossible. Et même parmi son cercle proche.
Donc, renoncer à plaire à tous, c’est vraiment important parce qu’il y a un seul endroit où on doit être attentif, c’est justement cette voix intérieure qui nous dit : C’est là que je me sens bien, c’est là. Donc, ne m’emmène pas ailleurs, s’il te plaît.

Pour en savoir plus sur Lili Barbery-Coulon

Le site de Lili Barbery Coulon

Envie toi aussi de trouver le métier qui a du sens pour toi, comme Lili Barbery-Coulon ? J’ai une invitation à te faire : le bilan de compétences nouvelle génération

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J’ai été contacté par Rock & Folk, le rêve de ma vie !
J’étais là où je devais être, toute ma vie j’avais attendu ce moment. J’allais enfin écrire sur le Rock, pour les lecteurs de Rock & Folk.

T’es pas venu pour prendre de la drogue, t’es venu pour aider les Stones, les Who… les petits groupes comme les plus gros. C’est ça ta fonction ne l’oublie pas ! Elle était là ma petite voix…

On était les rockeurs, on voulait servir à quelque chose d’utile pour le Rock.

Quand j’ai eu des coups dures, je me suis dit, le Rock ne m’oubliera pas.

Laurent Ruquier m’a demandé de rejoindre les Grosses Têtes, j’étais stupéfié. Qu’est-ce qu’ils peuvent me trouver ? Quel intérêt ? C’était sympa pour moi, à 62 ans d’être réclamé quelque part. C’est incroyable !

Je sors de ma zone de confort et je me dis. Est-ce que ça va faire du bien au Rock ?

Je n’ai pas eu de chance, j’avais la foi dans le Rock’n Roll.

Trouvez votre passion et une fois que vous avez votre passion. Sautez dessus et partez avec et tout ira bien ! C’est ça le rêve pour un être humain, trouver sa passion. Il ne faut pas avoir peur de se confronter à sa passion.

Faut oser !

Si on m’avait dit un jour que ça ferait plaisir aux gens de me voir. Tant mieux !

C’est la seule loi dans l’industrie du spectacle, quand quelqu’un te rend un service, décroche ton téléphone et dit merci – Serge Gainsbourg

Découvrez l’objet choisi par Philippe Manoeuvre pour se présenter dans l’épisode de Podcast

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Pour découvrir ses livres :
– Rock: la première autobiographie de Philippe Manoeuvre et à travers lui 30 ans d’histoire du rock! 
– La discothèque secrète de Philippe Manoeuvre

Dans cet épisode de Podcast, on parle de Cyril Despres.

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Pour écouter l’épisode de podcast avec Annabel Brourhant : sur SPOTIFY DEEZER APPLE PODCASTS GOOGLE PODCASTS YOUTUBE mais aussi Castbox, Eeko… et ici ☟

Citations d’Annabel Brourhant

L’équitation c’est une passion qui ne m’a jamais quitté et qui a été en fait ma résilience dans mon parcours de vie. J’ai l’impression, que c’est un fil conducteur qui me suit toute ma vie. Pour moi, c’est vraiment le partage et la passion des chevaux.

Dans mes galères…, puis dans la création de ce que j’ai fait, je me dis que rien n’est arrivé par hasard. Vraiment rien ! Je ne suis pas croyante ou quoi que ce soit. Mais il y a un fil conducteur à ma vie.

Annabel Brourhant : Je me suis toujours dit quand j’étais à Paris, que ma place n’était pas là.

Il y a beaucoup de femmes que je rencontre qui disent rien n’arrive par hasard. Alors après, je considère que je suis une chanceuse dans ma vie. Après, c’est vrai, quand tu vois toutes les tuiles que je me prends en pleine figure. La dernière fois, c’est marrant parce qu’on faisait un petit point avec des gens de mon équipe. Et je leur disais je sais, moi, c’est vrai, j’ai beaucoup de chance dans la vie, je peux faire un peu tout ce que je veux, et cetera La copine me dit : tu considère que tu as de la chance ? Tu as eu un avortement thérapeutique, tu as eu un cancer du sein, un mélanome et une mutation génétique. Je me lui ai dit oui, c’est vrai tu as raison. En fait, c’est juste ma manière d’essayer de transformer les choses et de voir le positif à travers ça. Parce qu’il y a des moments tu n’as pas le choix.

Annabel Brourhant : J’ai dit à mon médecin écoutez, j’ai l’impression que monter à cheval, ça m’aide. La peinture, ça m’aide. Il m’a dit complètement, une femme sur deux est en dépression après les traitements. Et oui, c’est une vraie thérapie de faire autre chose. Et c’est là où on s’est dit tous les deux : pourquoi ne montrer pas monter une association ?

Annabel Brourhant : Mon intuition ? Souvent, elle me donne des indications, notamment dans ma rencontre avec les gens dans le ventre. Ça m’est arrivée de travailler avec des gens où je me disais celle là, ça ne va pas le faire. Et puis finalement, mon côté sauveuse avait envie de les aider. Et puis, très vite, je me rendais compte finalement que ce n’était pas ça. Mon premier instinct et mon premier ressenti dans mes tripes étaient toujours très justes. Donc maintenant, je m’écoute encore plus quand je ne ressens pas quelqu’un.

Dans la maladie, je me suis éloignée de certaines personnes. Je me suis toujours dit il y a eu des personnes tout d’un coup qui on gravité autour de moi et j’avais dit à mon mari, par exemple ça ne va pas le faire et je le savais et j’ai voulu faire des efforts. Mais je n’aurais pas dû parce que du coup, ça m’a bouffé pendant six mois et je les avais sentis dès le départ. Et tu vois dans la première rencontre, je m’étais dit là, elle est tout ce que je déteste, mais vraiment tout ce que je déteste. Et finalement, mon côté sauveuse va peut être me dire finalement, il y a peut être toujours du bon à prendre chez certaines personnes. Non il n’y a pas de bon à prendre ! Elles sont comme ça. Ce sont des personnes manipulatrices, ce ne sont pas des belles personnes et ce ne sont pas des gens que j’ai envie d’avoir dans mon entourage.

Pourquoi pas moi ? Depuis toute petite je pense, parce que quand j’allais voir les paysans. Parce que parce que quand j’ai fait de la télé, je pense que je me suis toujours dit pourquoi pas moi ? Pourquoi pas moi ? Ça me parle. Quand tu dis ça. Ça a été moi mon leitmotiv, pourquoi pas moi ? C’est tout le temps. OK, j’ai envie de le faire. Pourquoi pas moi ? Ou pourquoi pas moi ? Mais pourquoi pas moi aussi… Quand j’ai appris que j’étais malade, tu vois finalement ? Ouais, ça c’est aussi un truc. Alors tu vois ça, ça pourrait s’appliquer. J’aurais envie de dire aux femmes OK le cancer, ça n’arrive pas qu’aux autres, mais pourquoi pas moi aussi ? Et si, à travers ce message, je pouvais leur allez vous faire dépister ! Parce que le cancer, ça n’arrive pas qu’aux autres. Et si vous faites dépister tôt, c’est tout ça de gagné par rapport à la maladie ?
Dites-vous, Pourquoi pas moi ? J’aurais envie de leur dire ça aussi. Parce que oui, ça peut vous arriver aussi, malheureusement.

Pourquoi pas moi ? Dans tous les sens du terme. Pourquoi pas moi ? Si vous avez envie de faire un truc, n’attendez pas qu’il vous arrive une tuile sur le coin de la figure pour le faire. Mais pourquoi pas moi aussi ? Faites vos dépistages, faites vos dépistages.

La réussite c’est être bien dans ses baskets et être là où tu dois être.

Je me suis rendue compte que tout ce que j’avais fait dans ma vie m’avait mené exactement à ce point d’orgue et que j’étais à la juste place, au milieu de ces femmes, au milieu de ces chevaux, en dansant, en chantant et en peignant.
Et que la réussite, c’est d’être là où je dois être aujourd’hui et d’avoir réalisé ce pour quoi je pense que j’étais destinée.
C’est ma mission de vie et je sais qu’aujourd’hui, voilà, je suis au bon endroit, donc je veux continuer.

Ça a été un de mes complexes, J’ai le syndrome de l’imposteur. Parfois, je me dis comment j’ai pu faire tout ça, je n’ai pas confiance en moi. J’ai toujours l’impression que je ne suis pas cultivée.

Demandez de l’aide, ce n’est pas honteux. Tu as le droit !

Pour en savoir plus sur Annabel Brourhant suite au podcast

Pour soutenir l’association d’Annabel Brourhant c’est par ici.

Le site internet de l’association www.hope-association.com
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Envie toi aussi de trouver le métier qui a du sens pour toi ? J’ai une invitation à te faire : le bilan de compétences nouvelle génération

Dans cet épisode du podcast, nous parlons de Charlotte Bouvard.

L’article 87 podcast – Annabel Brourhant : D’animatrice TV à l’association Hope – Quand un cancer transforme ta vie à 43 ans est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

Pour écouter l’épisode de podcast avec Anne Cazaubon sur SPOTIFY DEEZER APPLE PODCASTS GOOGLE PODCASTS YOUTUBE mais aussi Castbox, Eeko… et ici ☟

L’objet choisi par Anne Cazaubon dans le podcast
Pour en savoir + sur Anne Cazaubon suite à l’écoute du podcast

J’ai besoin de douceur en ce moment, particulièrement en ces temps hostiles.

Avec mon compagnon, on travaille beaucoup sur notre couple qu’on nourrit en allant dans des espaces.

On a fait l’ascension d’un 3000m à 7 ans.

Je sens aujourd’hui que, dans ces reconnexions à la nature, dans cette voie du chamanisme que j’ai embrassé, qu’en fait, c’était déjà là sur ma route.

Le scoutisme c’est un grand pan de ma vie, très important. (…) C’est un endroit où j’ai appris plein de choses sur des valeurs, sur le groupe, sur le plus fort qui protège le plus faible, sur le côté grande soeur et qui, en même temps, peut être leader inspirante.

J’écris beaucoup autour des synchronicités, car j’en vis beaucoup au quotidien.

(Le scoutisme) m’a donné beaucoup d’armes pour aller rencontrer mes semblables, faire société.

Petite, je savais que j’allais écrire des histoires pour enfants… pour petits et grands. Raconter des histoires, c’est ce qui est au centre de ma vie.

Quand j’étais petite, je m’amusais à me boucher les oreilles pour imaginer ce qu’un sourd pouvait entendre. Ce qui me fascinait, c’était la perte d’un sens et peut-être la perte de sens. Peut-être qu’il y avait quelque chose qui me manquait à ce moment-là. (…) Je sentais bien que je sentais bien plus que de raison, je voyais bien qu’il se passait quand même de trucs, que j’avais de très fortes intuitions déjà. Peut-être, déjà j’avais une grande clairaudience.

Mon oncle m’a dit que j’étais une petite fille qui avait l’air d’avoir le cerveau d’une femme de 50 ans dans une petite robe à smock.

C’est toujours intéressant d’entendre a posteriori. Moi, j’ai cru devenir folle 250 fois donc d’avoir des validations, des confirmations aussi de ce que j’avais vraiment ressenti profondément. C’est venu apaiser et tranquilliser beaucoup de choses aussi par la suite.

