Je suis très heureuse d’accueillir aujourd’hui derrière mon micro le Dr Laure Hyvernat. Laure a un parcours particulier car elle a fait des études en pharmacie et s’est spécialisée dans le marketing. Après plusieurs années d’une belle carrière dans les laboratoires pharmaceutiques, son corps lui a hurlé dessus et confirmé qu’elle n’était pas à sa place. Suite à un burn-out et sa crise de sens, elle s’est formée en tant que naturopathe. Car elle croit au fait que la médecine doit passer avant tout par la prévention.
Laure est naturopathe, écrit un livre et crée une méthode pour nous permettre de chouchouter notre ventre, et donc notre santé.
Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l’univers du Dr Laure Hyvernat.
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Dans cet épisode de podcast avec le Dr Laure Hyvernat, découvrez :
C’est mon ventre qui m’a finalement sauvée, dans le sens où il m’a envoyé des signaux assez forts.
Je le considérais comme mon pire ennemi.
Quand on est sur des pathologies chroniques, celles pour lesquelles je travaillais et qui tuent le plus de personnes aujourd’hui, dont du diabète, maladies cardiovasculaires, des cancers, je me suis rendue compte qu’en fait, on n’aidait pas les patients puisqu’on agissait de manière trop tard tardives et très agressive avec beaucoup d’effets secondaires, alors même que ces maladies auraient pu être soignées par une meilleure hygiène de vie, une meilleure alimentation.
Ce burn out, finalement, qui a été le signe ultime de mon corps de dire : Stop tu n’es pas faite pour cet environnement. Casse-toi de là. » Mais vraiment, ça a été des maux très forts dans le sens où j’ai développé un zona.
Évidemment, en tant qu’entrepreneur, on a tout un autre panel d’émotions qui arrive. Ça, c’est sûr, c’est loin d’être rose. Mais la boule au ventre de ne pas avoir envie d’y aller. Ça, je ne l’ai plus retrouvée.
Ce burn-out m’a sauvée la vie, puisque j’avais besoin de ce bon coup de pied aux fesses pour me dire « Laure, arrête de te faire du mal, dégage de là. »
J’encourage beaucoup de personnes, certaines m’écoutent et qui sont dans cette situation de boule au ventre le matin pour aller au travail, sans nécessairement vivre quelque chose d’horrible au travail, mais le simple fait de pas vous sentir alignée et heureux, vraiment saisissez, n’attendez pas comme moi que votre corps vous lâche, parce que c’est beaucoup plus dur après de se reconstruire. Écoutez- vous, vraiment, c’est super important parce qu’au fond de nous, dans notre petit ventre, cette petite voix intérieure, cet enfant intérieur, sait franchement beaucoup mieux les choses que nous, que notre petite tête.
Jamais je ne me suis imaginée écrire un livre, mais mes amis me disaient « Mais Laure, tu devrais écrire un livre. Je leur répondais « Non, je suis pharmacien, je ne peux pas écrire un livre. »
Le métier de naturopathe, je l’ai un petit peu ébouriffé, parce que je ne me sentais pas du tout être cette naturopathe dans son cabinet.
J’ai dû inventer un peu mes propres codes.
C’est quoi pour faire la réussite ? Cette richesse aujourd’hui, elle est multiple, elle ne passe pas que par le financier. C’est vraiment ce bien- être. Le matin, quand vous vous réveillez, de voir des gens que vous aimez, des gens que vous aimez, des gens que vous avez, des gens inspirants qui vous passionnent.
Pourquoi pas moi ? Par rapport à ce projet, je dirais que c’était en 2016 à peu près. J’ai entrepris mes études de naturopathe, je me suis dit « Go ! C’est ce que tu as en toi depuis toujours, de créer quelque chose, de vouloir faire ton propre métier finalement et oser. »
J’ai eu longtemps peur d’assumer d’être finalement différente. Et aujourd’hui, je pense que j’aurais peur de ne pas oser aller à fond dans cette différence parce qu’elle est chouette, cette différence-là.
Le conseil que j’aimerais qu’on me donne peut- être un petit peu plus tôt, c’est que ne cherche pas l’approbation des gens, de t’autoriser à être toi-même ou à penser ou autre, mais vraiment affirme- toi. Et si les gens ne sont pas d’accord, c’est leur droit. S’ils n’ont pas envie de… Ce n’est pas grave, t’en foutre un peu plus, je pense. C’est d’être plus indépendante sur cette auto-validation qu’on se donne, nous, et pas plus à l’intérieur qu’à l’extérieur.
Pour en savoir plus sur le Dr Laure Hyvernat
Site : www.thenaturalconsultation.com et sur Instagram.
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