Vous êtes à la recherche d’un livre de développement personnel ? Grâce aux experts du programme pour changer de vie en 1 mois, nous vous avons concocté une sélection. Aujourd’hui, je vous propose une sélection pour répondre à la grande question : Quels livres de développement personnel pour augmenter la confiance en soi ?
On est foutu, on pense trop ! Comment se libérer de Pensouillard le hamster
Serge Marquis
Un livre recommandé par Frédéric Desfrennes
Cessez d’être gentil, soyez vrai ! Etre avec les autres en restant soi-même
Thomas d’Ansembourg
Un livre recommandé par Frédéric Desfrennes
Le Courage d’être soi : Une charte du mieux-être avec soi-même et avec autres
Jacques Salomé
Un livre recommandé par Amira Morhange
Si vous avez envie d’aller au delà des livres pour augmenter la confiance en soi, je vous invite à écouter des épisodes du podcast Pourquoi pas moi et notamment 2 en particulier :
– Daniel Blouin – Passé maître dans l’art du changement de vie, il devient une référence internationale en matière de sorties de zone, il est un expert en confiance en soi et il vous expliquera comment avoir confiance en vous
– Sophie Astrabie – A 25 ans elle démissionne pour écrire une nouvelle page de sa vie, à l’inverse de Daniel Bloui, Sophie manque cruellement de confiance en elle, et vous verrez que ça ne l’empêche pas de cartonner 🙂
On est forcément stressé quand on commence quelque chose, on est forcément en doute. Si on se regarde dans le passé, on se dit… en fait il n’y avait pas de raison de s’inquiéter…
Sophie Astrabie
C’est une grosse erreur d’attendre la confiance pour faire le truc que tu sens que tu dois faire. La confiance se bâtit au fur et à mesure que tu le fais !
Daniel Blouin
A chaque fois je n’avais pas confiance. Au début c’était difficile, je pensais abandonner, je pensais que je n’étais pas fait pour ça, c’est ça une sortie de zone !
Daniel Blouin
Tu le sens, tu ne comprends rien, tu as très peur, tu le fais, c’est difficile, plus tu le fais et alors tu souffres de moins en moins.
Vous avez d’autres livres à recommander ? Envoyez-moi un email à charlotte @ pourquoipasmoi.co et pour être tenu informé de la sortie des prochains articles, inscrivez-vous à la newsletter 🙂
A suivre…
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2 réponses
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