Connaître une langue que personne ne pouvait maîtriser, en plus la langue des signes c’est très esthétiques (…) j’avais envie d’apprendre ça.

(…) J’apprenais toute seule la langue des signes dans un espèce de projet personnel très fort et ensuite j’ai commencé à me payer mes stages de langue des signes.

 De 14 à 21 ans, j’ai fait 14 stages.

Je m’autofinançais totalement avec du babysitting. Avec du recul, je re-regarde ce projet-là et je me dis « c’est un peu fou ». En tout cas, c’est très déterminé et très engagé déjà. Je savais très bien ce que je voulais faire.

Il y avait un truc un peu cool dans le fait de connaître la langue des signes. (…) Je sortais du lot. J’aimais bien cultiver cette originalité-là.

Je rêvais profondément d’être journaliste, d’aller raconter des histoires, mais ça ne passait absolument pas par rapport à mes parents. 

Par la suite, j’ai travaillé pour la chaîne parlementaire et pour le journal de La Défense et je suis allée faire parler des militaires dans des micros. En tant qu’ancienne muette, faire parler la « grande muette » (…) c’était un peu Inception.

La langue des signes est bel et bien une langue et pas un langage. Un langage, c’est presque codé. Une langue, c’est vraiment statué. La langue des signes est une langue, tu peux l’apprendre au même titre que l’espagnol, le russe ou le chinois,… ce n’est pas un dialecte. C’est une langue avec sa culture, avec ses jeux de mots. D’ailleurs, c’est magnifique, avec sa poésie et l’histoire. Le bassin, le berceau de la langue des signes, c’est la France en fait. À un niveau mondial, on parle de l’Abbé de l’Épée. C’était un prêtre qui a recueilli beaucoup d’enfants laissés à l’abandon, notamment 2 soeurs jumelles qui étaient un peu autistes et qui avaient établi entre elles une sorte de langage codé, signé, dans les années 1720-1730. Et en les observant entre elles, il a statué (…)

La langue des signes américaines a été adaptée à partir de la langue des signes française et la langue des signes québécoise aussi.

Un sourd américain et un sourd chinois mettront toujours moins de temps à se comprendre qu’un Américain et un Chinois.   

Je suis diplômée (en langue des signes), c’est d’ailleurs mon premier métier.

En devenant interprète, j’ai un peu plus déchanté en me confrontant davantage à la réalité de ce qu’est ce métier là, où il y avait une part de moi qui justement était un peu dans l’assistanat, un peu dans la sauveuse. Et me rendre compte qu’un sourd déteste l’interprète en fait, il n’a pas d’autres choix que de s’en sortir. C’est un peu comme l’aveugle avec sa canne blanche ou la personne diminuée dans sa chair physiquement avec son fauteuil roulant. Là, d’un coup c’était moins glorieux, moins reluisant comme métier et surtout j’étais très jeune et je me retrouvais à venir interpréter dans des situations vraiment très difficiles, dans des situations d’abus, (…) J’arrivais dans des climats de tensions très fortes où les mots que j’allais poser, moi en tant qu’interprète, ou les signes que j’allais faire avaient un enjeu immense.

J’ai pris conscience du pouvoir de la parole et du pouvoir des mots et ça m’a suivi ensuite.

Le chemin, ça n’a été que de se rapprocher de ma propre vérité et de choisir à mon emploi, de la manière la plus juste pour moi, le mot qui disait ma vérité au monde. Finalement, j’ai transposé en me rapprochant de ce que je suis de plus en plus, d’être  interprète, puis tendre des micros vers des gens qui pouvaient dire à la limite ce que j’avais à l’intérieur – ça peut être ça le journalisme – surtout celui qui veut faire du « no comment », il va vraiment tenter de trouver des gens qui vont dire ce qu’il a à l’intérieur et puis pour venir de plus en plus dans des cercles de paroles et aujourd’hui parler pour ma voix.

J’étais diplômée interprète et en fait je me suis dit «  c’est vraiment pas ça ». Il y avait quelque chose de l’ordre de l’annulation de soi qui était trop fort, qui était vraiment travailleur de l’ombre et j’avais tellement de choses à dire à l’intérieur, je sentais un bouillonnement des idées, des choses et je sentais que c’était une petite mort que de choisir cette voie-là. J’allais m’éteindre à petit feu, je le sentais déjà dans les études. 

Je voulais vraiment faire du documentaire télé. Cette année de journalisme j’adore ça, je m’éclate à fond. (…) Tranquillement, ça m’a fait cheminer vers la radio. J’ai eu la chance d’atterrir dans une super radio à l’époque qui s’appelait Oui FM.

J’ai pu explorer tous les potentiels d’un micro.

Je choisis la voie du son, la voie de l’expression, la voie du micro, la voie du porte-voix.

Ça n’a été que des marches à remonter vers de plus en plus d’expression de soi, quel que soit le terrain de jeu.

Quand tu es interprète, tu te mets dans l’énergie de l’autre.

(En tant que comédienne voix off…) je sentais bien qu’il y avait une part de moi qui n’avait pas voix encore au chapitre, qui ne pouvait pas dire quelle était sa réalité, quel était son message au monde.

La surdité, la manque d’expression peut vraiment plonger dans une grave dépression. C’est un handicap qui n’est pas physique, mais qui est vraiment psychique et ça fait partie de ses blessures invisibles-là de la santé mentale notamment.

(A 23 ans…) j’ai instauré, à ce moment-là, un masque de la jeune fille bien dans ses pompes, très bénévole, qui s’occupe de tout le monde sauf d’elle (…) et en fait qui pleure tout ce qu’elle peut, dès qu’elle est planquée dans un coin.

Ce jour-là, je me retrouve sur ce quai de métro, je vois tellement qu’il n’y a pas d’issue, que je décide d’en finir et donc je vais écrire une lettre que je vais laisser chez moi. J’imagine que ça doit être génial quand on arrête de souffrir. J’ai peur de prendre des médicaments donc je vais me jeter sous un métro, il y avait un peu ce truc de la pulsion. Et je vais dans cette station de métro (…) en milieu d’après-midi, je pleure, je m’effondre un peu sur banc, je pleure je pleure je pleure. Je suis là, à attendre un truc, je ne sais pas quoi. Je suis un peu au pied du mur, en tout cas au pied des voies (…) et je sens une présence courbée sur moi (…) nos yeux se croisent. Quand je vois le regard de cet homme, je comprend qu’il a hyper peur de ce qui peut se passer et je réalise, je vois qu’il me sort de ma transe.

Je réalise combien on peut se raconter des trucs dans la vie qui ne sont pas du tout la réalité, qui sont un prisme de vue et je touche du doigt à ce moment-là un enseignement hyper fort pour moi et pour la suite, qui est que quelqu’un vient me voir et me dire « je t’ai vu à cet endroit là, j’ai entendu ta peine, je te vois, je vois ce que tu fais ou je vois tout ce que tu fais pour les autres, … en fait ça vient être extrêmement réparateur. » 

Moi, j’ai vraiment expérimenté une immense guérison par une seule phrase, une guérison physique.

95% des gens ont juste besoin d’être entendus, compris et validés.

Je me racontais que j’allais m’en sortir mais j’étais complètement dans un truc hors sol, hors réalité.

J’aime beaucoup cette phrase d’Einstein qui dit que « la folie, c’est choisir de répéter toujours le même scénario en espérant un résultat sera différent ».

Je crois profondément qu’on peut perdre beaucoup de temps à se raconter qu’on va s’en sortir. Il y a une réalité qui est que fondamentalement nous n’avons pas besoin de nous faire accompagnés de thérapeute, de coach… J’aurais pu traverser le processus. Si ce n’est que, grâce à toutes ces thérapies, ces coaching…, ça a été beaucoup plus rapide.

Steve Jobs commençait toutes ses conférences en disant « Faites-vous coaché, faites-vous coaché, faites-vous coaché ».

Dire « tais-toi »… est le pire des trucs qu’on puisse dire à quelqu’un qui cherche à s’exprimer.

S’il me restait 3minutes à parler, qu’est ce que je pourrais dire au monde : ça peut être vachement plus rapide, vachement plus doux, ça peut être joyeux, je ne suis pas obligée de me dépatouiller toute seule dans mon bourbier, tout le monde ne part pas avec les mêmes clés, tout le monde ne part pas du même endroit, tout le monde n’arrive pas dans son incarnation, sa famille avec les mêmes sujets à traiter et donc il y en a qui arrivent avec des super grosses valises et d’autres qui sont dans des expériences peut-être plus heureuses cette fois-ci. Je crois donc vraiment que toute solution est bonne à prendre ou donc toute aide peut venir faire miroir et éclairer et rapidement aider.

J’observe que les gens attendent très longtemps et parfois trop longtemps.

Parfois, il y a des dégâts, quand ça moisit à un moment donné, c’est difficile de récupérer… de revenir à quelque chose de sain, de blanc, de lumineux. Et on peut vraiment s’abîmer.

Le corps peut vraiment nous parler.

La voie du chamanisme est venu me chercher très très fort. Rien ne m’y a emmené, c’est venu me retrouver. Je parle de retrouvailles avec le chamanisme. C’est d’abord la voie du chemin personnel mais il y a plein de voies d’évolution personnelle, le yoga en est une, l’ayurveda, la respiration, le spot peut en être une autre. Le chamanisme est vraiment venu me reconnecter à une partie de moi que j’avais oublié depuis bien longtemps je crois.

J’étais journaliste à l’époque, je vivais ma meilleure vie (…) à faire des micro trottoirs, des interviews d’artistes, avec une vie de jeune femme parisienne très en terrasse et (…) là d’un coup, ça venait chambouler ma petite carte postale et ça m’a fait vraiment super peur sauf qu’en fait, je n’ai plus pu faire demi-tour parce qu’en permanence c’est venu me chercher. 

Il y avait quelque chose du serpent qui se mord la queue, je tente de trouver du travail qui m’angoisse absolument… La vie était difficile, le corps, la corporalité.

Le chamanisme, c’est une voie d’évolution personnelle mais tout le monde n’est pas chaman.

Saman, ça veut dire s’ébrouer, c’est la transe. C’est se secouer.

Le chaman met son véhicule de vie, qu’est son corps, au service d’une incorporation d’esprits qui vont venir le renseigner sur la personne qui est en face de lui.

Le chaman va venir rétablir de l’équilibre dans un espace où il y a du chaos ou du déséquilibre.

C’est cette idée de revenir mettre de l’équilibre, de venir se remettre dans le bon sens dans sa vie, c’est-à-dire au centre de sa vie, (…) pour qu’énergétiquement il se passe d’autres choses dans sa vie.

Le journalisme m’amenait au chamanisme.

L’intention joue beaucoup et compte beaucoup.

Il y a plusieurs formes de chamanisme, moi c’est avec les constellations familiales. C’est en allant chercher les esprits ancêtres de la personne, parfois, ou disparus, ils ont plein de choses à raconter, plein de choses à dire et parfois ils ne rêvent que d’une seule chose, c’est que nous réussissions là où ils ont échoué.

En 5 ans, on a fait des bons de géants dans l’ouverture des consciences. (…) Le rapport à venir vivre une vie qui a du sens, tout a changé dans un temps très très court.

On a beaucoup à s’écouter soi proprement. De plus en plus, je trouve vraiment important de ramener les uns et les autres au centre de leur vie.

