Catégorie : Blog

BONUS – BURNOUT : Raphaëlle Giordano – Sa 2ème vie commence après son burn-out

Quel plaisir de partager avec vous cet épisode bonus spécial burnout. Pour écouter l’épisode de podcast avec Raphaëlle Giordano : sur SPOTIFY DEEZER APPLE PODCASTS GOOGLE PODCASTS YOUTUBE mais aussi Castbox, Eeko… et ici ☟ Dans cet épisode de podcast bonus sur le burnout avec Raphaëlle Giordano, découvrez : Raphaëlle Giordano était la 50e personne…
Lire la suite

definition burnout

Définition du Burn-out : comprendre pour mieux agir

Le burn-out est un terme que nous entendons souvent, mais sa signification précise reste parfois floue. Cet article vise à clarifier la définition du burnout, à expliquer comment il se distingue d’autres formes de stress professionnel et à établir. Qu’est-ce que le Burnout : définition ? La définition du burn-out fait référence à un état…
Lire la suite

symptômes du burn-out

Reconnaître les Symptômes du Burn-out : L’Alerte de ta Petite Voix

Identifier les symptômes du burn-out est crucial pour pouvoir agir avant qu’il ne soit trop tard. Cet article te guide à travers les signes avant-coureurs du burn-out, te permettant d’écouter cette petite voix intérieure qui cherche à te protéger.Malheureusement, le burn-out est un phénomène de plus en plus courant dans notre société, où la pression…
Lire la suite

tedx pourquoi pasmoi

Les Coulisses : Le TedX

Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de partager avec vous les coulisses de la réalisation d’un rêve : mon TEDx.

lettre-burn-out

Lettre à celle que j’étais en 2021 – par Géraldine (reconversion après un burn-out)

Dans cette lettre, Géraldine s’écrit à elle même. Une lettre suite à son burn-out. Géraldine, 2021 sera l’année du tournant, du virage, du  changement. Il fallait passer par cette mort, cette rupture.  Tu tomberas, tu seras découragée et perdue et tout s’écrou lera. Des amies te quitteront et tu souffriras. Parfois tu seras  là près…
Lire la suite

lettre-burn-out

Vos lettres

Mi février 2024, j’ai reçu un email de la part de Géraldine qui m’a particulièrement touché, d’autant plus que je ne connais pas Géraldine. Voici ses mots : Bonjour Charlotte,Depuis mon burn out en juillet 2021, j’écris pour survivre. C’est mon 3eme récit, le plus construit, le plus abouti. Je remonte doucement la pente et j’ai…
Lire la suite

cpf programme mission de vie

Comment faire financer le bilan de compétences avec son CPF ?

J’ai une merveilleuse nouvelle, désormais vous avez la possibilité de faire financer votre bilan de compétences nouvelle génération « Trouver ma mission de vie et écouter ma petite voix » avec votre CPF. Tout savoir sur le CPFComment connaître le montant dont tu disposes sur ton compte CPF ? Comment financer ton bilan de compétences avec ton…
Lire la suite

sens dans sa vie

Que se passe-t-il quand nous n’avons pas de sens dans notre vie ?

Avant de parler de ce qui nous arrive, quand nous n’avons pas de sens dans notre vie, il me semble important de préciser quelque chose… En effet, avoir du sens dans sa vie est quelque chose de propre à chacun. Ce qui a du sens pour nous est intrinsèquement lié à qui nous sommes, à…
Lire la suite

podcasteo award blog

Elu Meilleur Nouveau podcast 2020 – Podcasteo awards

Chaque année Podcasteo organise un concours : les Podcasteos awards. Les auditeurs sont invités à suggérer les meilleurs podcasts dans plusieurs catégories : Meilleur podcast de l’année, Meilleur Nouveau podcast 2020… Une sélection de 4 podcasts est faite pour chaque catégorie. Un immense merci d’avoir suggéré Pourquoi pas moi. Plus de 4700 personnes ont voté…
Lire la suite

chiffres changement de vie

Les chiffres qui font réfléchir dans le cadre d’un changement de vie

Pour démarrer 2021, j’avais à coeur de partager avec vous des chiffres que je trouve assez fort. Et vous dans tout ça ? Découvrez cette infographie avec les chiffres sur le changement de vie. Vous trouverez ici quelques chiffres qui amènent à réfléchir sur le changement de vie. Vous avez envie d’écouter votre petite voix…
Lire la suite