Bonus : La formule magique du bonheur – Le modèle PERMA
Je suis ravie de te retrouver dans ce nouvel épisode Bonus. Aujourd’hui, nous allons plonger dans la psychologie positive et explorer le modèle PERMA, la formule magique pour vivre une vie plus épanouissante et positive. Avant d’entrer dans le vif du sujet, sache que la psychologie positive est une science qui étudie ce qui nous…
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