Il n’y aucune histoire qui me fait peur fondamentalement.

Dans les contstellations, quand on est représentant, quand on va – le temps d’une constellation – venir à naître, jouer le grand-père, la grand-mère, l’enfant à naître, le projet avorté, la maison qui ne se vend pas, la maladie, … on a un accès à l’humanité en étant à cet endroit-là. Et donc, on peut venir voir justement qu’est-ce que ça me dit de moi, à quel endroit est-ce que ça peut résonner avec ma propre histoire, qu’est-ce que j’apprend de ça en le jouant le temps d’1h30. C’est très important de faire l’expérience.

Ce souci de faire l’expérience, de venir sentir dans ses cellules, dans son corps et de vraiment libérer, de faire l’expérience de la corporation, comment je peux digérer vraiment une émotion, m’en libérer, ce n’est que par le corps.

J’ai vraiment vécu une vie en sous-marin, j’avais la vie à la radio, les émissions… je donnais le change et le week-end j’étais dans des stages de chamanisme, dans des huttes de sudation, dans des week-ends de 8h du matin à minuit à faire des constellations, à pleurer, à toucher du sensible, du subtil, du sacré, à des choses extra-ordinaires au sens premier du terme et donc je revenais le lundi matin intermittente à la radio sans pouvoir vraiment partager avec grand monde.

J’ai toujours raconté à ma famille ce que je vivais. (…) Je trouvais des ponts pour raconter.

L’autre jour, mon père disait à une de mes nièces « tu sais ta tante elle est un peu magicienne ».

Tout est dans l’invisible, dans l’indicible et pourtant ça se fait.

Quand on est beaucoup dans ces espaces invisibles, chamaniques, constellations, énergétique, je trouve ça toujours important de ritualiser ensuite dans la matière, dans le tangible.

C’est important de parler aux enfants de la finitude des choses, de l’impermanence des choses, de leur dire qu’on vit, le plus longtemps possible, et qu’un jour ça s’arrête et donc parfois, il y a des gens pour qui ça s’arrête très tôt.

C’est très interpellant d’entendre parler les fausses couches ou parler les êtres avortés.

Le nombre de personnes que j’ai accompagné qui venait me voir à 30-35 ans, changement de cap professionnel et pour lesquelles les premières constellations hop il y avait un avortement à 17 ans ou à 20 ans qui sortait et qui était en travers de leur évolution personnelle et donc professionnelle. Venir regarder quelle est la part de soi qui a dit non à la vie – sans juger – c’est hyper important.

Vie pro, vie perso, il n’y a qu’une seule vie.

Plus je cheminais personnellement, plus on me proposait des choses en phase avec ça. D’abord, ça a commencé par la santé, j’ai eu 8-10 ans journaliste santé. (…) C’est venu comme ça me chercher. Je pense que c’est vibratoire.

Ça s’est quand même fait de manière assez douce, vers la santé, puis ensuite vers la psychologie, le développement personnel. (…)

J’avais envie d’avoir une vraie parole libre sur plein de sujets.

J’ai touché du doigt en radio que si je dis ce que j’expérimente, ce que je vis, je suis intouchable.

La voie devient de plus en plus personnelle et en tant que journaliste ça passe moins. 

C’est toujours intéressant de sortir un peu de la meute de chiens et de vraiment pouvoir dire et je voyais bien que de temps en temps j’étais coincée, je voulais poser certaines questions ou parler de choses, apporter un peu d’eau au moulin, mais j’étais coincée.

D’un commun accord, tout s’est arrêté et c’est finalement la meilleure des choses qui est arrivée.

Ça a été le grand saut dans l’inconnu. 

Nouvel appartement, nouveau moi, nouveau tout. Et donc plus de radio. Je voyais que j’étais allée au bout du bout. Le reste ça sera YouTube, ça sera des podcasts, ce sera bouquins, ça sera des stages, ce sera des espaces où ma parole peut être tranquille.

Je me suis lancée en me disant bon allez c’est parti on va faire des ateliers, des choses, donc au début on commence c’est un peu nouveau, j’invitais des amis, je faisais des cadeaux et très vite il s’est passé plein de choses. J’ai continué à me former d’autant plus encore en chamanisme, parce que c’est vraiment ça qui venait très fort de plus en plus, de travailler avec l’invisible.

Quand je peins je dis « je peins ce que je peux et pas ce que je veux ».

Ca ne serait pas moi de faire certaines choses.

J’adore ces espaces de guérison, de rituels, très artistiques aussi, très créatifs, un peu en retrait du monde, dans lequel on a le temps long.

C’est très beau de voir des êtres s’en remettre à une guérison, à bien plus grand qu’eux et à poursuivre ce chemin d’évolution, à pas rester enfermé en tenailles comme ça dans une vie qui est trop petite pour eux aujourd’hui.

Je suis une sweet artist. C’est de la poésie urbaine qui ne pollue et qui donc est toujours au service d’un message positif et de guérison aussi.

J’aime bien de l’artistique quand il n’y a pas un truc énorme à mettre en place, qu’on peut faire avec ce qui est là. Tout est là.

Moi je suis artiste pour la paix.

Je le fais d’abord pour moi. Une démarche artistique, on le fait d’abord pour soi.

Il n’y a pas la vie spirituelle, personnelle, psychologique, thérapeutique d’un côté et le « j’en bave au boulot, à la maison… ». Ceci est un grand tout, avec des vases communicants et des espaces qui se nourrissent les uns les autres.

Sur des projets personnels que je lançais, comme j’étais pas encore assez réparée, ça ne touchait pas assez le monde parce que j’étais encore dans mes blessures, j’étais encore à tourner en boucle sur certaines choses. Et, en fait, plus évidemment la distance se fait, plus ça ne parle plus de moi et plus le monde peut s’en saisir.

J’adore l’idée de la vraie vie, que la personne parle de la boutique de son village et qu’elle ait 2-3 réflexions, des détails que moi j’aurais omis ou effacé dans la réécriture des histoires. Ça ne m’appartient plus. 

J’aime bien cette idée qu’on soit une armée de bisounours à venir oeuvrer plutôt que de se demander qui a pris sa dose ou qui a son masque sur le bout du nez, c’est plus intéressant.

En fait, moi c’est tous les jours la journée du merci. C’est très heureux et joyeux de vivre, de ne  recevoir que ça. C’est la plus belle communauté la communauté de « Merci un inconnu ». Il y a 233 000 personnes. Je ne reçois que des messages avec des belles histoires. Je ne sais pas ce que c’est qu’un hater, c’est vraiment l’endroit de la positive attitude +++, de choisir de regarder le verre à moitié plein et donc c’est très plaisant évidemment.

Je réfléchis à plein de choses, j’aimerais beaucoup lancer des ateliers aussi.

On n’est pas obligé d’aller dans des ashrams au Tibet pour vraiment se laisser enseigner le quotidien par la vie.

J’écoute vraiment mon intuition corporellement. J’ai des signes très forts.

C’est vraiment mon corps qui me parle.

Connecter à une mort imminente, pour moi c’est voir la mort en face.

Une grosse épreuve est souvent quelque chose qui était déjà là, latent, un peu tranquillement, qui était en pente douce et à un moment donné ne peut plus se permettre d’être occulté. 

Je célèbre mes réussites avec mes proches, mes amis qui sont dans mes métiers, des brunchs de femmes puissantes. Je me fais de beaux cadeaux aussi (…) J’aime bien aussi m’offrir un beau massage.

Je me suis dit pourquoi pas moi artiste quand j’ai touché la première fois un pinceau à 32 ans et que 3 ans après j’exposais et que je vendais des toiles. Et là, c’est vraiment pourquoi pas moi autrice, qui publie des livres tous les ans. C’est décidé en fait et c’est des choses que j’ai senti inaccessibles pendant longtemps et c’est là, c’est presque facile. Je vois bien que ça me semblait difficile parce que j’étais très loin. Je me voyais au dernier rang et en fait là c’est vraiment là c’est présent il n’y a qu’à se servir presque (…) Les fois où je me suis dit « pas moi », c’est parce que j’étais trop loin.

J’ai compris la leçon et ce qui m’est demandé, c’est d’aller raconter tout ce que j’ai vécu et de parler au « je ».

La réussite, c’est vraiment arrivé dans ces temps mouvementés, à danser sous la pluie, à se réjouir de plein de choses qui se passent en marge de ça, de pas se laisser phagocyter, entraîner par le bas. Je mesure combien tout ce travail thérapeutique, ce cheminement fait qu’aujourd’hui 1 confinement, 2 confinements, 3 confinements je reste debout, je me sens solide et pour moi, ça, c’est une grande réussite. C’est une grande réussite de pas avoir sombrer dans l’alcool, de déprimer. J’honore ma part de courage de me voir lancer, animer des trucs, avoir animé des retraites en plein confinement, d’être là en soutien aussi (…) J’observe que j’ai besoin d’aller puiser très profondément dans mes racines de la solidité et je suis heureuse de la trouver.

L’entreprenariat va venir me remettre dans cette phase de petit enfant, de grand débutant. C’est pour ça que l’accompagnement est essentiel dans ces phases-là.

Il faut regarder très en face la partie de soi qui a besoin de rester accroché au rivage. Peut-être que cette zone de confort est très inconfortable.

Quad on parle de coaching de transition de changement de vie, c’est hyper important de prendre d’abord tout un premier grand temps pour dire merci, dire au revoir, regarder les cadeaux d’une expérience professionnelle, les savonnettes, les planches pourries, de partir en faisant le tour du propriétaire de ce qui a été, pour pouvoir passer à autre chose, pour éviter de tomber dans les mêmes travers.

La petite Anne de 6 ans me dirait « Dis donc quand est-ce que tu écris les histoires pour enfants et quand est-ce que tu écris tes histoires à toi ? » 

Mes renoncements : se pose un peu la question de la maternité en ce moment, donc je suis pas dans un renoncement mais je voudrais être tranquille et sûre de mon choix quel qu’il soit. J’ai vraiment très envie que ce soit un choix très assumé.

J’aimerais bien avoir un pied à terre en campagne (…) un lieu de processus créatif tranquille.

Ma grande difficulté traversée : nous ne venons pas tous avec les mêmes choses, nous ne partons pas tous du même endroit. Même en naissant dans une famille, nous ne partons pas avec les mêmes choses. (…) Ca parle de blessures invisibles difficiles à expliquer. Je plaide profondément pour une naissance en conscience (…). Voir aujourd’hui des gens extrêmement traumatisé par leur naissance, ça commence par là aussi, c’est politique une naissance, c’est comme le corps des femmes encore plus.

Mes peurs aujourd’hui : j’ai peur de trop travailler. J’ai peur de ne jamais donner assez de place à mon artistique.

Ce dont je suis la plus fière aujourd’hui : je suis très fière de mon couple. C’est beaucoup de travail. Je nourris beaucoup mon couple d’espaces de discussions.

Le conseil que j’aurais aimé avoir : j’aurais aimé qu’on me dise et qu’on me répète que ce que j’ai à dire est très important et que ma voix vaut d’être entendue et que je ne le dirai pas de la même manière que quelqu’un d’autre.

Je vais écouter l’énergie des gens, la voix c’est hyper imitant, la manière dont ils disent les choses, leur posture (…) il y a plein de gens qui font plein de biens à plein de gens.

