Catégorie : Bonus

BONUS – BURNOUT : Raphaëlle Giordano – Sa 2ème vie commence après son burn-out

Quel plaisir de partager avec vous cet épisode bonus spécial burnout. Pour écouter l’épisode de podcast avec Raphaëlle Giordano : sur SPOTIFY DEEZER APPLE PODCASTS GOOGLE PODCASTS YOUTUBE mais aussi Castbox, Eeko… et ici ☟ Dans cet épisode de podcast bonus sur le burnout avec Raphaëlle Giordano, découvrez : Raphaëlle Giordano était la 50e personne…
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métier passion

Un métier passion sans passion l ECLAIRAGE 6

Aujourd’hui, nous allons explorer une idée que je trouve super encourageante : il n’est pas toujours nécessaire de partir d’une passion pour être passionné par son travail. Oui, tu as bien entendu ! Quand on est aligné avec ce que l’on fait, on perd cette impression de « travailler » au sens traditionnel du terme.Alors, comment faire…
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singularité

La découverte de ta singularité l ECLAIRAGE 5

Aujourd’hui, nous allons explorer un sujet fascinant et essentiel pour se sentir aligné : la singularité. Connaître sa singularité permet d’avoir confiance en soi, ce qui tu t’en douteras change la vie !C’est la raison pour laquelle j’ai eu envie de faire un épisode dédié sur ce sujet. Mais d’abord, qu’est-ce que la singularité ?…
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cycle du changement

Bonus : Pourquoi avoir peur est normal ! Les 4 étapes du cycle du changement l ECLAIRAGE 4

Bienvenue dans ce nouvel épisode bonus pour t’aider dans une reconversion en découvrant le cycle du changement. Les changements font peur et cela est bien normal. Je te propose aujourd’hui d’explorer les choses sous l’angle du cycle du changement et des différentes zones qui le composent.  Tu auras probablement déjà entendu parler de la zone…
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reconversion comment provoquer le déclic

Reconversion : Comment provoquer le déclic, les 6 étapes ? l ECLAIRAGE 3

Je suis ravie de te retrouver dans ce nouvel épisode Bonus : Reconversion comment provoquer le déclic ? Aujourd’hui, je te propose de répondre à la grande question : “Comment dois-je faire pour me réveiller et avoir un déclic ? Comment arrêter de passer à côté de ma vie ?” Pour écouter l’épisode de podcast…
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modèle PERMA

Bonus : La formule magique du bonheur – Le modèle PERMA

Je suis ravie de te retrouver dans ce nouvel épisode Bonus. Aujourd’hui, nous allons plonger dans la psychologie positive et explorer le modèle PERMA, la formule magique pour vivre une vie plus épanouissante et positive. Avant d’entrer dans le vif du sujet, sache que la psychologie positive est une science qui étudie ce qui nous…
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je pense à me reconvertir par ou commencer

Bonus : Je pense à me reconvertir, par où commencer ?

Je suis très heureuse de t’accueillir dans un nouveau format du podcast, les bonus sur la reconversion professionnelle. Nous allons aborder aujourd’hui là question : Je pense à me reconvertir, par où commencer ? Vous avez été très nombreux à me dire que vous envisagez une reconversion pro mais que vous êtes perdu, vous ne…
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Camille Andrea

Bonus : Camille Andrea – Auteur.e mystère du Sourire contagieux des croissants au beurre

Ceci est un épisode bonus un petit peu particulier.En effet, j’ai lu récemment un livre que j’ai énormément aimé : Le sourire contagieux des croissants au beurre, ce roman édité aux éditions Plon a une histoire particulière car il a été écrit sous un pseudonyme. Nous ne savons donc rien de cette personne. Grâce à…
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languishing

Bonus : Le languishing l’émotion de 2021 selon le New York Times

Le languishing ? Kézako ?Alors que la liste des nouveaux mots du dictionnaire de 2021 viennent d’être annoncés, sans grande surprise, le champ lexical du covid est à l’honneur ! Et si en 2022, nous restions sur cette tendance et que nous intégrions le languishing ? Selon le New York Times, le languishing est l’émotion…
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coulisses-podcast-noel

Podcast Bonus – 12 créatrices racontent les coulisses du podcast

Voici un petit cadeau de Noël avant l’heure : un épisode bonus réalisé avec 12 autres podcasteuses de talent. Dans cet épisode, tu vas découvrir les coulisses du podcast. Pour écouter le podcast avec Audrey Carsalade sur SPOTIFY DEEZER GOOGLE PODCASTS APPLE PODCASTS et YOUTUBE mais aussi EEKO ET Castbox… et ici ☟ Derrière les…
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