155 podcast – Christel Petitcollin : Comprendre et gérer ses émotions
Découvrez des clés pour comprendre et gérer ses émotions, apprivoiser l’angoisse et retrouver un alignement profond avec soi-même.
Découvrez des clés pour comprendre et gérer ses émotions, apprivoiser l’angoisse et retrouver un alignement profond avec soi-même.
Burn-out : l’éclairage du psychologue
Elle répond à nos questions : Ce qui peut mener à un burn-out, quand et comment se remettre en mouvement, quoi faire dès les premières semaines d’arrêt, comment l’entourage peut soutenir au mieux, les outils pour éviter la rechute, et bien plus encore….
Burn-out : l’éclairage du Dr Marine Crest
Elle répond à nos questions : Ce qui peut mener à un burn-out, quand et comment se remettre en mouvement, quoi faire dès les premières semaines d’arrêt, comment l’entourage peut soutenir au mieux, les outils pour éviter la rechute, et bien plus encore….
Ancienne chercheuse en écologie, Deborah Pardo a osé se réinventer pour incarner un leadership aligné, engagé et inspirant.
De la finance à l’événementiel sportif, Caroline Califano raconte comment elle a osé se réinventer pour construire une vie alignée.