Le meilleur conseil qu’on m’ait donné : revois tes enjeux. Prendre l’enjeu de quelque chose pour moi.

Mes prochains défis :
– L’écriture à fond
– Je voudrais lancer une formation en ligne autour des constellations, sur l’arbre.

Mon conseil de lecture :
– La magie de voir grand
– Trembler mais oser

A qui dire merci et pourquoi : je voudrais remercier mes parents. Je leur ai écrit une lettre de gratitude l’été dernier à chacun.

L’objet choisi par Anne Cazaubon

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Son site : annecazaubon.com
Sur Instagram : Merci à un inconnu
Sur Facebook : Merci à un inconnu
Son livre : Merci à un inconnu : Soyons tous des héros du quotidien !

Les épisodes du podcast

Voici les épisodes du podcast, dont nous parlons avec Anne Cazaubon

Dorothée Barth

Alia Cardyn

Christine Michaud

L’article 72 Podcast – Anne Cazaubon : D’interprète en langue des signes à journaliste à auteure / artiste / chamane est apparu en premier sur Pourquoi pas moi.

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L’objet choisi par Thibaud Cheminant dans le podcast
Pour en savoir + sur Thibaud Cheminant suite à l’écoute du podcast

Je n’ai jamais voulu être dans les codes, je n’ai jamais voulu suivre la « rats rice », la course aux rats.

Mon tout 1er rêve était d’être écrivain. Je me disais c’est fou d’être payer à écrire des histoires.

Vers 10 ans, j’ai découvert le métier de journaliste. Je me suis dit : c’est ça ce que je veux faire.

C’était comme si ce rêve de gosse, il fallait que je le réalise.

Sur ce poste là, quand tu mets les pieds dedans, il est parfois dur d’en sortir. Et je l’ai bien vu d’ailleurs. Mais j’ai accepté parce qu’il fallait qu’un salaire rentre.

Autant la direction ne voulait pas du tout que je fasse mon métier, mais autant la présentatrice de Canal+, me poussait à faire les sujets pour Canal +.

Dès le départ, je voulais rentrer à BFM TV, tous les mois j’envoyais mon CV. Personne ne me répondait, ça a duré 1 an.

Encore une fois, j’ai failli tout arrêter.

Je suis toujours pigiste et c’est un choix.

38:15 Jamais de ma vie, je n’aurai pensé faire un jour ce métier. Je suis parisien, citadin, journaliste. Je suis allé en Afrique plusieurs fois au Sénégal avec mes parents, mais on n’est pas allé au delà de l’Afrique de l’Ouest. Absolument rien ne me destinait à l’Afrique australe.

(41:00) Ce genre de moment où tu te dis, ma place est là. Il y a des millions de personnes qui font des safaris tous les ans. Ils font leur safari, ils trouvent ça très bien, ils rentrent en France. Sauf que moi, il s’est passé un truc intérieur. Il y en a qui voient la vierge, moi j’ai découvert un endroit qui me parlait. Ça a agit au plus profond de moi. Je ne peux même pas te l’expliquer. Je souhaite à tout le monde dans sa vie, d’au moins un jour de rencontrer un endroit qui leur fasse autant écho. Je me suis dit, c’est là où j’ai envie de passer le restant de mes jours et c’est là que je veux passer une partie de ma vie.

Je pensais que guide de safari, c’était un peu comme GO du Club Med. Je ne pensais pas du tout que c’était un métier.

Tu es payé à emmener des gens voir les éléphants. C’est quand même assez cool.

J’annonce à mes parents, à 31 ans, que je veux devenir guide de Safari. Ils n’ont pas accueilli ça comme la meilleure des nouvelles, et je les comprend.

Je me suis dit : avant de t’inscrire à l’école, va voir si le métier te plaît.

Le directeur de l’école me reçoit, il me dit : tu es diplômé. Voilà ton diplôme de Guide de safari. Il m’a dit quelque chose qui m’a marqué : tu es fait pour ce métier. Guide pour les français, tu as vraiment un truc à faire là dedans. Donc ça me motive encore plus. Je rentre en France et je décide de monter ma boite.

J’ai dû passer mon permis de port d’arme Sud Africain, c’est complètement fou, parce que je n’avais jamais porté de fusil ou tiré dans ma vie.

Je lance le 1er séjour et tout est complet tout de suite.

Maintenant j’ai une partie de ma vie qui est là-bas. Ce qui est quand même fou quand tu sais qu’il y a 5 ans, je n’y connais rien.

64:03 Il y a eu une sensation de bien-être, c’est très compliqué à matérialiser. Comme l’impression d’être là, au bon endroit, au bon moment. Un endroit qui me correspond, qui correspond à mes valeurs, à ce que je veux faire, aux causes que je veux défendre. Ça faisait écho.

Si je n’étais resté que journaliste, je serai tourné en rond.

J’avais envie de créer les séjours qui me ressemblent, mes immersions, mes propres aventures. Entreprendre tout simplement.

J’ai réussi à me créer mon propre emploi du temps.

La liberté, ça n’a pas de prix.

Je suis un fonceur, je ne réfléchis pas trop. D’ailleurs si j’avais réfléchi, je pense que je n’aurai pas fait tout ça.

Je pars du principe que la vie est trop courte. Je pense que pas assez de gens se le disent. Je me dis autant kiffer, et si tu te plantes ce n’est pas grave. Rien n’est grave en soi.

La réussite, c’est quand tu es au bon endroit, au bon moment et que tu ne te poses plus de question.

Le petit Thibaud : ah oui quand même ! J’ai pris une direction dont petit, je n’aurai jamais rêvé.

Mes renoncements : j’ai peut-être mis ma vie perso beaucoup en parenthèse.
On renonce forcément à quelque chose, mais j’ai gagné en liberté.

La plus grosse difficulté : ça a été ce moment où je cherchais quelque chose qui me rendrait heureux. Je n’avais pas trouvé cette passion, ou ce métier qui disait « ça c’est pour toi ». Ces 4/5 années, où j’étais en quête de cette passion, de ce qui me rend heureux et qui donne un sens à ma vie.

1:15:07 : J’avais conscience que je n’étais pas pleinement épanoui. Quand j’ai eu ce coup de foudre pour l’Afrique australe, c’est là que j’ai compris. Tout est parti de là et aujourd’hui je suis hyper épanoui, parce que je ne suis plus en quête de quoique ce soit. J’ai trouvé ce pourquoi mon existence était faite.

Mes plus grandes peurs, c’est de perdre mes proches.

Je ne suis pas peu fière de ce que j’ai monté, que j’ai fait avec mes petites mains depuis 5 ans.

Je l’entends tout le temps : tu as de la chance. Non ce n’est pas de la chance. La chance s’est mise sur mon chemin, à un moment donné, je l’ai saisi, mais après c’est beaucoup de travail.

La vie m’a fait un cadeau il y a 5 ans, en m’envoyant en Afrique, elle a voulu me dire ta vie est là, saisi ta chance et après fait-en ce que tu veux. Et moi j’ai décidé que ça devienne ma vie.

Le type de stress c’est de ne pas concrétiser les ventes, que les produits ne répondent pas à la demande, que ça ne plaise pas, que ça ne décolle pas.

Il ne faut pas écouter les autres, ils ont une vision par rapport à toi. Tu ne vis pas pour les autres, tu vis pour toi. Si j’avais écouté les autres, peut-être que je n’aurai pas été journaliste, peut-être que je n’aurai pas été guide. Je n’en sais rien.

Le conseil que j’aurai voulu qu’on me donne : apprend à être patient, car un jour ça viendra.

Quand tu es trop impatient, tu n’as jamais ce que tu veux.

Quand tu apprends a être patient et que la vie ne t’a pas forcément fait de cadeau, tu savoures encore plus les choses.

Le meilleur conseil qu’on m’ai donné : apprendre à écouter les autres. Quand tu prends le temps de t’intéresser aux autres, tu apprends aussi beaucoup de choses sur toi même.

J’aimerai beaucoup lier ma passion au journalisme.

L’objet choisi par Thibaud Cheminant

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Allez, revenons-en à Dorothée. Dorothée a fait Science Po Lyon, est partie pendant près de 2 ans en mission humanitaire à Madagascar, voyage qui a changé sa vie. Quand elle revient en France, elle devient Chroniqueuse sur France 5. Pour différentes raisons que Dorothée Barth nous raconte dans l’épisode du podcast, elle quitte le journalisme et monte son one-woman show qui va faire un carton. Suite à ces 18 mois sur scène, Dorothée devient entrepreneuse et co-fonde la très belle marque de tampons en coton bio Jho qui cartonne. Bref, attendez-vous à un épisode plein de rebondissements avec beaucoup d’humour, où nous avons donc beaucoup ri et même un peu pleuré.
Bienvenue dans l’univers de Dorothée Barth dans le podcast.

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Les meilleures citations du podcast

J’avais des velléités d’être comédienne. C’est arrivé très très petite et aussi réalisatrice. J’étais dingue de cinéma, à 6 ans je rêvais d’être actrice et d’incarner des personnages.

Quelles études j’allais faire ? Je me pose encore la question, parce que c’est un truc où je me dis, comment je me suis retrouvée là au final ? Parce que c’était peut-être pas ce que j’avais dans le coeur. C’est bizarre, parce que ce que j’avais dans le coeur, c’était quand même plus de la création et en fait j’étais bonne à l’école. Je ne savais pas ce que je voulais faire. En 2nde, j’ai déménagé à Tours et il y avait une 2nde L3, c’était réalisation audiovisuelle. Et je me suis dit “Wahoo, c’est ce que je veux faire depuis toujours”. Je m’amusais avec la caméscope de mon père, je réalisais des petits films. Ma mère est allée m’inscrire et là on lui a dit, c’est dommage qu’elle fasse L3 parce qu’elle a un bon niveau, il vaut mieux qu’elle fasse une filière normale avec des maths, mais moi je déteste les maths. Mais bon, j’avais un bon niveau. Bref. Le côté artistique, c’était un peu le truc, sous-catégorie.

J’avais un bon niveau, mais je ne suis pas une bosseuse.

C’était hyper intéressant intellectuellement, mais ce n’est pas ce que j’avais dans le coeur.

Tu veux un peu plaire aux parents, donc tu y vas. Sciences Po ça sonnait bien.

Tu es tout de même vachement influencé par le milieu dans lequel tu grandis. Pour moi, Sciences Po Lyon, moi qui venais de Saint Lo, wahoo je n’avais pas cet entourage là. Pour moi, c’était déjà vachement bien.

J’ai découvert, que ce n’est pas avec la diplomatie que j’allais découvrir le monde.

J’ai commencé à faire ce truc, d’avoir beaucoup de culot. Une espèce de mélange d’inconscience et complètement désinhibée.

C’était au moment, dans la guerre des Balkans et on m’a dit, tu vas chercher quelqu’un qui est en train de vivre sur le front… En fait, j’étais tout de suite dans le truc et j’ai trouvé ça extraordinaire. Et j’ai appelé mes parents, je me souviens, en disant j’ai trouvé ma voie, je veux être journaliste. J’envisageais la vie à cette époque là comme une succession de pochettes surprises.

La réalité c’est tout de même que si tu as fait une école de journalisme avec un bon réseau, c’est quand même beaucoup plus simple. Mais bon dans ma tête ce n’était pas comme ça. Pour moi, il n’y avait pas de frein à ce moment là. Donc j’ai dit à mes parents, il faudrait faire une école de journalisme, pour me spécialiser encore 2 ans et là ils m’ont dit, tu es gentille mais là tu te démerdes. Je me suis dit ce n’est pas grave, je vais rentrer par la fenêtre, je vais me démerder.

Dans ma famille assez catho, les femmes sont à la maison et si elles trouvent un bon mari, ça va. Je pense que j’avais cette culture là en tête de quoiqu’il arrive, il y a celui de mon mec. Donc pas de pression. Mais la pression personnelle de cartonner, là où j’avais choisi de travailler. Donc il fallait que je devienne une journaliste dans un gros titre à Paris.

On s’est dit, tous les deux la vie qu’on a là, c’est celle qu’on va avoir surement pendant les 10 prochaines années, avec les mêmes potes. Et j’avais cet envie, ça me brûlait de découvrir le monde. Je lui disais, je voudrai partir et faire cette parenthèse en dehors du système pendant 1 an. Je l’ai convaincu.

On arrivait dans ce collège-lycée pour faire des cours en français. Sébastien : cours de maths, et moi c’était anglais et histoire-géo. J’ai fait des projets avec des femmes de brousse, qui voulait aider leurs enfants aux devoirs.

C’est difficile à expliquer. Il y a un côté ancien combattant, on arrive à se comprendre avec les gens qui ont fait la même chose. C’était incroyable humainement et à la fois très dure.
Je pense que ça a un peu forgé toute notre vie cette expérience à Madagascar. Aujourd’hui ça restera toujours en nous.

Moi c’était quitter le journalisme, alors que les places sont super chères, pour faire ça. Mais on a dit que la priorité c’était nous.

Deux ans plus tard, j’étais enceinte de 3 mois, on avait en possession ce qu’on nous avait offert sur notre liste de mariage.

Moi j’étais enceinte, je me disais je vais chercher des piges. Il y avait un côté Yalla, on s’en fou, il n’y a pas de plan, on attend un bébé, on a pas de taff, ce n’est pas grave. Donc ce truc là, ça reste après. Même quand tu as des enfants. Tu te dis, que tout peut arriver, tu peux tout faire et puis surtout si tu perds tout ce n’est pas grave. Quelquefois on a pris des risques, en changeant de job, etc… On se disait, au pire franchement on a des parents qui peuvent nous accueillir, on aura un toit sur la tête.

A Madagascar, la vie est précaire, très très précaire. Quand tu reviens en France, tu te dis notre vie même si on est au chômage, en fin de droit, on va chez les parents et on se refait. On se démerdera toujours. Tu changes complètement de prisme.

Ça a été extrêmement dur pour moi. Pour moi je suis rédacteur en chef, je vois une fille qui a passé 2 ans dans la brousse… Donc quand je vais dans un pays pauvre, je sais tout de suite ce qui se passe. Je me dis cool. Elle a déjà fait 1 an de journalisme avant. Super ! Pour moi c’était une caution de la fille qui n’a pas froid aux yeux et qui a un peu de plomb dans la tête. Qui a vécu des choses qui fait qu’elle a pris un peu de maturité sur certains sujets. Et bien pas du tout ! Je suis retournée voir mon rédacteur en chef de La Vie. Qui m’a dit, je vais te dire un truc l’Afrique tout le monde s’en fou, et si tu avais fait 2 ans chez Télé Z, à mon avis ça aurait été mieux pour moi.

Je me suis aperçue que 1 j’étais enceinte, ça ne se fait pas dans ce métier d’être enceinte si tôt et 2, qu’effectivement Madagascar tout le monde s’en fout. J’ai fini par l’enlever de mon CV. Alors que j’avais ça au fond de moi.

On y est retourné il y a 3 ans avec les enfants, c’était notre grand voyage avec les enfants. On leur a dit, on va vous montrer ce qu’on a vécu. Et là tout nous est revenu dans la tête. Parce qu’on s’est dit, ça fait partie de nous. En revoyant les gens, les odeurs, on s’est dit Madagascar c’est aussi nous. Et on avait mis un couvercle sur tout ça, parce qu’on était un peu obligé. Tout le monde s’en foutait.

Je sais pas pourquoi, depuis le début, il faut que je réussisse et pas qu’à moitié.

Je me souviens, je suis arrivée, je transpirai, je n’avais jamais rien fait de ma vie. Tout était faux, je ne savais pas du tout ce que c’était un montage télé. C’était un métier tellement différent. Anne-Isabelle, à qui le monteur lui en devait une, à dit au monteur c’est secret, Dorothée n’a jamais fait de télé, tu te démerdes pour que ce reportage soit hyper bien.

C’était tellement stressant, que j’ai perdu la moitié de mes cheveux. A cette époque, j’avais tout le temps un bandeau sur la tête. Le stress était tellement dingue, et je me mettais tellement la pression, parce qu’il fallait que ça marche. J’avais réalisé, que c’était ma seule issue pour devenir journaliste. Il fallait que ça marche ! Et ça a marché.

Je suis très ambitieuse, mais je n’aime pas marcher sur les gens.

Je faisais des chroniques aux côtés de Michel Cymes, ce qui est drôle parce que quelques mois avant j’étais en train de désespérer toute seule dans mon appart et là je passais à la télé en direct. C’était rigolo.

J’ai eu mon 2e enfant, 3 ans après le 1er. Toujours en étant journaliste au Magazine de la santé. Le 3ème est arrivé 2 ans après, à un moment où j’avais fait un peu fait le tour, j’avais d’autres envies. Et la vie parisienne commençait à me débecter. J’avais grandi dans la Manche, dans la nature. Et pour moi, ça devenait un non sens d’élever mes enfants là-dedans. Ça à la fin, ça me foutait tous les matins une boule à l’estomac. Déjà ma vie pro commençait à moins m’épanouir. C’est quand même assez infantilisant dans le journalisme, ce côté de toujours devoir être choisi. Chaque fois que tu te pointes quelque part, c’est hum je ne sais pas, on va te tester. A 25 ans tu acceptes, à 35 tu n’en peux plus. Et il y a aussi beaucoup de violence dans ce métier. J’étais en train de faire d’autres expériences, dans la même boite mais pour faire des petits documentaires, avec une rédactrice en chef qui me parlait comme à une merde et qui me faisait pleurer en salle de montage. Personne ne mérite ça. Tu as affaire à des gens qui ne connaissent pas le management, qui ont une pression au dessus de leur tête et qu’ils n’arrivent pas à gérer et donc toi tu te prends ça en pleine face, avec en plus très peu de reconnaissance. Il y avait donc ce côté, vie pro qui devenait très compliquée pour moi. Et le côté vie perso, moi élever ma famille, c’est en sentant l’odeur de l’herbe coupée. J’avais besoin de nature et d’une vie normale. Je ressentais vachement l’agressivité de la vie parisienne.

Mon mari s’est fait virer avec joie, on s’est dit c’est notre seule porte de sortie.

J’ai un coup de fil de la rédactrice en chef cinglée, alors qu’est-ce que t’as ? Qu’est-ce que t’as ? Je veux que tu ailles filmer dans la tente. Je lui dis, mais on ne peut pas faire ça. Ce n’est pas possible. Elle me dit, mais tu es journaliste ou tu n’es pas journaliste ? Et là en fait, oui je suis journaliste mais si c’est ça le journalisme, je n’en veux plus. Je ne veux plus ça. 1h après mon mari m’appelle pour me dire. J’ai trouvé du boulot à Nantes, oui ou non ? Et je lui ai dit un grand OUI. Ça m’a forcé à quitter le journalisme, c’était tellement une passion, ça faisait partie de moi. C’était tellement en moi. Quand j’interviewais des gens qui me confiaient leur histoire, je me sentais tellement à ma place. C’était un métier qui me faisait faire des rencontres, dont j’avais besoin dans la vie. J’étais forcée de le quitter, parce que tout se faisait trop dans la douleur. Et il n’y avait qu’en partant de Paris que je pouvais le quitter, car si non je n’aurai jamais fait le deuil. Et donc là Nantes, c’était parfait, je partais.

Il y a eu les premiers mois, quand on est arrivé à Nantes, on avait l’impression d’avoir gagné au loto. On avait une maison, on était en province, on allait à la mer le week-end… Tout était au vert, et j’avais très envie de bosser.

Il y avait ça aussi dans le journalisme, au-delà de la précarité et de la violence, il y avait ce côté, en télé, tout est tiré vers le bas et tes exigences de journaliste, au final ça passe après l’audience. Même dans des trucs assez sérieux, il fallait un peu de sensationnel et j’avais envie de faire fonctionner un peu mon cerveau.

C’est ça j’étais dégoutée. C’est un métier passion avec des gens qui veulent faire et qui veulent rendre service et qui veulent rendre compte mais le système fait que tu ne peux pas faire ton métier.

C’était beaucoup moins prestigieux que de passer à la télé sur France TV, que de faire des reportages qui sont vus par des millions de personnes, mais intellectuellement je m’y retrouvais et surtout j’étais loin de cette violence, que je supportais de moins en moins dans le journalisme et de cette précarité qui est assez violente. 6 mois de bonheur, jusqu’à ce que ça se passe très mal avec le fondateur de la start-up. Il s’est agit au prudhomme de souffrance au travail et pas qu’avec moi. Ça a été hyper dure. Je suis restée 18 mois dans cette boite. Et de me dire, mais ce n’est pas possible, je n’ai jamais de chance. Je souffre toujours, c’est quoi mon problème ? Je ne veux plus chercher de travail, je finis toujours en pleurant et en étant détruite. J’en étais là, 2 ans après mon arrivée à Nantes. Je ne savais plus quoi faire.

Il y a un truc qui me démangeait depuis toujours, c’était la scène. Je n’avais jamais fait de théâtre. Quand j’étais petite je voulais être actrice.
C’était pour moi un sous-métier, je ne sais pas pourquoi les comédiens ça avait cette image là c’était forcément la loose, c’était trop difficile. Donc je ne suis pas allée vers ça.

Au magazine de la Santé, on faisait une petite fête, une année on avait fait des petits sketches. J’étais devant la caméra, et j’imitais des gens qu’on interviewait régulièrement. Je savais que j’avais ce truc là, de savoir imiter les gens, et une fois que ça s’est terminé, tout le monde était mort de rire. Ça a été un peu choc pour moi, les gens sont venu me voir et me dire, mais fais-en ton métier. Mais en fait, tu es comédienne. Il y a le producteur qui est venu me voir pour me dire, mais écris et on fait des trucs ensemble. Michel est venu me voir, mais Dorothée fait quelque chose. J’ai dit, ouais non, je ne sais pas et je venais d’avoir mon 2e. Cette soirée là j’étais épuisée, et j’avais encore plein de choses à me prouver dans le journalisme et je me disais d’instinct, je ne vais pas me lancer dans un truc encore plus galère. Je ne vais pas me lancer dans le spectacle, c’est n’importe quoi. Mais n’empêche que j’avais ça en moi, et on me disait tu as du talent.

5 ans plus tard à Nantes, j’avais ce truc là. Et de temps en temps j’écrivais des sketches. Ça sortait tout seul, et en 1 mois j’ai écrit quelque chose. Je me suis éclatée à écrire le truc et à le fignoler.

La veille, je me suis dit mais tu es complètement con, mais pourquoi tu fais ça, c’est n’importe quoi. Je crois qu’il y avait 80 places, tout était réservé et donc j’ai re-réservé une soirée. Et donc, je n’étais jamais montée sur scène et je m’apprêtais à raconter ma life pendant 1h15. Sans compter qu’il y a des gens aussi qui étaient des journalistes.

J’ai fait mon spectacle, il y avait la lumière et tous ces gens devant moi et en fait, je ne sais pas, j’étais stressée parce que je n’avais pas assez répété. Je ne savais pas qu’il fallait à ce point répéter, mais n’empêche qu’il y a un truc qui s’est passé. Tout le monde était mort de rire. A la fin, quand ça a applaudit, je pense que c’est un des plus beaux moments de ma vie. Ils se sont tous levés et en fait il y avait plein de gens que j’aimais. Il y avait un peu ce côté, c’est moi la journaliste, mais en fait je suis un peu une artiste. C’est ça que j’avais au fond du coeur et paff je vous l’ai livré et c’était dingue.

La 1ère tu es toujours en état de grâce et la 2ème tu te plantes.

Je voulais savoir si tu voulais en faire ton métier, et là je lui dis, alors là aucune idée. Le mec me dit, alors ça on m’a jamais dit ça. Car en gros dans le spectacle, si tu as un producteur dans la salle, déjà tu es content et le mec qui veut travailler avec toi…

Ce qui était dingue, c’est que sont venues dans ma salle des personnes que j’aurai adoré rencontrer. Des rédacs chefs du Parisien, de France Inter etc… que je n’aurai jamais pu rencontrer et qui tweetaient derrière, allez la voir, enfin on en parle et qu’est-ce qu’on rit. Et ça m’a vachement réparé, après toutes ces années de journalisme, plus on a un peu enfoncé le clou dans la start up nantaise. A la fin, tu as un peu l’impression d’être une merde. Et que j’avais pas de chance et que je ne pouvais pas supporter le monde du travail. Et ça, ça m’a vraiment réparé et des journalistes à la fin qui me disaient : ça me fait du bien de t’entendre, parce que j’avais un peu l’impression d’être une merde et en fait je m’aperçois que c’est pour tout le monde pareil et qu’on en parle pas trop parce que je pense que c’est un peu comme dans le show biz, il faut toujours montrer que ça marche, au fond c’est dure pour tout le monde.

Moi sur scène, je me sentais complètement vivante.

C’est un shoot, c’est là où tu comprends que les artistes deviennent complètement zinzin. Une fois que tu as vécu ça, tu as l’impression d’être le roi du monde et après la vie quotidienne elle est un peu plate. Et je ne parle pas d’un zénith, il y avait 140 places. J’ai vu le côté assez violent du show biz, et je retombais dans le même truc, et je n’avais pas envie.
Ça a été prolongé 18 mois, ce spectacle. L’avant dernier soir c’était mes 40 ans. J’ai une copine qui avait convoqué, tous mes bons potes parisiens dans la salle. En fait, c’était par surprise. Je suis arrivée dans la salle j’ai vu que des têtes que j’aimais. Je me suis dit, c’est la dernière fois où je vais m’éclater et je me suis éclatée. Je pense qu’au fond, j’ai fait le spectacle pour m’éclater pour des gens que j’aimais.

Il y a un truc dans le one qui m’a empêché de progresser, c’est que je n’avais pas envie de m’exposer. Je connaissais ça en télé. Les artistes qui sont sur scène, on tous cette énorme faille affective qui fait qu’ils ont besoin d’être aimé tout le temps. Moi, j’avais ma famille, j’étais assez stable. J’avais besoin de m’exprimer et pas d’être mise en avant. C’est le passage obligé, si tu veux arriver à te faire connaître.

Il y a le metteur en scène de François-Xavier Demaison qui est venu dans ma salle, pour me faire une proposition. Il m’a dit la question, c’est est-ce que tu as envie de faire un zenith ou pas, je lui dis bah bien sûr. La 2ème question, aussi, c’est est-ce que tu es prête à divorcer pour ce métier ou pas. Et là, j’ai dit non. Est-ce que tu es prête à tout ou pas ? Il y a des choses de maboul à faire sur ce sujet, mais il faut que tu sois prête. Et je ne l’étais pas.

(mon mari) Il m’a vachement accompagné. ll me connaît par coeur, il sait que j’avais ça au fond de moi. Le 1er soir où j’ai fait mon spectacle, il était super stressé pour moi et hyper soulagé à la fin. Au moment où j’ai eu cette proposition de passer le step au dessus, il m’a dit s’il le faut, on repartira vivre à Paris. J’ai toujours jonglé entre vie pro et vie perso, et lui était assez libre pour tracer sa route. Donc là c’était, c’est peut être le moment de te laisser la place.

C’est compliqué de garder son équilibre en faisant du one-woman show. Je n’avais pas envie de casser tout notre bonheur en revenant vivre à Paris, donc ça a été j’arrête. Le soir de ma dernière, c’était lacher une partie de moi qui m’avait éclaté. Arrêter le spectacle c’était très très compliqué tout de même. Donc j’ai pleuré et j’ai bu. J’arrivais en fin de droit, on avait une baraque à rembourser et il fallait que je gagne ma vie.

Non ce n’est pas compliqué, je crois qu’en fait c’est très bizarre parce qu’on se met des barrières, et il n’y en a pas, en fait. Mais en fait que ça soit la scène, ou que tu as des talents de peintre et que tu te mets un couvercle dessus depuis des années. Je ne sais pas pourquoi il y a une barrière qu’on se met. Pourquoi on ne se dit pas, je vais dessiner tous les soirs.

Il y a un moment, j’ai failli ne pas le faire ce spectacle, parce que j’avais un peu la trouille et parce que c’était confortable de ne pas changer mon habitude, mais n’empêche aujourd’hui de l’avoir fait, je suis devenue qui je suis. Et en fait, ce n’était pas si compliqué. Pour ce genre de projet, il faut avoir les bonnes conditions. J’avais un mari qui me soutenait et j’avais des droits au chômage.

Quand je préparais mon spectacle, je me souviens d’un jour, dans mon salon, où je préparais mes accessoires. Je sentais une espèce de joie pure, de créer. Je suis pas une laborieuse, je suis un peu une glandeuse. Là je faisais, ça allait vite, je fabriquais mes trucs, avec un sourire aux lèvres. C’était un peu comme une évidence. Ces moments là, c’est assez dingue.

Ce qui m’a le plus servi, dans la communication c’est le spectacle. En communication, le moment le plus pure c’est quand tu es face à des gens. Et quand tu es sur scène, tu apprends à mesurer jusqu’où je peux aller, Qu’est-ce qui peut émouvoir les gens ? Jusqu’où ils peuvent me suivre ? Jusqu’où ils peuvent comprendre mon délire. Comment je peux les convaincre ? Et donc ça t’apporte énormément sur tes communications.

Ça milite encore plus sur, il faut arrêter de regarder les gens à travers leur CV, il faut regarder ce qu’ils ont fait à côté.

L’entrepreneuriat, je me disais que ça n’allait être que des emmerdes. Jamais je ne me serai lancé là-dedans.

C’est un peu comme le spectacle, quand tu n’attends plus rien, il y a quelque chose qui te tombe dessus. Le spectacle, c’est quand même de la chance. Je ne savais plus quoi faire de ma vie.

Je demande à Seb d’écouter mon répondeur. J’avais tellement tout le temps des mauvaises nouvelles. Je ne voulais même plus écouter mon répondeur à l’époque, tellement c’était la loose professionnelle. Seb me dit, il y a Rob Spiro, cet américain, qui veut que tu le rappelles parce qu’il veut que tu montes une start-up. J’ai dit : Quoi??? Sachant que le mec avait monté une 1ère start up à 28 ans, qu’il avait revendu à Google, un truc de maboul. Ensuite, il a lancé The GoodEggs qui a levé 50 millions de dollars il y a 2 ans. Le mec juste, petit génie de la Silicon Valley. Donc le mec me rappelle pour monter une start-up, moi l’artiste paumée.

On n’y connaissait rien ! Je me suis lancée dedans, en me disant j’ai rien d’autre à faire. Etre entrepreneur, ce n’est pas mon truc, mais on verra bien. Et en fait, je me suis aperçue que j’avais fait ça… Avec le journalisme, tu t’aperçois que tu te démerdes toujours pour faire plein de choses avec des bouts de ficelle. Donc ça, ça sert toujours dans l’entrepreneuriat, et que tu as tout le temps des gens pour t’aider, pour te donner des conseils etc… Après il y avait l’aura de cet américain. Et le spectacle qui m’a vachement aidé pour la com. Je me suis aperçue que 1, je savais faire plein de trucs. Alors qu’on me renvoyait à la gueule que je ne savais que poser des questions et écrire des articles, mes derniers entretiens c’était ça. Et pareil pour Coline. Et, 2, mais quel bonheur de ne pas avoir a être choisi, mais de choisir. Quand tu es entrepreneur tu choisis. Et en fait, j’avais passé ma vie a être choisie, dans le journalisme, dans le showbiz, il faut toujours que tu attendes ça. Et là, c’est toi qui a les reines, et franchement, c’est une liberté qui est inestimable. Au bout de 2 ans ½, on ne pensait pas qu’on en arriverait jusque là. Ça marche et tout, c’est hyper cool. On hallucine un peu et surtout on a personne au dessus de la tête.

La réussite, c’est être heureux là où on est. Etre heureux, c’est juste sourire et être heureux de la journée qu’on va passer et ce tous les jours, trouver sa place, savoir ce que tu dois faire dans la vie. Là, j’ai l’impression d’avoir trouvé un compromis. J’ai vécu le bonheur ultime sur scène, mais c’est pas la vraie vie. Du coup là c’est super, mais est-ce que c’est pas tout ce qu’il faut attendre ? Est-ce que derrière, il y a autre chose où ça sera complètement ma place.

Je rentrais chez moi, les yeux défoncés par l’ordinateur à faire des tâches chiantes. Et je me disais, non ce n’est pas moi et je n’en peux plus. Et surtout, je n’ai plus rien à apporter à la boite, je n’ai plus rien à apporter. Moi dans une entreprise, ça ne veut rien dire, je suis une artiste, je ne suis pas ça. J’ai rencontré cette coach, « j’en ai honte mais moi je ne peux pas faire de 9h à 18h, moi j’étais journaliste où il fallait aller ailleurs ». Elle m’a dit, oui parce que tu es une créative. Et que les créatifs, le bureau toute la journée, le bureau ça les tue. Ils meurent. Et je me suis dit, c’est exactement ce que je suis en train de ressentir. Je suis en train de mourir à l’intérieur.

Aujourd’hui je me donne le droit d’être une artiste créa dans ma boite, et oui je suis fondatrice, et oui je suis chef d’entreprise, mais n’empèche que c’est moi. Ca ça m’a vachement aidé. Ce discours là m’a vachement décomplexé. Si je ponds des bonnes idées que ce soit chez moi sur mon canap ou derrière un bureau peu importe. Je devenais complètement décomplexée, à me dire, bah zut, je ne suis plus bonne à rien, je ne leur sers plus à rien. Mieux vaut que je leur trouve un DG, que je passe la main et que je me casse. Avec ce que tu es, où est ta place ?

Pourquoi tu n’as pas fait le cours Florent ? C’est la question que je me pose dans les moments durs. Tu n’as qu’une vie, tu en rêvais depuis toujours, tu es une comédienne au fond de l’âme. Pourquoi tu ne l’as pas fait ?

Mais elle dirait tout de même, c’est chouette ta vie. Par contre je garde en tête de faire un spectacle à 80 ans. Je sais que je remonterai sur scène.

La pression que je me mettais à moi-même. De devoir réussir à tout prix et de devoir enchaîner les Everest. Mon mari me dit toujours pourquoi tu ne fais pas les choses plus posément ?

Je n’ai aucune carapace contre l’agressivité.

Il ne fallait pas que ça foire, il fallait que je réussisse. J’ai fini au bout de la 1ère année à 8 de tension, avec mon médecin qui m’a dit : soit vous fermez votre ordi pendant les week-end et à partir de 18h, soit vous allez y passer. C’était le burn-out, ma grosse peur c’était que ça ne marche pas et ça me foutait une telle pression que ça commençait à être très nocif pour moi.
J’ai vraiment trouvé l’associé en or. On a ce truc de se dire, tu sais quoi si ça foire, franchement on se sera bien marrée. C’est pas facile de se le dire. Ça échoue, qu’est-ce que je fais ? Et une fois que tu sais ce que tu vas faire une fois que ça échouera. Ça va ! Ça permet d’enlever la pression.

La plus fière, de mes enfants !
De Jho aussi, avec du recul, toutes mes expériences professionnelles avec du recul on dit wahoo tout ce que j’ai fait, mais à chaque fois je prenais ça comme des échecs quand j’arrêtais et là jho, je suis fière de ce qu’on fait parce qu’on vend des choses qui ont du sens, on a une vraie action solidaire, pour des associations et ça a vachement de sens, je suis super fière de ce qu’on a réussi à faire avec Coline avec nos petites mains, sans être dans le bon réseau parisien, je suis hyper fière de ce qu’on a fait.

Il y a une part de chance, bien sûr, mais… “gros con dégage”, c’est vachement de boulot. Toutes les expériences mises bout à bout font qu’aujourd’hui Jho cartonne. Ce n’est pas de la chance les gars. La chance c’est d’être arrivées au bon moment sur le bon marché et d’avoir rencontré Rob Spiro, qui nous a donné cette idée. C’est beaucoup de boulot et d’empathie vis à vis de nos clientes.

Conseil : Détends-toi ça va aller. Le meilleur conseil, on se dit toujours avec Coline, et nous qu’est-ce qu’on en pense ? Il y a tellement de conseils dans tous les sens. Et nous au fond de nous, qu’est-ce qu’on en pense ?

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Pourquoi je suis devenu journaliste ? C’est un film “Under Fire”, il racontait très très bien la vie d’un grand reporter. Et je me suis dit, tiens je veux faire ça. Comme ça collait bien avec mes capacités, j’ai passé le concours d’une école de journalisme.

Le 2 août 1990, Saddam Hussein envahit le Koweït, et il n’y a personne d’autre dans la rédaction que moi. Je suis à Europe 1 depuis 2 petites années, il n’y a que moi, donc je saute dans l’avion. J’y vais !

On dit toujours, la chance ça se provoque. En l’occurrence, oui. On était un tout petit groupe et on y passait nos jours et nos nuits à la rédaction. C’était notre passion absolue. Vous étiez là au moment où ça se passe.

C’était un rêve devenu réalité, donc j’allais au bout.

Je suis sorti du terrain, à la naissance de mon 1er enfant.

Comme me disait mon grand maître, Jérôme Bellet, des reporters j’en trouve partout. Des dirigeants, ou des bons présentateurs c’est beaucoup plus compliqué, et il avait raison.

C’est un métier d’énergie, d’étonnement et de découverte et vous tombez assez vite dans une forme de banalisation de ce que vous voyez.

Etre au placard c’est très très dure, surtout dans une rédaction que vous avez quasiment dirigé.

Ça avait été tellement un enfer, que pour moi ça avait duré 3 mois. Mais non, 16 jours ouvrés.

Alain Weill me dit, vous allez faire BFM Business et puis quand on sera prêt, vous viendrez faire la TV avec nous. Je découvre ce monde de l’entreprise, de l’économie que je ne connais absolument pas et qui me séduit énormément. Quand BFM TV est prête à démarrer, à partir sur des chapeaux de roue. Je dis à Alain Weill, en fait non, je vais rester à faire BFM Business, ce qui le contrarie énormément. Vraiment ils ont essayé de tout faire pour me convaincre. Mais non. J’avais compris qu’il y avait là, une capacité de faire du grand reportage, sans partir aux 4 coins du monde. Parce que l’aventure entrepreneuriale, est une aventure exceptionnelle. Vous receviez les aventuriers dans les studios, et vous racontiez cette aventure et c’était après 20 ans de journalisme classique, c’était une manière de se réinventer, qui était formidable. Et pour le coup, je ne l’ai jamais regretté.

A un moment vous ne parlez plus que de ça, ça devient une passion.

D’abord je n’avais pas trop le choix, parce que j’étais quand même dehors et que j’ai 4 enfants. A un moment, il fallait assurer.

Ce monde de l’entrepreneuriat, ils trouvent tous ça parfaitement normal, et assez séduisant finalement, quelqu’un qui débarque pour se réinventer, ils le font tous.

L’entrepreneur c’est une prise de risque absolu. Je ne suis pas entrepreneur.

Je me suis retrouvé avec trop de responsabilité sur la tête.
On revient sur le rhinocéros, je pense qu’il y avait un chemin très précis à emprunter pour BFM Business. Je pense que la seule valeur pour l’audiovisuelle économique en France, est d’aller vers quelque chose de très B2B. Et ça ce n’est pas la voie que voulait suivre Alain Weill.

Vous rentrez dans le management de changement, et un rhinocéros, ce n’est pas très bon pour le management du changement.

Le management du changement, comme me l’a dit un grand patron, c’est un métier en soi. Là, j’ai échoué et donc à ce moment là, la masse de responsabilité que vous avez, l’ensemble de l’énergie que vous mettez pour entrainer l’entreprise dans cette direction, tout ça à un moment ça fait trop. Ça ne marche plus. Et comme vous avez consacré toutes les responsabilités sur vous, la marche arrière est très compliquée à faire. Donc il faut partir.

C’était très léger, mais c’était une forme de burn-out. Je suis parti en vacances au ski, sans les enfants, pour la première fois depuis 20 ans. Ce qui aurait du être une semaine de vacances de rêve, je n’avais que BFM Business en tête. Je n’ai pas pu m’en extraire. Et donc ça, ça il ne faut pas. Je suis rentré et j’ai dit stop c’est fini.

Vous savez que vous rentrez, vous êtes encore plus usé que quand vous étiez parti. Vous n’avez plus d’idée, tout le monde vous énerve, là, le rhinocéros se met en colère. Et quand le rhinocéros se met en colère, il se met à faire n’importe quoi. Et donc ça peut faire du dégat, sur les gens que vous aimez. Je parle dans la rédaction.

Dimanche soir, je réunis tout le monde, et je leur dis, lundi matin, je vais leur dire que c’est fini. Ma femme, mais tu fais quoi d’autre ? “”Je n’en sais rien” “Ah”. Et les enfants, qui sont grands, « Oui va-y Papa, tu es devenu chiant, il faut que tu en sortes”.

Quand vous commencez à partir en vrille, vous ne vous en rendez pas compte. C’est ça la leçon. Il faut faire très attention à ça.

C’est le contre coup de concentrer tous les pouvoirs. Au moment où vous dites je m’en vais. Tout le monde dit “ahhh”, comment on va faire ? Comme c’est un entrepreneur extraordinaire, il s’en doutait.
“Stéphane on est d’accord, on est des grandes personnes, il n’y a pas de retour en arrière”

Je n’avais pas envie de refaire la même chose. Vous avez fait une indigestion, vous ne pouvez plus en manger. Je n’allais pas être Dir Com d’une grande boite.

Le sentiment d’isolement, sans doute le plus dure pour un manager en transition.

C’est très facile pour les gens de la radio de faire de la TV. Parce que vous gérez le silence.

Un message qui reste gravé, “je ne sais pas ce que vous allez faire, mais je vais le faire avec vous”: Denis Olivennes

Les premières interviews que je faisais, j’appelle ça les interviews en langues étrangères. Je comprenais un mot sur deux, quand même. Mais quand je m’en souviens, comme vous n’avez pas le choix. Vous allez sauter, vous ne savez pas faire de parachute. Vous êtes bien obligé d’apprendre à faire du parachute. Je ne crois pas que vous le vivez comme un moment désagréable, vous le vivez comme un moment intense.

J’ai toujours eu devant moi une route dégagée. On s’est dit ça va être un colossal effet déceptif, parce qu’on a 10 fois moins de moyens que chez BFM Business. Et il va falloir assumer ça. Et à l’arrivée, même pas. C’est surprenant. Les gens veulent du fond.

Le degré de plénitude, grandit avec les années. Tu vois arriver la soixante avec appétit.

Ma femme, si elle n’avait pas été là, une immense partie de tout cela n’aurait pas été possible. Jérôme Bellet, il a débarqué à Europe 1, il a dit “qu’est-ce que c’est que ce rhinocéros, il me casse les couilles celui là », et puis après, c’est devenu mon maître. Et puis ensuite, Alain Weill qui m’a fait confiance. Car je fais le malin là, mais quand tu te retrouves après, dans la rédaction que tu avais quasiment dirigé, au placard, avec un gars qui dit que tu es la dernière des… Tous les jeunes gens qui te regardaient un peu comme la réincarnation du Dalî Lama, et qui là se disent en fait “pouff, pas grand chose Soumier, il se retrouve un peu comme un con”. Je fais le malin, mais quand il y a un gars qui appel qui dit, je crois en vous, en l’occurrence Alain Weill, ça va. Vous pouvez pour le restant de vous dire, lui devoir une belle chandelle.

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Depuis le CP, je fais de la gymnastique, j’ai été championne de Paris de gymnastique. Je pense que c’est quelque chose qui m’a donné à la fois la notion de la résilience, cette compréhension que le corps et l’esprit sont intimement liés et qu’il ne faut pas oublier l’un au profit de l’autre.

J’avais été à San Francisco, les investisseurs là-bas, avant de mettre de l’argent dans une boite, te demandent de cocher 3 cases :
– avoir un coach pro,
– avoir un coach sportif
– et avoir un psy.
Je pense que c’est une très bonne triade pour pourvoir faire fasse aux montagnes russes émotionnelles qu’on traverse quand on est entrepreneur. C’est une des meilleure protection car c’est un marathon, ce n’est pas un 100 mètres. Il faut vraiment gérer l’effort dans la durée, c’est faire attention à cet alignement permanent entre le corps et l’esprit.

En France, aller chercher de l’aide c’est reconnu comme un acte de faiblesse. Alors que c’est précisément quand ça va bien qu’il faut aller chercher de l’aide.

Le jour où j’ai dit à ma tante (Marie Béjot, fondatrice d’Oenobiol) que je comptais me lancer dans cette aventure, elle m’a dit  » ouhlala, No pain No Gain !”.
Je ne pourrai pas dire que je n’aurai pas été prévenue…

Les vrais difficultés sont justement celles que l’on n’identifie pas tout seul. D’où l’importance de se faire coacher pour pouvoir justement pointer les choses qu’on ne voit même pas. C’est une question que je me pose tous les jours : comment on voit ce qu’on ne voit pas ? Comment on s’équipe pour voir des choses qu’on n’a pas envie de voir, ou qu’on ne peut pas voir ?

Je voulais être reporter de guerre, mais ça c’est arrivé un peu après, pas à 6 ans. Et je l’ai fait ! C’était ça mon but dans la vie : travailler pour la BBC et d’aller sur des théâtres d’opérations.

C’est être assis au 1er rang de l’histoire.

Il y a une mission d’intérêt général qui me parle, et je pense que c’est un peu le fil rouge de tout ce que j’ai fait dans ma vie : l’intérêt général. C’est vraiment mon moteur. Je faisais déjà de la politique comme ça et j’en fais toujours un peu aujourd’hui à travers un biais différent, mais ce qui m’anime n’a pas changé.

– Je pars lundi en Afghanistan est-ce que tu veux venir.
– Ok !
Là je vais voir mon patron, ça ne faisait même pas un mois que j’étais dans l’agence en question. Je lui dit : écoute voilà je vais partir en Afghanistan. Et il me regarde et me dit, ah bon, et bien je te garde ton poste ouvert. Pas de problème.

C’est toujours un alignement d’étoiles. Après, oui c’est vrai qu’on peut choisir de se placer sous l’alignement ou pas.

Quand je suis rentrée à la BBC, j’avais une très haute opinion de ce à quoi servait cette institution. J’avais vraiment l’impression d’être au service d’une idée extraordinaire, qui était l’éducation des adultes.
Mon frère, est prof et moi j’étais donc journaliste, et d’une certaine façon on s’était un peu réparti la tâche : lui les enfants, moi les grands.

L’ambition c’était de générer de la connaissance, de leur permettre de mieux comprendre le monde. Et malheureusement, il y a eu un tournant dans les médias. La surface à remplacer la profondeur.

Je ne me reconnaissais plus dans ce métier, pour lequel j’avais trop de respect.

Je me souviendrai toute ma vie, de ce moment où j’ai atterri à l’aéroport militaire de Villacoublay avec des cercueils à côté, il était 4h du mat. Il y avait mes parents, mes frères et soeurs et tout ça… et je me souviens de la tête qu’ils faisaient. A ce moment là, je me suis dit : tu as le droit, toi de faire ce que tu veux, mais en fait c’est dégueulasse de faire porter ça sur les autres. Il y a des gens qui sont attachés à toi, et donc tes choix les impactent et il faut aussi prendre ça en compte. Ce n’est pas eux qui m’ont empêché, ce n’est pas le sujet. Mais, j’ai compris à ce moment là ce que ça pouvait générer sur d’autres gens. Les répercussions que ça pouvaient avoir sur d’autres vies, des choix qu’on fait pour soi. Je me suis dit, qu’ils ne méritaient pas ça : vivre dans l’inquiétude.

Effectivement, j’ai eu très peur mais il y a un moment, c’est au-delà de la peur. Vous n’avez tellement pas de références sur ce que vous êtes en train de vivre que c’est une émotion qui ne correspond même pas à ce qu’on pourrait appeler de la peur. Ça ne se compare à rien d’autres, quand vous vous retrouvez pris entre des feux croisés de lance roquettes multiples, ce qui a été mon cas. En fait ça dépasse tellement l’entendement, et le cadre de ce à quoi on a été exposé. C’est autre chose.

Ça me sert énormément aujourd’hui, sur cette idée de la résilience. Je ne suis pas revenue de l’enfer, mais je sais quelle tête ça a à peu près. Un peu de loin, mais quand même. Au pire quoi ? Est-ce que je vais mourir en faisant ce que je fais aujourd’hui ? Mais non, évidemment que je ne vais pas mourir.
J’ai eu l’opportunité de tutoyer la mort de suffisamment de près pour avoir une forme de recul, pas tous les jours, parfois, je me laisse saisir, ça m’angoisse, etc… mais globalement, je pense que j’ai une forme de détachement assez salutaire parce que je sais que je ne vais pas cesser de respirer.

Notre moto, chez Fleurs d’ici, c’est en se plantant qu’on devient cultivé. Il ne faut pas avoir peur de tomber, tout ça n’est pas grave. Personne ne va mourir. On ne fait pas de la chirurgie à cerveau ouvert, on engage pas notre propre vie. Donc tout va bien !

“Tomber c’est un aveux de faiblesse”, mais n’importe quoi ! On a une idée du succès, comme une ligne linéaire ascendante, alors que le process est beaucoup plus complexe

Il ne faut pas avoir peur de tomber, et au contraire. L’apprentissage il est là. De toutes les façons, on tombe tous. A un moment ou à un autre, professionnellement, personnellement… Des accidents de la vie : que ça soit la santé, ou autre chose. Autant y être préparé. On développe une forme de souplesse en tombant, si vous tombez la 1ère fois quand vous avez 50 ans, vous allez vous casser le col du fémur. Alors que si vous tombez tous les jours un peu, finalement ce n’est pas très grave.

C’était très dure, parce que j’ai changé de métier et que personne ne m’a accompagné.

Quand les gens arrivent chez Fleurs d’ici, pendant 1 mois ½, il y a une phase de déconstruction, ils ont l’impression de ne rien savoir faire, d’être totalement inefficace et c’est ultra inconfortable.

Et moi c’est ce sentiment que j’ai eu. J’étais reconnue dans mon métier, j’avais déjà quelques galons accrochés à mon épaule, et là je changeais complètement. Donc C’était hyper raide, d’avoir l’impression de ne pouvoir servir à rien, de ne pas être compétente, de ne pas comprendre à quoi je jouais. Donc très très inconfortable.
Mais en vérité, je pense qu’il n’y a pas d’autres façons de faire. A l’époque, j’en voulais beaucoup à mon employeur. A nouveau, on peut avoir des guides, mais c’est un chemin très personnel. S’autoriser à ne pas être productif, le temps de l’adaptation. Si l’entreprise ne vous le demande pas, quel est le problème ? Mais c’est moi qui me disait que c’était inadmissible.

Etre autonome c’est très compliqué, car ça veut dire que vous portez la responsabilité de tout ce que vous faites. En bien, mais aussi quand ça ne va pas bien, en pas bien. Et il y a plein de gens à qui cela ne convient pas. Qui ne veulent pas avoir ce genre de responsabilité.

Notre objectif, c’est ni plus ni moins de repenser le commerce pour y mettre plus de sens. De questionner la globalisation, pour voir si elle ne peut pas être remplacée par du local et des circuits courts, mais à très grande échelle. C’est un chantier qui est massif. Ne regarde pas le haut de la montagne, regarde le prochain virage. C’est essentiel de se fixer des objectifs qui soient atteignables.

Je fais partie d’une race un peu bizarre, de gens qui n’ont pas besoin d’avoir des objectifs et de les atteindre. Moi je poursuis une idée. C’est pas très commun, en tout cas dans le monde de l’entrepreneuriat. C’est ce qui me permet d’être assez « amen » avec moi même, je ne suis pas dans une exigence de succès, de réalisation d’objectifs. L’objectif est tellement énorme, que j’en ai pour une vie, voire de plusieurs vies.

L’entrepreneuriat, je pense que c’est quelque chose qui me convient bien. Cet objectif, d’intérêt général, ça a toujours été mon moteur. Je pense que là j’ai trouvé un bon challenge qui va m’occuper pendant un bon moment : remettre du sens dans le commerce mondial, je pense que l’objectif il est bien. La mission et le sens de ce que je fais, il est là. Je me sens très alignée avec ce que je fais.

Ça faisait depuis 2010, que j’ai commencé à réfléchir à ce projet. En me disant, un jour je ferai ça. J’ai toujours saoulé tous mes potes, en disant vous verrez un jour je vais faire ça.

J’ai eu un enfant, qui a été assez malade. Mon congé maternité a été assez prolongé. Et je me suis dit, je ne vais pas retourner bosser, c’est quoi le sens de la vie ? J’avais réussi à faire venir Michelle Obama, je pense que j’avais bien tout coché, toutes les cases. Ok, rentrer retourner bosser et laisser ton fils à la crèche, qui manifestement ne va pas très bien et aller bosser pour aller gagner de l’argent, parce que la mission elle était déjà accomplie ?

C’est pas simple, des filles qui font des fleurs… La plupart des new players qui sont sur ce marché ce sont des hommes. Les investisseurs ne les suspectent pas de faire ça par passion, de faire une crise de la quarantaine, je vais tout plaquer et je vais devenir fleuriste. Non ! Personne, ne se dit ça d’un homme.
Et en plus, deux nanas, dans le monde de l’impact et en plus on fait de l’insertion.
C’est trop beau pour être vrai ! Ça fait genre : non mais vous êtes dans le monde associatif, vous n’êtes pas dans le monde économique. Alors que pour nous les deux allaient de paire. On est “for good, for money”. On est là pour à la fois avoir un impact sur la société, transformer une filière pour la rendre plus vertueuse et à la fois le faire à grande échelle. Et c’est pour ça que ça gagne de l’argent.

Il y a plein de gens qui pensent que soit tu gagnes de l’argent et tu salopes la planète, tu salopes les hommes, soit tu fais un petit projet dans ta cuisine.

La plus grande difficulté, c’est d’attirer des talents, de savoir s’entourer.

Je pense que j’ai eu de la chance, mais c’est une forme d’intuition de se placer sous l’alignement des étoiles, déjà de savoir où il est.
Et se dire, tiens si je fais un pas de côté, peut être que la chance elle va tomber.
Mais effectivement, c’est l’alliance des deux.

Thomas Rebaud (Meero) il disait ce truc génial : « Faut pas que l’ambition elle soit limitée par le comment je vais faire ». Faut juste raconter ce qu’on a envie de faire. Moi, ce que j’ai envie de faire, c’est de transformer le commerce mondial. Maintenant je le dis.

Il faut toujours viser la lune, car même en cas d’échec, on atterrit dans les étoiles. Oscar Wilde

La vie est suffisamment faite de plein d’obstacles et péripéties. On peut au moins s’autoriser à se dire Ok. En vrai de vrai, qu’est-ce que j’ai envie de faire ? Le combat que je suis entrain de mener, si je l’upgrade à fond, si je l’emmène au maximum, qu’est-ce que ça donne ? C’est quoi l’ambition ?
Si tu prends l’idée et que tu la maximises à fond. Qu’est-ce que c’est ?

Faire comprendre que cette idée du local, n’est pas un truc de perché, de rêveur. C’est accessible, c’est possible. Grâce à la tech aujourd’hui on peut faire du multi-local. Ce n’est pas du tout une idée.

C’est en se plantant qu’on devient cultivé, que c’est pas grave de se tromper. Couplé avec une forme d’ambition. C’est les deux, c’est vraiment ce truc : essaye, fais ce que tu veux, mais en même temps, donne toi les moyens.

Découvrez l’objet qu’Hortense Harang a choisi pour se présenter dans l’épisode du podcast

Dans chacun de mes invités du podcast, je leur demande de venir avec un objet qui les représente. Hortense Harang a choisi son vélo électrique, prénommé Bucéphale.

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